La enfermedad de la miocarditis causa inflamación del músculo cardíaco en los pacientes. La inflamación debilita y agranda el corazón, crea varios tejidos cicatriciales y obliga al corazón a trabajar muy duro para hacer circular tanto el oxígeno como la sangre en diferentes regiones del cuerpo.
Un problema importante asociado con la miocarditis es que afecta a casi todas las personas, incluidos niños, adultos jóvenes e incluso, en algunos casos, bebés. Además, la miocarditis afecta a un gran número de atletas jóvenes, especialmente a aquellos que ingresan a la pubertad hasta los 30 años de edad. Otro aspecto único de la miocarditis es que afecta a los hombres dos veces en comparación con las mujeres.
Evita estrictamente tu participación en cualquier actividad extenuante
Mientras su corazón se recupera del problema de la miocarditis, debe evitar estrictamente su participación en cualquier actividad extenuante, como levantar pesas, ejercicios aeróbicos intensivos y otros tipos de actividades similares, que obligan a su corazón a latir a un ritmo relativamente rápido. .
Además, debe hablar con su cardiólogo sobre la reanudación de sus actividades físicas extenuantes o aeróbicas. En la mayoría de los casos, los médicos recomiendan evitar los ejercicios intensivos durante un período de 3 meses a 6 meses. Sin embargo, la cantidad exacta de tiempo depende únicamente de la gravedad de sus síntomas relacionados con la miocarditis. (1)
Siga un plan de dieta saludable y bajo en sodio para un corazón
Granos enteros, verduras verdes, frutas con alto contenido de fibra, productos lácteos sin grasa y fuentes magras de proteínas son los pocos elementos clave asociados con una dieta saludable para el corazón. Además, debe evitar estrictamente los alimentos, que contienen grasas trans, grasas saturadas, azúcares añadidos o artificiales y sal / sodio.
Según los expertos, debe asegurarse de limitar la ingesta de sodio a solo 2000 mg por día o según las recomendaciones de su cardiólogo y su médico general. Aparte de esto, debe evitar estrictamente el consumo de carnes procesadas en forma de embutidos o tocino, pasteles, papas fritas, papas fritas, bebidas endulzadas, helados y otros similares. (1)
Reduce tu ingesta de alcohol y deja de fumar
El alcohol interfiere con los medicamentos que ingiere para el tratamiento de la miocarditis y, en algunos casos, puede provocar varios efectos secundarios indeseables, incluido el problema de las náuseas y los mareos . Incluso en algunos casos, la ingesta de alcohol provoca un aumento de la presión arterial y empeora la condición para causar insuficiencia cardíaca . En esta situación, su médico puede recomendarle que deje de beber hasta que su corazón se recupere adecuadamente en caso de que haya sufrido un daño permanente relacionado con el corazón.
En el otro lado, cigarrillos o tabaco de fumar resulta en un daño severo de su corazón y el sistema circulatorio tanto, mientras que al mismo tiempo, que provoca daños en toda su salud. Por lo tanto, debe dejar de fumar para lograr una recuperación más rápida de su problema de miocarditis. (1)
Las infecciones virales son las principales causas del problema de la miocarditis en los seres humanos. La inflamación en este caso tiene lugar en el momento de la infección y, a su vez, ejerce presión sobre el corazón del paciente y permanece incluso cuando el paciente supera la infección viral respectiva. Además, la miocarditis se produce a partir de otras enfermedades contagiosas, incluidas las infecciones bacterianas y los problemas de cáncer. Esto es porque; La exposición a diversas toxinas relacionadas con el medio ambiente abarca desde venenos metálicos hasta arañas y venenos de serpientes.
Un pequeño grupo de personas que experimentan afecciones autoinmunes pueden desarrollar el problema de la miocarditis de células gigantes. Esta variación de la enfermedad también causa un rápido deterioro, pero responde al tratamiento con éxito, si el paciente se somete a un diagnóstico en la fase temprana.
Conclusión
Para concluir, debemos decir que los remedios naturales, como por ejemplo un plan de dieta saludable para el corazón, son efectivos para tratar el problema de la miocarditis de manera efectiva.
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