Somogyi Efecto Vs Amanecer Fenómeno: diferencias que vale la pena conocer

¿Alguna vez se ha dormido con una lectura de glucosa relativamente normal y se ha despertado con un valor mucho más alto? ¡En caso afirmativo! Entonces debe estarse preguntando por qué los números de glucosa oscilan durante el sueño o durante las horas previas al amanecer? ¡Bien! En el artículo actual hablaremos de las dos posibilidades, a saber, el efecto Somogyi y el fenómeno The Dawn.

Conoceremos las diferencias entre las dos posibilidades en las siguientes secciones.

Efecto de Somogyi contra el fenómeno del amanecer: diferencias que vale la pena conocer

Antes de hablar sobre las diferencias entre Somogyi Effect y Dawn Phenomenon, mencionaremos que ambos fenómenos pueden elevar sus niveles de glucosa en sangre en ayunas durante las horas de la mañana, pero por diferentes motivos.

Somogyi Effect Vs Dawn Phenomenon: Diferencias básicas

El efecto Somogyi también se conoce como “Hiperglicemia de rebote”. El efecto Somogyi es un patrón de hipoglucemia no detectada o valores bajos de glucosa en sangre de menos de 70, seguido de hiperglucemia o niveles altos de glucosa en sangre de más de 200. Este efecto generalmente ocurre en la mitad de la noche, aunque también puede ocurrir cuando mucha insulina circula en el sistema. Durante el período de hipoglucemia, el cuerpo libera hormonas que causan una reacción en cadena para liberar la glucosa almacenada. El resultado final es que el nivel de glucosa puede oscilar extremadamente alto en la otra dirección, lo que causa hiperglucemia.

El efecto Dawn se nombra después de la hora del día en que ocurre. Este fenómeno es la respuesta del cuerpo a las hormonas liberadas en las primeras horas de la mañana. Tal efecto ocurre para todos. Cuando dormimos, las hormonas se liberan para ayudar a mantener y restaurar las células dentro de nuestros cuerpos. Estas hormonas contrarreguladoras, como las hormonas del crecimiento, las catecolaminas y el cortisol, provocan el aumento del nivel de glucosa. Hay una lectura de glucosa alta en la mañana para las personas con diabetes que no tienen suficiente insulina circulante para mantener bajo control este aumento de glucosa debido a las hormonas contrarreguladoras. El fenómeno del amanecer es aún más exagerado debido a las hormonas adicionales liberadas en la noche.

Fenómeno Somogyi Vs Dawn: Diferencias basadas en las causas

El efecto somogyi es causado por un exceso de insulina en la sangre durante la noche. Esto puede ocurrir en personas que toman insulina de acción prolongada o en el caso de personas a las que se requiere comer un refrigerio antes de acostarse para mantener estable el azúcar en la sangre. Esto se debe a que hay suficiente insulina en la sangre pero no suficiente glucosa, lo que hace que el nivel de azúcar en la sangre disminuya mientras las personas duermen. En respuesta a esto, el cuerpo libera hormonas para contrarrestar la caída en los niveles de glucosa. Esta es la razón por la cual en la mañana la persona se despierta con niveles más altos de glucosa en sangre.

En el caso del fenómeno del amanecer, no es causada por bajo nivel de azúcar en la sangre pero es causada por un aumento de hormonas que el cuerpo apaga en las primeras horas de la mañana. En este momento, el cuerpo produce menos insulina y las hormonas hacen que el hígado produzca más glucosa. Sin suficiente insulina para contrarrestar esto, hay un aumento en el azúcar en la sangre y por eso el nivel de azúcar en la sangre es muy alto en la mañana. Debe tenerse en cuenta que todos tienen el fenómeno del amanecer, si tiene o no tiene diabetes .

Efecto Somogyi contra el fenómeno del amanecer: diferencias basadas en los resultados de la prueba para saber cuál podría estar causando niveles altos de glucosa en la mañana

La única forma de evaluar si es el efecto Somogyi o el fenómeno Dawn lo que hace que tus niveles de glucosa en la mañana sean altos es despertarse en algún momento entre las 2 y 3 de la madrugada durante varias noches seguidas y controlar la lectura de azúcar en la sangre. En caso de que tenga un nivel bajo de azúcar en la sangre en ese momento, podría ser el efecto Somogyi. Sin embargo, en caso de que tenga un nivel de azúcar en la sangre normal o alto en ese momento, es el fenómeno del amanecer el que puede ser el culpable.

Fenómeno de Somogyi contra el fenómeno del amanecer: diferencias basadas en cómo contrarrestar los dos efectos

Algunas de las mejores formas de contrarrestar el efecto Somogyi incluyen las siguientes:

Verifique que esté tomando un refrigerio antes de acostarse y que el refrigerio consiste en más proteínas que carbohidratos. Puede tomar una tostada junto con mantequilla de maní, yogurt nueces, trocitos de queso, etc.

Deje que su médico sepa lo que está sucediendo con usted. Él o ella pueden cambiar su medicamento o dosis de insulina.

No omita ni cambie sus medicamentos sin la opinión de su médico.

Algunas de las mejores maneras de contrarrestar el Fenómeno del Amanecer incluyen lo siguiente:

  • Haga su cena más temprano en la noche. Asegúrese de evitar tomar carbohidratos tarde en la noche.
  • Haga ejercicio por la tarde, lo que puede ayudar a mantener el azúcar en la sangre por la mañana en un rango mejor
  • Hable con su médico sobre todo lo que sucede. Es posible que necesite ajustar el tiempo de toma de medicamentos o el tipo de medicamento.
  • Desayune para limitar el efecto del fenómeno Dawn. Al tomar el desayuno, su cuerpo hará que las hormonas contrarreguladoras se apaguen.

Conclusión:

Ahora sabemos algunas de las diferencias entre el efecto Somogyi y el fenómeno Dawn. Independientemente de cómo etiquetemos los valores altos de glucosa, es decir, ya sea causados ​​por el efecto Somogyi o el Fenómeno Dawn; debemos tratar de descubrir su causa y tomar las medidas necesarias para controlar la diabetes o los niveles de azúcar en la sangre en el cuerpo.

Por favor, consulte a su médico para obtener los mejores consejos y no cambie o suspenda sus medicamentos recetados sin consultar a su médico .

Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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