El estrés es la condición que se produce debido a la frustración, la ira y el nerviosismo, aunque estas condiciones son físicas o emocionales, pero tienen un impacto en los procesos metabólicos en el cuerpo. Varios productos químicos son secretos debido al estrés y pueden aumentar el nivel de triglicéridos en la sangre.
El estrés no administrado altera tanto el proceso metabólico como el mental. Reduce significativamente la capacidad de la persona para pensar y disminuye las habilidades cognitivas. También aumenta el nivel de colesterol en el cuerpo. El estrés también aumenta el nivel de triglicéridos de la siguiente manera:
- HDL y LDL . Manejar el estrés de manera hostil puede llevar a una reducción en el HDL, que es el colesterol bueno y aumenta el nivel de LDL, el colesterol malo. Esta relación anormal aumenta el riesgo de enfermedad cardiovascular.
- Combustibles metabólicos . Durante el estrés, el cuerpo produce un mayor nivel de combustibles metabólicos. Esto lleva a un aumento en el nivel de LDL y triglicéridos.
- Defensa del cuerpo en la situación de combate aéreo . El estrés es una situación en la que el cuerpo necesita energía. Por lo tanto, el azúcar se suministra a la sangre para obtener energía. El estrés no administrado conduce a un mayor nivel de azúcar, y los azúcares no utilizados se convierten finalmente en triglicéridos.
- La secreción química . Durante las condiciones estresantes, el cuerpo aumenta la síntesis de cortisol y adrenalina. Estos productos químicos aumentan el nivel de azúcar en la sangre y aumentan la producción de triglicéridos.
Causas del alto nivel de triglicéridos
Hay varias razones debido a que altos niveles de triglicéridos circulan en la sangre. El alto nivel de triglicéridos aumenta el riesgo de enfermedad cardiovascular y los altos niveles de triglicéridos también son un factor de riesgo para el síndrome metabólico. Las siguientes son las causas de un alto nivel de triglicéridos:
- La obesidad . La obesidad, especialmente la obesidad abdominal está directamente relacionada con el aumento del nivel de triglicéridos. El aumento de los triglicéridos se realiza a través de dos procesos importantes. En primer lugar, la persona obesa tiene un alto nivel de secreción de triglicéridos. En segundo lugar, las personas con obesidad central tienen un deterioro significativo del aclaramiento de triglicéridos.
- Diabetes mal administrada . En la diabetes mal controlada, cuando el hígado se satura con glucógeno, el exceso de azúcar se convierte en ácidos grasos y se libera en la sangre. Estos ácidos grasos se combinan además con glicerol para formar triglicéridos.
- Estrés. El estrés también aumenta el nivel de triglicéridos en la sangre debido al aumento de la síntesis de colesterol malo, al alto nivel de azúcar y al aumento de la producción de triglicéridos.
- Enfermedad del riñon. El riñón ayuda a mantener el nivel de triglicéridos mediante la reducción de la síntesis y el aclaramiento efectivo. En la enfermedad renal, los niveles de triglicéridos aumentan.
- Medicamentos También se sabe que varios medicamentos, como los bloqueadores beta, los diuréticos, los medicamentos contra el cáncer, como el tamoxifeno, los retinoides y los esteroides, aumentan el nivel de triglicéridos en la sangre.
Triglicéridos
Como un componente principal de la grasa corporal, el triglicérido es el agua que contiene glicerol y tres ácidos grasos. Estos también están presentes en la sangre y también se encuentran en los aceites para la piel humana. Como los triglicéridos no son absorbidos por el intestino, se someten a un proceso llamado lipólisis. Durante la lipólisis, los triglicéridos se descomponen en monoacilglicerol y ácidos grasos libres. Después de la absorción en los enterocitos del intestino, nuevamente se combinan para formar triglicéridos. Junto con la proteína y el colesterol, se les conoce como quilomicrones. Luego se liberan en los vasos sanguíneos a través del sistema linfático y varios órganos utilizan estos quilomicrones como fuente de energía.
Cuando una persona está en frustración, nerviosa o enojada, está rodeado de una tensión emocional y física. Esta tensión emocional y física se denomina estrés. El estrés es una parte inseparable de la vida y, más importante que el estrés, es lidiar con el estrés. Las personas que lidian con el estrés de una manera negativa y poco saludable tienen un costo en su salud en comparación con las personas que manejan el estrés a través del enfoque práctico.
Conclusión
El estrés aumenta el nivel de triglicéridos en la sangre. Varios productos químicos como el cortisol y la adrenalina se secretan en respuesta al estrés que aumenta el nivel de azúcar en la sangre. El azúcar no utilizado se convierte en triglicéridos.
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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.
Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.