Cambios en el estilo de vida para la atrofia de sistemas múltiples

La atrofia de sistemas múltiples o MSA es una enfermedad neurológica rara que causa el deterioro de las funciones involuntarias del cuerpo. Es una enfermedad progresiva que degrada lentamente el sistema nervioso autónomo. Sus síntomas incluyen presión arterial baja, frecuencia cardíaca anormal, problemas de digestión, función anormal de la vejiga y muchos más. Sus síntomas son similares a los de la enfermedad de Parkinson que involucra un mal equilibrio, espasmos musculares y otros. Esta enfermedad no se puede curar y puede causar consecuencias potencialmente mortales. Ciertos cambios en el estilo de vida pueden ayudar a reducir los síntomas de atrofia de múltiples sistemas.

Los cambios en el estilo de vida que pueden ayudar a controlar los síntomas de atrofia de múltiples sistemas son:

Manejo de la presión arterial : la atrofia de múltiples sistemas causa una caída en la presión arterial cuando se levanta de la cama o cuando se acuesta. Se puede gestionar si se aumenta la ingesta de sal. También se aconseja tomar muchos líquidos. El aumento de la sal y la ingesta de líquidos puede aumentar el volumen de sangre, elevando así la presión arterial. La ingesta de café y líquidos con cafeína ayuda al aumento de la presión arterial. Las medias elásticas que se usan hasta la cintura también evitan la caída repentina de la presión arterial. (1)

Elevación de la cabecera de la cama: la presión arterial se puede regular elevando la cabecera de la cama hasta 30 grados. Es útil aumentar la presión arterial en el sueño. Levantarse de la posición reclinada también ayuda a aumentar la presión arterial.

Modificación de la dieta : los movimientos intestinales se ven afectados por la atrofia de múltiples sistemas debido a una falla autonómica. Esto causa estreñimiento. La modificación de la dieta puede ayudar a combatir tales movimientos. Agregar fibra en la dieta puede aliviar el estreñimiento. Los laxantes de venta libre son útiles para el estreñimiento. Es recomendable consumir pequeñas comidas bajas en carbohidratos para reducir los problemas intestinales.

Evitar el calor : la exposición a altas temperaturas puede causar una pérdida excesiva de líquido a través de la sudoración en la atrofia de múltiples sistemas. Puede llevar a un descenso de la presión arterial. Por lo tanto, se recomienda permanecer en habitaciones con aire acondicionado en climas cálidos si tiene atrofia de múltiples sistemas.

Ejercicios regulares : la atrofia de múltiples sistemas causa rigidez y espasticidad en los músculos. Por lo tanto, los ejercicios regulares pueden reducir los espasmos musculares y aumentar la fuerza de los músculos. También ayuda a reducir la rigidez en los músculos. Los ejercicios deben ser de intensidad baja a moderada.

Tipos de atrofia de sistemas múltiples

La atrofia de sistemas múltiples afecta a hombres y mujeres por igual en su edad de 50 años. En la mayoría de los casos, los pacientes suelen morir en 7-10 años después del diagnóstico. Es de dos tipos-

MSA-C : involucra el cerebelo y conduce a la pérdida de coordinación y equilibrio.

MSA-P : sus síntomas son muy similares a la enfermedad de Parkinson. En este tipo, el temblor no aparece siempre en cada caso y no se alivia con la levodopa como lo hace en la enfermedad de Parkinson.

La atrofia multisistémica es un trastorno raro que pone en peligro la vida y causa una degeneración lenta del sistema nervioso autónomo. Da como resultado el fallo del sistema nervioso autónomo. Es responsable de controlar varias funciones involuntarias, como la presión arterial, la función de la vejiga, la respiración y el control muscular. Sus síntomas son muy similares a los de la enfermedad de Parkinson que incluye movimientos lentos, poca coordinación muscular, equilibrio deficiente y músculos rígidos.

La atrofia de sistemas múltiples afecta a hombres y mujeres que pertenecen por igual a todos los grupos raciales. Los síntomas de atrofia sistémica múltiple se representan en la edad de 50 años y progresan a consecuencias que ponen en peligro la vida en 5 a 10 años. En las etapas finales, puede llevar a la pérdida de la función motora y puede quedar restringido a la cama. Puede resultar en neumonía y usted puede morir de insuficiencia respiratoria y cardíaca.

Conclusión

La atrofia de sistemas múltiples es una enfermedad rara que afecta las fibras nerviosas del cerebro y la médula espinal. No existe cura para la enfermedad y sus síntomas pueden tratarse con tratamiento y modificación de estilo de vida. El control de la presión arterial, la elevación de la cabecera de la cama, las alteraciones de la dieta y otros cambios en el estilo de vida mencionados anteriormente.

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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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