¿Se puede volver a crecer el colágeno en la rodilla?

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¿Se puede volver a crecer el colágeno en la rodilla?

La articulación de la rodilla está encapsulada dentro de una cápsula, que contiene un líquido que actúa como lubricante y permite que la articulación de la rodilla se mueva libremente sin ninguna resistencia. Los extremos de los huesos están cubiertos de cartílago, lo que evita que los huesos se rocen entre sí.

Un componente vital de este cartílago es una proteína llamada colágeno. A medida que el individuo envejece y se produce un desgaste gradual de la rodilla, se desarrolla una artrosis articular de la rodilla. Una osteoartritis indica que el cartílago se ha desgastado. Mientras que el tratamiento normal para la osteoartritis consiste en AINE , medicamentos para el dolor y, en casos graves, cirugía de reemplazo; sin embargo, un poco conocido es el hecho de que es posible regenerar el cartílago aumentando el crecimiento de colágeno en el cuerpo. Esto generalmente se hace aumentando las cantidades de vitaminas, suplementos y otras terapias.

Las siguientes son algunas de las formas de regenerar el colágeno en las rodillas:

Vitamina B3: este es un nutriente esencial para aumentar el colágeno en la articulación de la rodilla. También está disponible un medicamento recetado llamado niacinamida, pero este medicamento está reservado solo para aquellas personas que no tienen ninguna disfunción hepática. Este medicamento es muy útil para mejorar el colágeno en la articulación de la rodilla.

Aminoácidos: esta es otra buena fuente a través de la cual se puede aumentar el colágeno en la articulación de la rodilla. Los aminoácidos forman los bloques de construcción de todas las proteínas en el cuerpo. El colágeno es uno de ellos. Las personas pueden consultar con su médico y obtener una receta de un suplemento de aminoácidos y tomarlo diariamente para ayudar a crecer nuevamente el colágeno en la articulación de la rodilla.

Vitamina C: Esto puede ayudar a volver a crecer el colágeno en la articulación de la rodilla. La vitamina C juega un papel importante en la formación de colágeno y, por lo tanto, suplementar el cuerpo con vitamina C aumenta la probabilidad de que vuelva a crecer colágeno en la articulación de la rodilla.

Vitamina E: el consumo de vitamina E también ayuda al recrecimiento del colágeno en la articulación de la rodilla. La vitamina E no solo mejora la formación de cartílago, sino que también ayuda a promover el crecimiento del colágeno. Una dosis de 15 mg al día es lo suficientemente buena para volver a crecer el colágeno en la articulación de la rodilla.

Proloterapia: este es un método bastante novedoso para volver a crecer el colágeno en la articulación de la rodilla. La proloterapia implica la inyección de un químico en la articulación de la rodilla, lo que promueve el crecimiento de colágeno. Sin embargo, este modo de tratamiento aún se encuentra en etapa de investigación y no hay muchas pruebas disponibles sobre el éxito de esta terapia para el recrecimiento del colágeno en la articulación de la rodilla.

Vitamina B12: este es otro suplemento que, en realidad, puede que no estimule el crecimiento del colágeno, pero sí estimula el crecimiento de las células madre, lo cual es necesario para la buena salud ósea y, a su vez, mejora la resistencia general de la articulación. Un 2.5 mcg de vitamina B12 por día es lo suficientemente bueno para mejorar la fuerza de las articulaciones en las rodillas.

En conclusión, el cartílago de la rodilla contiene una importante proteína llamada colágeno que es necesaria para un buen cartílago y la fuerza general de la articulación. Con el tiempo, a medida que un individuo envejece con el desgaste natural de la articulación, el cartílago se debilita y hay menos colágeno presente en el cartílago. Sin embargo, hay bastantes suplementos, como se mencionó anteriormente, que cuando se toman bajo la supervisión del médico pueden ayudar a que vuelva a crecer el colágeno en las articulaciones de la rodilla.

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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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