Procedimiento de Foot Spa y sus beneficios: ¡Cuidar tus pies!

¿Qué es Foot Spa: una descripción general

Foot spa es una técnica relajante y efectiva que satisface todas las exigencias de los pies. Principalmente la técnica consiste en remojar los pies en un baño de pies con agua tibia y sal y aceites esenciales frotar, masajear y desintoxicar, limpiar y aplicar loción para los pies y finalmente aplicar pintura para uñas en las uñas de los pies. Hay máquinas de desintoxicación de spa de pie que se usan en los spas de pies o salones para desintoxicar las toxinas del cuerpo y aumentar la energía, resistencia y relajación.

El spa de pies se puede hacer fácilmente en casa que se puede hacer al menos una vez en dos días para la mejor apariencia y salud de sus pies y cuerpo.

Beneficios de Foot Spa:

Ahora, aprovechando los diversos beneficios del spa para pies; aquí estamos con la siguiente lista.

• Foot Spa es beneficioso en la circulación sanguínea adecuada: La circulación sanguínea mejora con un spa para pies. También se sabe que al tomar un pie de spa, puede revitalizarse, mantenerse relajado y lleno de vida.
• Foot Spa ayuda a aliviar el estrés: Se sabe que un spa de pies puede ayudarlo a aliviar el estrés y las tensiones de todo el día y lo hacen relajarse.
• Beneficioso para aliviar el dolor artrítico: Se sabe que el spa para pies puede ayudarlo a deshacerse de las tensiones en los músculos y las articulaciones. Por lo tanto, las personas que sufren de artritis pueden beneficiarse en gran medida con el spa para pies cuando se realizan por la mañana y por la noche. El spa para pies utilizado para tratar pacientes con artritis utiliza algas marinas que reducen el dolor y ayudan a los pacientes con artritis.
• Foot Spa ayuda a reducir los dolores de cabeza: Como los puntos nerviosos se encuentran en los pies; un ligero masaje durante el procedimiento de spa de pie los estimula y ayuda a tratar síntomas como dolor de cabeza migraña etc.
• El spa de pies es beneficioso para tratar la acidez y la indigestión: Acidez y la indigestión también pueden tratarse con spa para pies.
• Beneficioso en el tratamiento del insomnio: El spa para pies ayuda a dormir bien y reduce los síntomas del insomnio .
• Foot Spa Help en desintoxicación: La desintoxicación del pie en el spa ayuda al cuerpo a deshacerse de las toxinas. La desintoxicación del pie ayuda a desintoxicar el hígado y el riñón, ayuda a mantener el equilibrio del pH en el cuerpo, ayuda a eliminar acné y arrugas, fortalece el sistema inmunitario, etc.

Herramientas y equipos utilizados en Foot Spa:

En esta sección de nuestro artículo hablaremos de las herramientas y equipos básicos necesarios para Foot Spa.

1. Herramientas básicas de Foot Spa: Las herramientas básicas que se usan en un spa para pies incluyen los cortaúñas, pinzas para cutículas , empujadores de cutículas, tijeras, limas de uñas junto con piedra pómez y amortiguación para suavizar las áreas ásperas sobre los pies.
2. Equipos utilizados en Foot Spa: El equipo principal utilizado en un spa de pies es un baño de pies donde el los pies requieren ser colocados para remojo. Hay baños de pies simples que se pueden hacer en casa. También hay avanzadas pedicura máquinas de baño spa para pies que están acolchadas y equipadas con un mecanismo de masaje para proporcionar el mejor masaje de pies y también obtener la limpieza esencial del pie.
3. Productos de limpieza: Hay productos de limpieza requeridos en un spa para pies que incluye soluciones de limpieza hipo alérgicas para limpiar y esterilizar las herramientas y los equipos.
4. Otros productos esenciales incluyen el exfoliante para pies, loción para los pies, toalla, esmalte de uñas, etc.

Pie de limpieza de iones máquina de desintoxicación para la desintoxicación de pie y pie:

Esta máquina desintoxicante de limpieza de iones para pies se utiliza básicamente para aumentar la energía física y mental, la resistencia y la vitalidad, para desintoxicar el cuerpo de toxinas, radiaciones, productos químicos y la contaminación y para limpiar internamente el cuerpo de toxinas o parásitos que a su vez reduce la inflamación, mejora la memoria, reduce los dolores de cabeza, reduce la retención de líquidos y proporciona muchos más beneficios para los pies y el cuerpo.

La base con la que funciona esta máquina es que el proceso utiliza la ósmosis para el movimiento de partículas a través de una membrana desde un área de baja concentración a un área de alta concentración. Los iones negativos atraviesan el cuerpo, recogen las sustancias tóxicas presentes y por lo tanto neutralizan las cargas positivas.

Sin embargo, debe tenerse en cuenta que las personas con marcapasos, órganos implantados, epilépticos, mujeres durante el embarazo, personas con heridas abiertas en los pies, las personas bajo quimioterapia los recién operados, los pacientes diabéticos, etc. no deben someterse a este tratamiento de desintoxicación del pie en la máquina de desintoxicación de pie de limpieza de iones.

The Foot Spa Procedure:  A continuación, explicamos brevemente el procedimiento de spa de pie.

Paso 1: Prepare las cosas esenciales para el spa de pies: obtenga todas las cosas esenciales, como baño de pies, loción para los pies, exfoliación para los pies, archivo de pie, amortiguador o piedra pómez, cepillo de pie, toalla de mano, etc.

Paso 2: Comience el proceso lavándose los pies completamente.

Paso 3: Cambiar en la máquina de spa y empape sus pies en la máquina con solución de agua y permita que los pies se remojen durante aproximadamente 15 minutos antes de apagar la máquina. También se puede usar el baño de pies en casa, lo que se puede hacer usando una bañera de tamaño mediano con una solución de agua tibia

Paso 4: Lime los pies, usando tampón o pulimento de piedra en los pies y luego cepille.

Paso 5: Lavé los pies dos veces hasta que quede claro.

Paso 6: Limpie los pies con una toalla y luego aplique una loción corporal o de pies y dé masajes.

Formas de hacer Foot Spa at Home

“Tus pies son preciosos porque te llevan millas en el viaje de tu vida”. Seguramente desearías cuidar lo mejor posible por tu cuenta. Entonces, ¿quieres hacer foot spa en casa? ¡Bien! Entonces, aquí está cómo puede probar el spa para pies en casa de la manera más simple.

Antes de hablar sobre el procedimiento, debemos informarle que la parte más esencial del spa para pies es el aceite esencial que tiene propiedades inflamatorias y en realidad revitaliza y mejora la circulación de la sangre en los pies. Puede utilizar cualquier aceite esencial, incluido el aceite de jazmín, aceite de lavanda, limón o menta. También se puede utilizar la sal marina o la sal de Epsom en caso de que los aceites esenciales no estén disponibles en casa. Agregar 2-3 cucharadas de leche en polvo y aceite de almendras será un beneficio adicional.

Por lo tanto, enumerar los ingredientes necesarios para el spa para pies en casa;

• Agua tibia
• Aceite esencial / sal de Epsom
• Lavado de pies
• Aceite de almendras
• Limpiador de uñas, cutter, quitaesmalte, esmalte de uñas
• Cutícula crema
• Depilatorio para pies o piedra pómez
• Crema o loción para pies.

Ahora, déjanos venir a los pasos para hacer el spa para pies en casa.

1. Recorte: El recorte se realiza siguiendo los siguientes pasos.
   • Quite el esmalte de uñas (si lo hay) de las uñas del pie usando un quitaesmalte
   • Corte las uñas en las uñas requeridas
   • Para suavizar sus cutículas, aplique una crema para cutículas.
   • Luego , limpie sus uñas para obtener la forma que desea.
2. Remojo del pie: Luego comienza el remojo de su pie. Así que esto va como a continuación.
   • En una bañera de tamaño mediano, ponga agua tibia y agregue sus aceites esenciales o 1/2 cucharada de sal de Epsom y 3 cucharadas de aceite de almendras.
   • A continuación, agregue el limpiador para pies. En caso de que no tenga un lavado de pies, puede agregarle champú. Revuelva todo bien.
   • Remoje sus pies en la bañera o el baño de pies y relájelos por 10 minutos. Puede tener dolor e inflamación reducidos. La solución de agua también ayuda a eliminar la suciedad y exfoliar las células muertas de la piel de los pies.
   • Ahora, quite los pies del agua y séquela adecuadamente.
3. Exfoliación: Se necesita una exfoliación en un spa para pies que limpie las células muertas de la piel de los pies. Sigue los pasos que se explican a continuación.
   • Usando una piedra pómez o una lima de uñas, exfolia los talones, los tobillos y el costado del talón suavemente.
   • Vuelve a introducir el otro pie en el agua tibia del baño para pies o en la bañera y repite lo mismo con él
   • Ahora, usando un exfoliante para pies, masajee suavemente durante 5-8 minutos sobre los talones, tobillos, plantas, etc. También puede usar un exfoliante facial o corporal en caso de que no esté disponible el exfoliante para pies.
   • Asegúrese de se frotan suavemente con movimientos circulares sobre los pies.
4. Hidratación y masaje: La hidratación del pie es esencial una vez que se completa la exfoliación. Por lo tanto, retire los pies de la bañera o del baño para pies y límpielos con una toalla.
   • Usando una crema humectante para los pies, masajee los pies suavemente durante 5-10 minutos.
5. Aplicación de esmalte de uñas: Finalmente, aplique el esmalte de uñas en las uñas de los pies de los pies y permita que se seque.
   • Necesitará usar calcetines para proteger los pies de la suciedad y los gérmenes después de que se haga el spa para pies.

Precauciones especiales al hacer Foot Spa at Home:

• Asegúrate de verificar el calor del agua en tu bañera antes de sumergir tu pie en ella. Puede dañar la piel si el agua está extremadamente caliente. El remojo del pie debe hacerse en agua tibia.
• Hay posibilidades de que alguna loción pueda irritar su piel. Así que controle la loción para los pies antes de usarla.

Conclusión:

Entonces, ahora que conocemos el procedimiento básico de foot spa y los pasos para hacer foot spa en casa, ¿por qué no tratar los pies al máximo y servirlos para dar los pasos más maravillosos de su vida?  “¡Que tus pies te lleven a donde quieres ir!”