Métodos de afrontamiento para la neuralgia del trigémino

Dolor crónico es un término usado para definir un dolor que está en curso y generalmente dura más de seis meses. El dolor no solo afecta al cuerpo sino que afecta a las personas psicológicamente. Las personas a menudo se encuentran con muchas molestias debido al dolor, por ejemplo, posibles interrupciones en el trabajo, obstáculos financieros o de seguros, y desafíos para las relaciones (románticas, platónicas y familiares por igual).

Cada uno de nosotros siente agonía con bastante frecuencia, sin embargo el dolor crónico es inusual. Es un dolor persistente o recurrente que progresa durante un largo período de tiempo. La neuralgia del trigémino es una condición de dolor crónico de la cara y la cabeza. Afecta el nervio trigémino, que transporta la sensación desde la cara hasta el cerebro.

Métodos de afrontamiento para la neuralgia del trigémino

Vivir con una condición duradera y agonizante, como la neuralgia del trigémino, puede ser un gran desafío. Quizás requiera algunos cambios de vida. Sin embargo, hay algunos consejos que los pacientes pueden seguir para inspirarse y mejorar sus oportunidades de éxito diario en la compleja sociedad de la neuralgia del trigémino. Pero asegúrese de hablar con profesionales clínicos expertos y / u otros profesionales de la salud apropiados antes de tomar cualquier otro consejo. 2

Practique hábitos saludables: cambiar sus hábitos, como la alimentación saludable y la actividad física regular, son excelentes maneras de sentirse mejor. Una de las formas en que la naturaleza nos ayuda a sobrellevar el dolor es descansar con suficiente sueño.

Técnicas de relajación: los ejercicios de relajación calman su mente, reducen las hormonas del estrés en la sangre y mejoran su sensación de bienestar. La respiración profunda y la meditación son técnicas que ayudan a su cuerpo a relajarse y aliviar el dolor causado por la neuralgia del trigémino

Hable con las personas que entienden: el mecanismo de afrontamiento más importante es hablar con personas que puedan entender sus sentimientos y superar sus emociones. Puede ayudarlo a sobrellevar los síntomas de depresión y superar los pensamientos negativos.

Controlar el dolor crónico a través del tratamiento: existen muchas opciones de tratamiento disponibles que pueden ayudarlo a combatir el dolor y llevar una vida normal. Para lograr esto, manténgase informado al unirse a grupos de apoyo, discuta su condición con su neurólogo y explore varios sitios web médicos relacionados con sus síntomas. 3, 4

  • Uno o más de los siguientes síntomas se notan a menudo para esta condición
  • Calambres alternos de dolor leve que duran desde unos pocos segundos hasta varios minutos
  • Usted encontrará un dolor intenso, intenso y agudo que a menudo se compara con una descarga eléctrica.

Los destellos intensos de dolor pueden ser provocados por la vibración o el contacto con la mejilla al masticar, afeitarse , lavarse la cara o incluso cuando intenta aplicar un poco de crema o loción a los músculos faciales, beber bebidas frías o calientes, encontrar una brisa suave o una ducha. , hablando, riendo y algunos otros

La mayoría de los pacientes informan que su dolor comienza de forma impulsiva e inesperada de la nada, donde otros pacientes sienten que su dolor sigue a un accidente, un accidente menor o un golpe en la cara o cirugía dental. Sin embargo, aunque la cosmetóloga y los médicos generales niegan que el trabajo dental no pueda desencadenar la neuralgia del trigémino, hay muchos casos que informaron que se encontraron con estos síntomas después de recibir un tratamiento dental. La investigación concluye que también podría haber causado casualmente. 1 .

Cuando la neuralgia del trigémino no responde a los medicamentos y otros procedimientos, los neurólogos a menudo sugieren que la cirugía puede ser la opción más recomendada. El principal objetivo de la cirugía es destruir la porción del nervio que es el factor principal del dolor. Sin embargo, este procedimiento se acompaña igualmente de una multitud de efectos secundarios. Los efectos secundarios más comunes son entumecimiento facial y sensación de hormigueo.

Conclusión

Lidiar con los eventos traumáticos de la vida puede ser un desafío, pero una variedad de métodos de afrontamiento beneficia su salud física, mental y emocional, y el dolor crónico como la neuralgia del trigémino.

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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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