¿Qué es la irrigación nasal o Neti Pot y es segura la irrigación nasal?

Las personas que sufren de sinusitis crónica o problemas de alergia saben lo incómodo que se siente tener una nariz constantemente tapada. No poder respirar adecuadamente es una molestia a la que lidiar a diario. La irrigación nasal es uno de esos métodos en los que muchos pacientes sinusales confían para obtener algo de alivio de una nariz tapada y tapada. La irrigación nasal no es una técnica nueva y se ha utilizado durante muchos años para limpiar los conductos nasales bloqueados. La irrigación nasal hace uso de una solución de agua salada. De hecho, muchos expertos creen que la irrigación nasal es la primera línea de defensa cuando se trata de alergias y problemas de sinusitis. Mientras tanto, una olla neti es un dispositivo que te ayuda a hacer el lavado nasal de una manera más eficiente. Hoy nos fijamos en el concepto de irrigación nasal y macetas neti,

La irrigación nasal es una técnica que elimina los conductos nasales bloqueados con el uso de una solución de agua salada. Hay muchos tipos de productos disponibles para el riego nasal. Algunos de los más comunes incluyen una jeringa de bulbo, una olla de neti o una botella exprimible. De estos, la mayoría de las personas generalmente usan una maceta neti. Una olla neti es similar a una tetera pequeña y tiene un pico largo, lo que ayuda al agua a ingresar a las fosas nasales fácilmente.

Neti pot no es más que los dispositivos utilizados para la irrigación nasal. Las ollas Neti usan solución salina o agua salada simple para tratar las fosas nasales congestionadas al irrigarlas. Las ollas Neti también brindan ayuda para las alergias, el resfriado común y los senos paranasales. El uso de una olla neti hace que sea más fácil administrar un chorro de agua salada en sus fosas nasales. El agua se vierte en las cavidades nasales, a través de una fosa nasal, y sale de la otra. Los practicantes de irrigación nasal con la ayuda de una olla Neti, realizan el proceso tres o cuatro veces al día. Las ollas Neti humedecen las fosas nasales y te ayudan a respirar más fácilmente.

Un enjuague nasal ayuda a brindar alivio a las personas que sufren de senos paranasales , alergias o resfriado común . La irrigación nasal puede ayudar de la siguiente manera:

• La irrigación nasal elimina la mucosidad de la nariz, lo que le permite respirar más fácilmente.
• La irrigación nasal con una olla neti reduce la inflamación en las fosas nasales y los senos nasales, lo que proporciona alivio.
• Elimina las partículas pequeñas, las bacterias y los virus que pueden obstruir la nariz.
• La irrigación nasal previene las infecciones sinusales crónicas y también los resfriados comunes.

La irrigación nasal o el enjuague también pueden ayudar a eliminar el polen, el polvo o cualquier otro residuo de la nariz. Muchas veces, las personas optan por usar enjuagues nasales junto con sus medicamentos para la alergia habituales. Se ha encontrado que la combinación de ambos medicamentos y la irrigación nasal ayuda a proporcionar más alivio y tiende a funcionar mejor.

El agua salina se usa para irrigación nasal porque el agua simple irrita las membranas nasales. La solución salina en el agua no causa quemaduras ni irritación en las delicadas membranas nasales. Debe usar solo agua destilada o estéril para enjuagues nasales. No puede usar el agua del grifo, ya que no es segura y no se ha filtrado o tratado adecuadamente. También es posible que parte del agua del grifo contenga un bajo nivel de organismos o bacterias que pueden causar infecciones graves cuando se pone el agua en la nariz.

Cuando generalmente tragas estos organismos, el ácido en tu estómago los mata. Sin embargo, dentro de las fosas nasales, es posible que estas bacterias y organismos más pequeños, como las amebas / protozoos, permanezcan vivos, causando así infecciones graves. Puedes comprar agua estéril o destilada en todas las farmacias. La etiqueta en el agua indicará claramente que está “destilada” o “estéril”. También puede usar agua que ha sido hervida y luego enfriada. Debe hervir el agua durante al menos 5 minutos y luego dejar que se enfríe hasta que esté tibio. También puede almacenar esta agua hervida en un recipiente limpio y cerrado para usar dentro de las 24 horas. El agua que ha sido filtrada a través de un dispositivo de filtración también es segura para el uso ya que el filtro atrapará cualquier organismo potencialmente infeccioso o dañino.

Los partidarios de la irrigación nasal afirman que el proceso ofrece un alivio sustancial de la congestión nasal y la irritación nasal. También se dice que la irrigación nasal alivia los dolores de cabeza que suelen ser parte de la congestión sinusal o del resfriado común. También se dice que la irrigación nasal reduce la dependencia individual de los antibióticos para tratar las infecciones sinusales. Los enjuagues nasales también reducen el uso de aerosoles nasales de corticosteroides que muchos usan para controlar la inflamación nasal de las alergias.

Varios ensayos clínicos también han demostrado que la irrigación nasal es un proceso seguro que es bien tolerado por la mayoría de las personas. El único inconveniente es quizás que el proceso es engorroso, en particular cuando se considera el poco esfuerzo que supone tan solo tomar algunos medicamentos. En un estudio realizado en la Universidad de California, San Diego, se estudiaron más de 200 pacientes que usaban irrigación nasal con una olla de neti. Todos los participantes informaron que experimentaron “mejoras estadísticamente significativas” en al menos 23 de los 30 signos y síntomas que los inquietaban; y también experimentó una mejora general en su calidad de vida.

Si bien no se conocen efectos secundarios del uso de irrigación nasal y macetas de neti, se debe tener precaución. Éstos incluyen:

• No use irrigación nasal o macetas de neti en bebés.
• No use irrigación nasal o macetas de neti con regularidad, ya que puede aumentar las posibilidades de una infección sinusal eliminando incluso los elementos protectores de las membranas nasales.
• Use solo agua estéril o destilada cuando prepare la solución de irrigación nasal.

Las ollas Neti son una forma excelente y natural de aliviar la congestión nasal, la congestión y las alergias. Sin embargo, solo se recomienda si está irrigando con agua estéril y si no lo usa con demasiada frecuencia. El proceso de irrigación nasal se ha utilizado durante cientos de años y es una parte básica de la medicina tradicional ayurvédica y china. Sin embargo, si tiene alguna duda, se recomienda que consulte a su médico una vez antes de comenzar a usar una olla Neti para irrigación nasal.

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Dr.Prof. Ernesto Delgado Cidranes

Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.