Extensor Carpi Radialis Brevis dolor muscular: causas, tratamiento, signos, síntomas, factores de riesgo

La función principal del músculo extensor Carpi Radialis Brevis es ayudar en el movimiento de las manos. Para ser específico, facilita la abducción y extensión de las manos en la articulación de la muñeca. Este músculo funciona en coordinación con el extensor Carpi Radialis Longus, que está presente muy cerca de este músculo, aunque el Extensor Carpi Radialis Brevis es bastante corto y es más grueso.

El músculo extensor Carpi Radialis Brevis proviene de la cresta supracondílea lateral. Esta es una estrecha región elevada del húmero. Este músculo entra en el tercer metacarpiano de la mano. El suministro de sangre a este músculo es mantenido por la arteria radial. Este músculo está inervado por el nervio radial. La sangre deficiente de oxígeno se drena lejos de este músculo por la vena radial. Cualquier daño a este músculo se puede corregir hasta cierto punto con ejercicios simples y acondicionamiento del antebrazo. Algunos de los ejercicios son aquellos que resisten la extensión completa del músculo. Esto incluye movimientos que resisten la extensión completa del músculo.

Signos y síntomas del dolor muscular extensor de Carpi Radialis Brevis

Algunos de los signos y síntomas que sugieren un daño o lesión en el músculo extensor de Carpi Radialis Brevis incluyen:

  • Ardor y dolor constante detrás de la mano con el dolor a veces irradiando el antebrazo
  • Una fuerza de agarre extremadamente débil.
  • Dolor severo sentido al torcer la muñeca.
  • Entumecimiento y hormigueo en todos los dedos.

¿Qué puede causar el extensor de Carpi Radialis Brevis dolor muscular?

Algunas de las actividades que pueden causar la distensión muscular de Extensor Carpi Radialis Brevis son:

  • Las personas involucradas con el agarre repetitivo de herramientas grandes y pesadas, como un martillo neumático, pueden tensar el músculo Extensor Carpi Radialis Brevis.
  • Las personas involucradas con tejido de punto continuo y ganchillo también pueden experimentar el dolor muscular del extensor de Carpi Radialis Brevis
  • Los deportistas involucrados en deportes como el tenis y el golf también están predispuestos a lesionarse este músculo.
  • Los operadores de entrada de datos que escriben durante largas horas a lo largo del día también pueden tensar este músculo.
  • Las personas que trabajan en el ensamblaje de piezas electrónicas que usan destornilladores repetidamente a lo largo del día también pueden experimentar el dolor muscular Extensor Carpi Radialis Brevis.

¿Factores de riesgo del extensor de los músculos radialistas del dolor muscular brevis?

Algunas de las afecciones médicas causadas por el dolor del extensor de Carpi Radialis Brevis son:

Tratamiento del Extensor Carpi Radialis Brevis Dolor Muscular

Terapia de frío: para el tratamiento del dolor muscular de un extensor de Carpi Radialis Brevis con terapia de frío, el tratamiento más recomendado es usar un gel de biofreeze. Se ha demostrado que este gel es bastante útil para revivir el dolor y las molestias causadas por un músculo extensor Carpi Radialis Brevis. Este gel tiende a enfriar el área inflamada rápidamente y previene el desarrollo de hinchazón debido al efecto de enfriamiento. Para usar este gel, frótelo suavemente en el lado lesionado, tanto en la parte delantera como en la espalda, comenzando justo en el codo que baja hasta la punta del pulgar.

Envoltura de hielo en la muñeca: cuando una persona tiene un músculo extensor de Radialis Brevis lesionado, el tratamiento del dolor del pulgar no es suficiente, pero todo el músculo necesita tratamiento. Para esto, el Ice Wrist Wrap ha demostrado ser bastante beneficioso, ya que cubre todo el músculo, proporciona compresión y ayuda a curar el músculo. Para empezar, puedes comenzar a usar la envoltura durante unos 20 minutos y luego aumentar gradualmente el tiempo. También puede ajustar la envoltura para cubrir el pulgar también.

También puede ser útil usar un paño de lavado congelado envuelto alrededor del pulgar junto con el uso de la envoltura, ya que esta combinación cubrirá completamente el músculo y permitirá que sane más rápido. Además, el gel Biofreeze también se puede aplicar junto con el uso de la envoltura para mayor comodidad.

Wrist-Elbow Wraps: la mayoría del dolor que se siente debido a la distensión muscular de Extensor Carpi Radialis Brevis se encuentra en las áreas de la muñeca y la mano, también es importante tratar el músculo desde su origen, que es desde el codo para obtener mejores resultados. Para esto, una envoltura de hielo de codo es una buena opción para aliviar el dolor muscular del extensor de Carpi Radialis Brevis. Esto se puede usar con éxito colocando la envoltura alrededor de la muñeca y la base del pulgar para aliviar la incomodidad en el área y moviendo suavemente la envoltura hacia el codo de manera que se envuelva todo el músculo desde el antebrazo hasta la muñeca y el pulgar. Esto permite la curación completa del músculo.

Terapia tibia: hay muchos geles disponibles en el mercado que se pueden usar para tratar el dolor muscular del extensor de Carpi Radialis Brevis. Tales geles proporcionan el calor requerido al músculo que acelera el proceso de curación. Los pacientes con artritis pueden usar estos geles para aliviar el dolor al instante. El gel que se puede aplicar se puede aplicar en la parte interna del codo y en la región de la muñeca varias veces al día para obtener el máximo beneficio. Uno debe asegurarse de no usar geles para calentar al mismo tiempo que usa hielo o bolsas de calor ya que esto puede provocar ampollas en la piel.

Muñequera: Los frenos también desempeñan un papel importante cuando se trata de curar un músculo extensor Carpi Radialis Brevis. La mayoría de las veces, las personas con un dolor muscular de Extensor Carpi Radialis Brevis continúan usando la mano, lo que dificulta la cicatrización del músculo para evitar que haya muchos tirantes de muñeca disponibles para evitar el movimiento de la muñeca y permitir suficiente tiempo para Músculo para sanar.

Mangas de compresión del brazo: también se ha demostrado que son bastante efectivas para aliviar el dolor muscular del extensor de Carpi Radialis Brevis. Estas mangas brindan más soporte al músculo y lo previenen de cualquier lesión y también ayudan en la recuperación. Es principalmente usado por personas que tienen un dolor significativo que afecta sus actividades de la vida diaria y los atletas, junto con personas que usan herramientas con bastante frecuencia en su trabajo.

Banda del antebrazo: también hay bastantes bandas de codo disponibles que se usan para enfermedades como el codo de tenista, el síndrome del túnel carpiano y otras lesiones por estrés repetitivo, y se ha encontrado que son muy útiles. Un ejemplo de ello es el BandIT. Muchos atletas usan esta envoltura para la protección y previenen lesiones por estrés repetitivo y se ha encontrado que son extremadamente útiles, aunque no se sugiere como un tratamiento a largo plazo para el daño muscular debido al uso excesivo de los músculos.

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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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