¿Puede la ansiedad causar la EM?

La esclerosis múltiple es un trastorno neurológico progresivo crónico que se asocia con la desmielinización de los nervios del cerebro, la médula espinal y los nervios ópticos. El daño de las vainas nerviosas conduce a sintomatología. Afecta principalmente a individuos de 20 a 50 años y es de 2 a 3 veces más común en mujeres que en hombres. Es más común en individuos que viven más lejos del ecuador. La EM también ha demostrado predisposición genética y aumenta el riesgo de enfermedad en los familiares de primer grado.

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¿Puede la ansiedad causar la EM?

La ansiedad es un sentimiento y un estado mental en el que una persona tiende a estresarse y preocuparse por una situación que está más allá de su control. Aunque, una pequeña cantidad de ansiedad es normal para todas las personas que enfrentan el estrés diario de la vida, pero cuando la ansiedad comienza a afectar la salud de una persona, se convierte en un problema. La ansiedad también puede estar relacionada con otros problemas psicológicos, como la depresión, y también puede afectar el ciclo de sueño de una persona, causando fatiga indirectamente cuando una persona no está bien descansada.

Aunque, todos tenemos ansiedad hasta cierto punto, pero la forma en que uno puede sobrellevar la ansiedad define su nivel de ansiedad. La relación entre la ansiedad y la EM es compleja, ya que la ansiedad puede actuar como un desencadenante de la EM, y la EM puede llevar a la ansiedad. Aunque la ansiedad no causa EM, solo actúa como un factor precipitante y puede hacer que los síntomas de la EM empeoren y empeoren los síntomas.

Dado que la EM es una enfermedad crónica y debilitante que afecta la calidad de vida de una persona sin tratamiento definitivo; el individuo afectado comienza a preocuparse por su salud física y toma más tensión sobre su enfermedad. Por lo tanto, esta tensión injustificada conduce a la depresión. La ansiedad también está relacionada con los ataques de pánico y los pacientes con EM pueden experimentarla más comúnmente debido a la conducción anormal de los impulsos nerviosos.

Por lo tanto, se recomienda a los pacientes con EM que limiten su ansiedad. Esto se puede hacer con terapia cognitiva conductual (TCC), terapia de aceptación y compromiso (TCA), técnicas de respiración, ejercicios, meditación y estar ocupado y activo para mantenerse distraído y evitar pensar demasiado sobre la enfermedad.

Todas estas actividades motivan a una persona y ayudan a evitar pensamientos negativos. También es una buena idea mantener relaciones sociales y mantenerse en contacto con las personas que lo motivan y lo apoyan. Hablar con la gente también actúa como un buen calmante para el estrés y proporciona calma y paz. Hablar con otras personas que pasan por la misma experiencia ayuda a generar más afirmación y positividad, lo cual es muy importante para tratar y vivir con esclerosis múltiple.

Causas de la esclerosis múltiple

La causa exacta de la EM es desconocida. Se considera una enfermedad autoinmune en la que los autoanticuerpos destruyen la vaina de mielina de los nervios. Esto lleva a inflamación y placas y lesiones que ayudan a diagnosticar la enfermedad en una resonancia magnética. La inflamación y las lesiones en las vainas nerviosas causan trastornos en la conducción de los impulsos. Las lesiones inflamadas provocan cicatrización de la vaina de mielina, conocida como esclerosis. Como ocurren en varias partes de los nervios en todo el cuerpo, se les conoce como esclerosis múltiple.

La causa exacta de los anticuerpos que atacan la vaina nerviosa es desconocida y se considera como resultado de la combinación de varios factores desencadenantes. Éstos incluyen:

Los genes . Si bien no es una enfermedad hereditaria directa, es más probable que los familiares de primer grado tengan un riesgo mayor que la población normal de contraer la enfermedad (el riesgo aumenta a alrededor del 2-5%).

Femenina . La EM es 2-3 veces más común en mujeres que en hombres y la razón de esto también es desconocida

Fumar . La probabilidad de MS aumenta aproximadamente dos veces en las personas que fuman en comparación con las que no fuman

La falta de luz solar . La EM es más frecuente en personas que viven lejos del ecuador y esto podría corresponder directamente a la falta de luz solar en personas que viven más lejos del ecuador.

Infecciones . Se postula que el virus de Epstein Barr puede ser responsable de desencadenar autoanticuerpos que conducen a la EM.

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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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