Antes de pasar al tipo de movimiento afectado, uno debe saber cuál es el problema del codo de tenista.
El codo de tenista no es todo acerca de los jugadores de tenis. Aunque se ve comúnmente en jugadores de tenis, pero otros también pueden sufrir esta condición médica del codo de tenista, donde existe una tensión en el codo. Por lo general, ocurre al apretar los codos o al levantar objetos pesados similares a las maletas.
¿Por qué duele enderezar el codo?
El codo de tenista se describe como dolor y sensibilidad en la articulación del codo y el dolor y la sensibilidad no se deben a una deformidad en el hueso, sino solo a una inflamación no específica en el origen de los músculos extensores. Los músculos extensores están mayormente involucrados y son la principal causa de dolor y sensibilidad.
La razón de la dificultad en la extensión es que mientras un paciente extiende su mano y estira el codo, la tensión se imparte en los músculos extensores, que se originan en el epicóndilo lateral. Debido a esa tensión, al paciente le resulta difícil extender el brazo. A medida que el paciente intenta extender los brazos, se estira los músculos de los extensores y, por lo tanto, el dolor.
A veces, el paciente resiste la extensión de la mano para evitar el dolor y la incomodidad en la mano afectada. La extensión mínima la realiza el paciente para que se produzca poco estiramiento.
Además de prevenir la extensión, el paciente debe comenzar con la terapia con hielo, ya que reducirá las sensaciones de dolor y ayudará enormemente. Si hay hinchazón en el sitio afectado, la elevación debe hacerse para evitar la acumulación de líquido e hinchazón. A medida que aumenta la hinchazón, hay una compresión de los músculos que aumentará aún más el dolor en el movimiento. Por consiguiente, se requiere un manejo oportuno para reducir la inflamación en el sitio.
La investigación se basa en signos y síntomas clínicos. Los rayos X nunca son útiles ya que hay una lesión en los tejidos blandos, en lugar de una deformidad ósea.
Por lo tanto, el tratamiento debe ser sintomático. No hay deformidad ósea, por lo que no es necesario realizar radiografías ni otras investigaciones específicas.
Por lo tanto, debe evitarse el estiramiento del codo ya que hay inflamación de los músculos extensores. Entonces la extensión causa dolor severo. En consecuencia, el tratamiento debe administrarse si el paciente no está mejorando el tratamiento médico, la fisioterapia debe realizarse para mejorar la posibilidad de recuperación.
La mayoría de los pacientes pueden aliviarse del descanso y, a veces, es necesaria la fisioterapia. La regla de oro en todas las afecciones ortopédicas es la detección temprana y el descanso. El tratamiento temprano debe hacerse. De manera similar, en el caso de que aparezcan características clínicas, la reducción temprana debe realizarse antes de que afecte a cualquier nervio. Si involucra algún nervio de los vasos con alta probabilidad de contractura isquémica de Volkmann, el tratamiento y el diagnóstico tempranos son esenciales para eliminar los múltiples problemas que pueden surgir como una complicación.
Por lo tanto, la gestión oportuna es la clave para el tratamiento.
Un paciente que presenta a altas horas de la noche presenta complicaciones. Por lo tanto, todos los casos deben considerarse una emergencia y se deben realizar todas las investigaciones necesarias para planificar el tratamiento.
Todo lo que se necesita es alta vigilancia para eliminar las complicaciones y, en el caso del tenis, el descanso del codo es obligatorio. Evite todas aquellas actividades que causen tensión al extensor del codo. Por lo tanto, la excesiva extensión y flexión de la muñeca agrava el dolor, por lo tanto, se debe recomendar una postura cómoda a todos los pacientes. La recuperación temprana es sólo a través del descanso y el descanso. Una serie de problemas ortopédicos requieren reposo durante un período de tiempo considerable, por lo que solo puede ocurrir una recuperación completa.
“Prevenir es mejor que curar”, se dice adecuadamente y, sobre todo, se debe seguir en caso de lesiones ortopédicas, ya que el manejo oportuno del problema del codo evita las complicaciones. Por lo tanto, un buen diagnóstico y un buen tratamiento son obligatorios. Y por lo tanto, un médico bueno y meticuloso puede detectar cualquier anomalía a tiempo.
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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.
Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.