¿Por qué los triglicéridos altos son malos?

Los triglicéridos son derivados de la grasa en nuestro cuerpo. Son calorías almacenadas no utilizadas en las células grasas. Se producen en el hígado. El cuerpo utiliza triglicéridos para extraer calorías adicionales entre las comidas. Circulan en el cuerpo a través de la sangre. Cuando los niveles de triglicéridos se elevan en la sangre, puede provocar un riesgo de enfermedades cardíacas, ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares. Los triglicéridos altos producen complicaciones graves que ponen en peligro la vida en personas con diabetes y bajo nivel de colesterol bueno en el cuerpo. Las causas de los triglicéridos altos son la obesidad, la ingesta elevada de carbohidratos, los alimentos con alto contenido graso, el hipotiroidismo , la enfermedad renal, la predisposición genética, ciertos medicamentos y la diabetes .

Los triglicéridos altos no muestran ningún síntoma notable. Los triglicéridos altos son malos porque:

Los triglicéridos son fuentes de energía almacenadas en la grasa. Pero si sus niveles aumentan más de lo requerido, causa un endurecimiento y engrosamiento de las paredes arteriales. Esto causa una condición conocida como aterosclerosis. También aumenta las posibilidades de desarrollar enfermedades cardíacas, ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares. Los triglicéridos muy altos pueden causar inflamación del páncreas.

Los triglicéridos altos están asociados con la obesidad o la grasa abdominal anormal, la diabetes, la presión arterial alta y las afecciones cardíacas. Son juntos conocidos como síndrome metabólico. Los triglicéridos altos pueden ser un signo de

  • Síndrome metabólico
  • Diabetes tipo 2 o prediabetes
  • Hipotiroidismo (niveles bajos de tiroides)
  • Enfermedades genéticas con alteración del metabolismo de las grasas.

Los triglicéridos son un tipo común de grasa que se forma en el hígado a partir de los alimentos que consumimos. Se utiliza como fuentes de energía en el momento del ayuno o entre las comidas. El nivel normal de triglicéridos es inferior a 150 mg / dL. Los triglicéridos altos son malos porque existe el riesgo de padecimientos cardíacos, ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares y síndrome metabólico.

Los triglicéridos son un tipo de grasa almacenada que se encuentra en la sangre. Se forman en el hígado cuando no se utilizan las calorías adicionales derivadas de nuestros alimentos. Se almacenan en las células de grasa para su uso durante el período de ayuno entre las comidas o durante la inanición. Básicamente suministran calorías cuando es necesario. Se distribuyen en nuestro cuerpo a través de la sangre, de modo que cada célula de nuestro cuerpo pueda extraer energía como requisito. Las hormonas desencadenan una liberación de triglicéridos para derivar energía. Si consumimos más calorías, especialmente alimentos altos en carbohidratos que los que utilizamos, los triglicéridos aumentan en la sangre más allá de los niveles normales.

Niveles altos de triglicéridos

Los niveles de triglicéridos se miden durante el período de ayuno a través de un análisis de sangre. Los niveles de triglicéridos son:

  • Normal – Cuando está por debajo de 150 mg / dL
  • Límite: cuando se encuentra entre 150-199 mg / dL
  • Alto: cuando oscila entre 200-499 mg / dL
  • Muy alto: cuando supera los 500 mg / dL

Factores de riesgo de triglicéridos altos

Los factores de riesgo de los triglicéridos altos en la sangre son:

  • Sobrepeso u obesidad
  • Mujeres embarazadas o que consumen píldoras de reemplazo hormonal o que sufren de enfermedad ovárica poliquística
  • Hombres mexicoamericanos
  • Indios americanos
  • Personas que padecen dolencias cardíacas antes de los 50 años.

Causas de triglicéridos altos

Hay una serie de factores que causan la elevación de los triglicéridos, estos son:

  • Hipotiroidismo : las personas que tienen hormonas tiroideas bajas durante mucho tiempo son más propensas a tener triglicéridos altos.
  • Diabetes : los niveles de azúcar no controlados o mal controlados en la diabetes pueden llevar a niveles altos de triglicéridos.
  • Enfermedad renal : la enfermedad renal crónica también desencadena la elevación de los niveles de triglicéridos en el cuerpo.
  • Maquillaje genético : los niveles de triglicéridos también son altos en las personas que tienen una predisposición genética a ello.
  • Alto consumo de alcohol: el exceso de alcohol afecta los niveles de triglicéridos.
  • Consumo de una dieta alta en carbohidratos durante mucho tiempo : es más probable que la dieta alta en carbohidratos que contiene alimentos más azucarados, especialmente los procesados, tenga niveles altos de triglicéridos.
  • Actividad física baja : aquellos que hacen menos ejercicio tienen más probabilidades de tener triglicéridos altos.
  • Medicamentos : ciertos medicamentos, como los bloqueadores beta, los diuréticos, los antipsicóticos, los corticosteroides, etc. pueden elevar los niveles de triglicéridos.

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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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