Acné

¿Qué causa el acné Whitehead y cómo deshacerse de él?

Sobre el acné Whitehead:

Las glándulas sebáceas descargan aceites naturales que se reconocen como sebo en la superficie de la piel. Ocurre en estructuras de poros identificadas como unidades pilosebáceas o PSU. Estas unidades son ubicuas en su cara, espalda, pecho y en todos los lugares donde es posible la aparición de acné. Los puntos blancos aparecen cuando el vello, las células de la piel y el sebo forman un tapón en el folículo piloso y las unidades pilosebáceas se obstruyen. Las bacterias que viven en la epidermis o capa externa de su piel atacan el poro obstruido y comienzan a crecer. Sin embargo, la presencia de bacterias afecta a las células inmunitarias en los poros, y esto causa inflamación. Cuando el folículo agrandado queda atrapado debajo de la superficie de su piel, aparece como un bulto blanco elevado, y se conoce como una cabeza blanca.

¿Qué causa el acné Whitehead?

Cuando entiendes las razones de la erupción del acné whitehead, entonces puedes prevenir sus brotes futuros. Está claro que los poros obstruidos son las principales causas de los acnés de cabeza blanca y sus poros pueden bloquearse debido a muchas razones. La causa principal de los poros bloqueados son los cambios hormonales que a su vez provocan la formación de acné. Nuevamente, algunas etapas de la vida pueden aumentar el aumento de sebo o aceite que generan sus poros. La producción amplificada de aceite causa acné de cabeza blanca o poros obstruidos, y las etapas comprenden:

De hecho, tomar píldoras anticonceptivas también puede aumentar los niveles de hormonas y puede causar acné. Del mismo modo, algunas mujeres notan más acné en algunas etapas de sus ciclos menstruales cuando dejan de consumir píldoras anticonceptivas. Varios estudios han descubierto que la genética desempeña un papel vital en el crecimiento de varios tipos de acné que incluyen espinillas. Cuando alguien en tu familia sufre de espinillas, entonces tienes más posibilidades de obtenerlos.

¿Cómo deshacerse del acné Whitehead?

Es muy importante que uses protector solar, que tiene un SPF 30 o casi 15, ya que la mayoría de la piel permanece sensible al sol. Muchos remedios caseros le ayudarán a deshacerse del acné de cabeza blanca. Como:

  • Vapor facial para deshacerse del acné Whitehead: cuando expones tu piel al vapor, alientas el poro tapado para que se ensanche. Por lo tanto, si usted sufre de espinillas, entonces tome un vapor facial. Cuando el cuello y el área de la cabeza se ven afectados, puede desarrollar una tienda de vapor colocando una toalla sobre la cabeza para concentrar el vapor en la parte superior del cuerpo.
  • Vinagre de sidra de manzana: es muy ácido y es considerado como un astringente. El vinagre de manzana es capaz de secar el acné de cabeza blanca, además de reducir los poros. También ayuda a disminuir la inflamación, ya que tiene propiedades antimicrobianas y antibacterianas. Para el tratamiento de las espinillas, debe tomar dos cucharadas de vinagre de manzana para mezclarlo con 8 onzas de agua tibia. Puedes aplicar esta mezcla sobre tu piel y dejarla durante veinte minutos. Sin embargo, puedes repetir esta rutina cada vez que te laves la cara.
  • Jugo de limón para deshacerse del acné Whitehead: el jugo de limón también es ácido y sirve para secar la piel y absorber el exceso de grasa. Además, contiene compuestos antibacterianos que ayudan a disminuir la inflamación. Puede diluir o usar jugo de limón sin diluir con partes iguales de agua. En ambos casos, puede aplicarlo directamente a su área afectada con la ayuda de sus dedos limpios o una almohadilla de algodón y dejarlo durante veinte minutos y luego lavarlo.
  • Aceite de árbol de té: este compuesto es conocido como un producto antimicrobiano y antiinflamatorio, y muchos lavados, tónicos y limpiadores faciales comprenden extracto de árbol de té. Sin embargo, siempre puede comprar aceite de árbol de té puro en Internet o en las farmacias. Puede aplicarlo directamente sobre su piel con un paño de algodón o su dedo limpio y lavarlo después de 20 minutos.
  • Miel: la miel está equipada con potentes propiedades antibacterianas, y su calidad espesa y pegajosa asegura que permanezca en su lugar y alise los poros. También permite que penetre profundamente en tu piel. Puede usar la miel calentando una cucharada en el horno de microondas durante quince segundos o hasta que se caliente un poco. Después de que haya limpiado su piel, puede aplicar la miel calentada y dejarla sobre la piel durante quince minutos. Puedes repetir esta rutina según tus necesidades.
  • Witch Hazel para deshacerse del acné Whitehead: Al igual que el aceite de árbol de té, Witch Hazel es un compuesto bien conocido en cosméticos y artículos de tocador, y ayuda a prevenir y tratar los puntos blancos. Contiene compuestos o astringentes que hacen que las células de la piel se reduzcan, por lo que limita la infección. Nuevamente, cuando los poros se cierran, los compuestos atrapados pueden empujarse y expulsarse. Además, este producto disminuye la inflamación además de eliminar el exceso de aceites. Encontrará este compuesto en toners y limpiadores corporales. Según la necesidad, puede comprar este producto en Internet y aplicarlo sobre su piel con un algodón o un dedo limpio. Los astringentes pueden causar sequedad e irritación, por lo que sería mejor si lo usa una vez al día o cuando lo necesite.
  • Ácido salicílico: al igual que la hamamelis, este producto también es un astringente. El ácido salicílico puede ayudar a disminuir la producción de aceite y ayuda a empujar el producto en los poros obstruidos. Además, este compuesto seca tu piel y absorbe aceites adicionales y te ayuda a deshacerte de las espinillas. Encontrará este producto en combinación con varios compuestos anti-acné en muchas cremas y lavados corporales.
  • El peróxido de benzoilo para deshacerse de Whitehead: este compuesto tiene fuertes propiedades antibacterianas y puede disminuir la inflamación. Además, ayuda a secar el exceso de aceites. Encontrará peróxido de benzoilo en varios lavados corporales, cremas, tónicos y tratamientos localizados. Como este compuesto puede provocar irritación y sequedad, debe comenzar con productos que contengan el 2% de este compuesto y usarlo una vez al día. No obstante, puede aumentar la frecuencia y la concentración con el tiempo.
  • La vitamina A para deshacerse del acné Whitehead: la vitamina A ayuda a promover el crecimiento de la piel. También disminuye la inflamación, y es un potente antioxidante. Para deshacerse de las espinillas, puede usar cremas de retinoides suaves, como Adapalene. Puede comenzar a usar esta crema cada dos noches durante una semana antes de aumentar su uso a una vez por día.
  • AHA o ácido alfa hidroxi: el AHA ayuda a exfoliar su piel eliminando las células muertas de la piel y disminuyendo las probabilidades de que aparezcan los puntos blancos. Los productos que contienen AHA por debajo del 10% son generalmente suaves, y puede usarlos dos veces o tres veces por semana.

Conclusión

Muchos conceptos erróneos están allí con respecto a la prevención de los puntos blancos. Aunque los alimentos grasosos y el estrés pueden empeorar los síntomas de las espinillas, no son las únicas causas. Además, una limpieza excesiva o agresiva puede fortalecer los signos y aumentar las probabilidades de contraer espinillas. Cuando sufres de espinillas, debes tener especial cuidado con tu dieta, ya que es el principal culpable, además de las hormonas. Una vez más, sería mejor no usar maquillaje cuando tenga este problema.

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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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