La pericarditis, como todos sabemos, es la inflamación del pericardio, la capa que rodea nuestro corazón. En general, la inflamación tiene cinco signos clásicos, es decir, rubor (enrojecimiento), hinchazón, calor (calor), dolor (dolor) y función laesa (pérdida de función). Significa que nuestro cuerpo está luchando contra una infección e indica que el cuerpo está en un estado de enfermedad. Cuando está en estado de enfermedad, el cuerpo necesita descanso, tiempo para sanar, lo que significa evitar una actividad intensa o el trabajo.
La pericarditis se presenta en forma aguda en la que los síntomas desaparecen en un mes; forma incesante en la que los síntomas duran más de 4 a 6 semanas, pero menos de 3 meses; forma crónica en la que los síntomas persisten durante más de 3 meses y / o recurrencia en los que los síntomas reaparecen después de que la infección inicial ha disminuido.
La pericarditis es principalmente idiopática, pero puede tener etiología viral, bacteriana o fúngica, que son tratado en consecuencia. Se trata principalmente con medicamentos antiinflamatorios no esteroideos ( AINE ) como el ibuprofeno para reducir el dolor y la hinchazón. Algunos casos pueden requerir tratamiento con colchicina o esteroides y, a veces, la intervención quirúrgica cuando se vuelve grave y no se controla con el tratamiento convencional. El tratamiento no farmacológico es descansar y restringir la actividad física.
¿Puedo trabajar con pericarditis?
¿Qué pasa si continúas haciendo un trabajo extenuante? Básicamente hay dos reacciones metabólicas en nuestro cuerpo, reacción anabólica y reacción catabólica. La reacción anabólica es aquella en la que hay acumulación de moléculas en nuestro cuerpo y restauración de energía, mientras que la reacción catabólica es la descomposición de las moléculas para liberar energía. La actividad física exige una reacción catabólica en nuestro cuerpo y también la pericarditis. La actividad extrema puede exacerbar la respuesta inflamatoria y en el proceso puede prolongar la inflamación. En la pericarditis, el cuerpo se está recuperando y si no descansamos y restringimos la actividad física, nuestro cuerpo necesitará más tiempo para sanar. Necesitamos restringir la actividad física para sanar más rápido. El ejercicio continuo o la actividad extenuante también pueden conducir a la progresión de los síntomas y hacerlos refractarios (resistentes al tratamiento).
El impacto de la actividad vigorosa continuada en la pericarditis puede tener graves resultados. Puede conducir a complicaciones como la miocarditis (inflamación del miocardio), lo que aumenta el riesgo de muerte súbita cardíaca. También hay otras complicaciones, como empeoramiento del derrame pericárdico, taponamiento cardíaco, pericarditis constrictiva o pericarditis refractaria / recurrente. Estas complicaciones pueden requerir un tratamiento prolongado o intervención quirúrgica, por lo que es mejor evitar estas complicaciones descansando y restringiendo la actividad física hasta que la pericarditis activa se haya resuelto por completo.
Cuando se resuelva, no habrá síntomas de dolor en el pecho fiebre, dificultad para respirar y otros síntomas de fatiga y agotamiento. Además, los diagnósticos descartarán el derrame pericárdico con VSG (velocidad de sedimentación globular) basal y normal, CBC (hemograma completo) y / o CRP (proteína C reactiva).
Se recomienda evitar la actividad física intensa para sanar más rápido y evitar la progresión de la inflamación para evitar complicaciones adicionales. Hacer ejercicio ayuda a mantener un cuerpo sano, pero evitarlo en la pericarditis activa es la opción de salud correcta. Hay estudios en curso sobre este tema, y todos directamente para evitar la actividad física extenuante en la pericarditis, especialmente en atletas.
La evidencia que respalda esta recomendación es; sin embargo, las evidencias y estudios limitados y adicionales ayudarán a comprender mejor el impacto del ejercicio en la pericarditis, pero hasta entonces es mejor evitar el ejercicio extenuante en pericarditis y descansar el cuerpo. Aunque, está bien continuar el trabajo diario, que no agota el cuerpo y aumenta / empeora los síntomas de la pericarditis, y una persona puede ir a un trabajo regular que no requiera ninguna actividad extenuante. El individuo debe continuar tomando sus medicamentos y completar el curso de los medicamentos. La actividad extenuante o el gimnasio se deben iniciar lentamente después de la resolución de la pericarditis, que no agota el cuerpo.
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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.
Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.