Dieta y Nutricion

¿Cuál es la mejor dieta para el síndrome de QT largo?

El intervalo QT es el tiempo que transcurre desde el inicio de la onda Q hasta el final de la onda t en un ECG. Un ECG es una representación gráfica del ciclo eléctrico del corazón. Este gráfico ayuda a un médico a determinar la salud del corazón y a descubrir cualquier anomalía en el funcionamiento del corazón.

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El síndrome de QT largo puede causar arritmias repentinas y muy graves, que pueden resultar fatales. Pero, no es necesario que una persona que sufre de LQTS siempre tenga ritmos cardíacos peligrosos.

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Este síndrome qt largo puede ser causado debido a una serie de razones. Puede ser heredado o adquirido. Varios factores de riesgo están involucrados en esto. Algunos de ellos son cardiopatías congénitas o antecedentes familiares en la familia con respecto a cardiopatías congénitas, trastornos cardíacos, insuficiencia renal, a veces debido a diarrea, vómitos, pérdida de potasio y magnesio, y administración de ciertos fármacos como antipsicóticos o anti -depresores, estos pueden ser los posibles factores de riesgo.

La mayoría de las veces, el síndrome de QT largo no se diagnostica y, por lo tanto, algunas personas que lo padecen, ni siquiera lo saben y pueden ser asintomáticas.

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¿Cuál es la mejor dieta para el síndrome de QT largo?

Aunque no existe una dieta específica para reducir el intervalo QT largo o específicamente como tratamiento para el síndrome QT largo, generalmente es recomendable seguir una dieta y un estilo de vida saludables para el corazón. Mientras que la dieta saludable para el corazón no es un término mencionado en ningún texto médico, generalmente significa cualquier dieta que sea particularmente beneficiosa para el bienestar del corazón. Esto incluye en gran medida una cantidad sustancial de frutas y verduras, ya que son altos en nutrientes. Además, debido a la inclusión de frutas y verduras, es menos probable que se atiborre de comida no saludable y comida chatarra. Todas las frutas y verduras deben incluirse sin lugar a dudas, solo que deben estar libres de sal y azúcar agregados. También se recomiendan alimentos ricos en fibra soluble y altos en ácidos grasos omega-3. Fibra soluble, además de ayudar en la digestión, Puede reducir el colesterol y por lo tanto ser beneficioso para el corazón también. Se puede incluir carne magra y pescado para los no vegetarianos con síndrome de QT largo.

Las grasas saturadas altas, como los lácteos de leche entera, los quesos, la mantequilla, las aves de corral, etc. deben evitarse cuando se tiene el síndrome de QT largo. Los alimentos envasados ​​se evitan mejor ya que son altos tanto en grasas trans como en sales.

En lo que respecta a los cambios en el estilo de vida, una cantidad moderada de ejercicio, siguiendo la dieta mencionada anteriormente, tomando medicamentos prolongados para el síndrome QT solo con consulta médica, yoga y meditación , un patrón de sueño regular y evitar situaciones de extrema angustia y episodios desagradables, debe demostrar ser beneficioso para el síndrome de QT largo.

Después de todo, nuestro corazón tiene que trabajar bastante duro durante toda su vida. Entonces, ¿por qué no hacer que su trabajo sea más fácil proporcionándole justo lo que necesita?

Tu corazón sigue un sistema de conducción eléctrica. Este sistema de conducción eléctrica del corazón provoca la contracción de los músculos del corazón. Implica la despolarización y repolarización de los ventrículos del corazón. Como resultado de estas señales eléctricas, las aurículas derecha e izquierda se contraen primero y luego los ventrículos derecho e izquierdo se contraen. El bombeo adecuado y regular de la sangre en todo el cuerpo se logra gracias a este mecanismo. Esta despolarización y repolarización de los ventrículos está representada por el intervalo QT en un ECG. Si este intervalo qt se prolonga, puede ser un indicador potencial de taquicardia ventricular. El aumento de la frecuencia cardíaca en una fase de reposo del cuerpo se conoce como taquicardia. En general, un aumento en la frecuencia cardíaca por encima de 100 en el período de reposo se considera taquicardia. La taquicardia también se puede observar durante y después del ejercicio. Esto se considera normal. La taquicardia también se conoce como taquiarritmia. Este intervalo QT prolongado puede causar taquiarritmia ventricular y, por lo tanto, puede provocar la muerte súbita.

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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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