Dieta y Nutricion

¿Qué tan efectivo es el aceite de pescado y cuáles son sus efectos secundarios?

Utilice aceite de pescado como lo indique su médico o como se indica en la etiqueta. No lo use por un período más largo o en exceso de lo indicado. Siempre trague la cápsula de aceite de pescado por completo, sin abrir ni rasgar la cápsula. El aceite de pescado también se usa como parte de un plan de tratamiento que implica ejercicio, control de peso y dieta. Asegúrese de seguir estrictamente las rutinas de medicamentos, ejercicio y dieta según lo indique su asesor de salud.

¿Cuán eficaz es el aceite de pescado?

Las cápsulas de aceite de pescado están compuestas de omega 3 ácidos grasos poliinsaturados. Estos ácidos grasos se pueden encontrar en varios tipos de aceites en algunas plantas, vegetales y peces. Los ácidos grasos poliinsaturados Omega 3 no se forman en el cuerpo; solo se comen en varias dietas. Estos ácidos grasos funcionan reduciendo de manera efectiva la producción de triglicéridos en el cuerpo. El exceso de triglicéridos en el cuerpo puede causar apoplejía, enfermedades cardíacas y enfermedades de las arterias coronarias.

El aceite de pescado también se utiliza eficazmente junto con ejercicios y dietas para reducir los niveles de triglicéridos en la sangre.

  • Algunos medicamentos pueden interactuar o afectar Aceite de pescado. Informe a su médico sobre todos los medicamentos que está usando, incluyendo vitaminas, medicamentos recetados y hierbas medicinales. Asegúrese de que su médico conozca cualquier medicamento nuevo que desee usar.
  • Debe dejar de tomar aceite de pescado y buscar asistencia médica inmediata en caso de sobredosis, o cuando se producen reacciones alérgicas, como problemas respiratorios, urticaria e hinchazón. de sus labios, cara, lengua y garganta.
  • Es más probable que sufra los efectos secundarios comunes, pero es posible que tampoco tenga ningún efecto secundario. Hable con su médico si sospecha de algún síntoma o sensación desconocida después de tomar aceite de pescado.

Qué debe saber antes de usar el aceite de pescado

Las personas que son alérgicas a la soja o al pescado no deben tomar aceite de pescado. Busque atención médica sobre la ingesta de aceite de pescado:

  • Trastornos pancreáticos
  • Diabetes
  • Problemas hepáticos
  • Tiroides no interactiva
  • Si toma más de dos botellas de alcohol diario.

No se ha establecido si el aceite de pescado puede interferir con el bebé nonato. Informe a su médico si planea estar o si está embarazada al tomar aceite de pescado. Todavía no se ha demostrado si los ácidos grasos poliinsaturados omega 3 se pueden mezclar con la leche materna y dañar a su hijo lactante. No tome este aceite cuando amamanta a su hijo antes de informarlo a su médico. El aceite de pescado no debe usarse en personas menores de 18 años.

¿Cuáles son los efectos secundarios del aceite de pescado?

Los efectos secundarios comunes del aceite de pescado incluyen:

  • Estómagos de estómago, eructos
  • Dolores de espalda
  • Sabor desagradable o repugnante en la boca
  • Una erupción cutánea leve es también un efecto secundario del aceite de pescado.
  • Obtenga atención médica inmediata en caso de reacciones alérgicas como dificultad para respirar, urticaria e hinchazón de la lengua, la cara, la garganta y los labios.

Deje de tomar aceite de pescado de inmediato y consulte a su médico en caso de sufrir estos efectos secundarios graves:

  • Dolores corporales, fiebre, signos de gripe, escalofríos
  • Dolores en el pecho
  • Latidos cardíacos inestables.

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