Enfermedad del disco cervical | Síntomas | Tratamiento | Gestión del estilo de vida

La enfermedad del disco cervical se produce debido a la degeneración de los discos intervertebrales presentes entre las vértebras cervicales. Si bien puede ser un proceso natural de envejecimiento, las personas con lesiones anteriores en el cuello, ocupaciones que exigen un uso excesivo del cuello o movimientos incómodos del cuello pueden estar en mayor riesgo.

Degeneración de los discos cervicales

Normalmente, estos discos funcionan como un cojín y soportan las otras vértebras, manteniendo así la flexibilidad y la fuerza de la columna vertebral. Los discos intervertebrales pueden dañarse debido al uso y desgaste, durante un período de tiempo y uso excesivo. A veces, los daños en los discos pueden ocurrir en personas jóvenes debido a lesiones, infecciones u otros trastornos también.

Cuando los discos cervicales se dañan o degeneran, pierden su fuerza y ​​altura. Como resultado, los discos ya no son flexibles y comienzan a afectar los movimientos normales. En la enfermedad degenerativa discal cervical los discos degenerados producen dolor y otros síntomas.

Síntomas de la enfermedad del disco cervical

Los síntomas comunes que se experimentan en la enfermedad del disco cervical incluyen

  • Dolor – La enfermedad del disco cervical generalmente se presenta con dolor y dificultad en los movimientos del cuello. A veces, no hay dolor o el dolor puede no estar en el cuello, sino en los brazos, manos o dedos.
  • Espasmo muscular causado por enfermedad del disco cervical – Los músculos alrededor del cuello y los hombros generalmente se tensan . Esto hace que toda el área alrededor del cuello sea dolorosa y rígida.
  • Movimientos reducidos del cuello causados ​​por enfermedad del disco cervical – Los movimientos del cuello a menudo se ven afectados por dolor de cuello y espasmos musculares. El dolor y la incomodidad se pueden sentir al mover el cuello hacia arriba y hacia abajo o girar la cabeza hacia los lados, lo que reduce los movimientos del cuello. Los cambios en el rango de movimiento pueden ser inquietantes e incluso afectar las actividades diarias.
  • Compresión nerviosa y dolor – Como la degeneración del disco cervical es una afección progresiva, puede asociarse con espolones / crecimientos óseos o osteofitos eso puede presionar sobre los nervios que pasan por esa región. Además, el estrechamiento del canal vertebral da menos espacio a la médula espinal que pasa a través de él. Esto causa la compresión de las raíces nerviosas y causa dolor. Los músculos que sufren espasmos también pueden ejercer presión sobre los nervios.
  • Síntomas del nervio – Además del dolor, la compresión del nervio debido a la enfermedad del disco cervical también puede causar otros síntomas como hormigueo, entumecimiento y hormigueo en los brazos. manos y dedos. Esto también se llama radiculopatía cervical ya que los nervios que suministran estas partes se pellizcan o comprimen causando dolor y sensación de hormigueo. A veces, también se nota una sensación de ardor, debilidad o dificultad de coordinación en los brazos y las manos. En casos más avanzados, debilidad o falta de intestino, también se puede ver el control de la vejiga.

Algunas veces, se pueden sentir mareos o vértigo. El esfuerzo físico, los movimientos espasmódicos del cuello y los viajes pueden empeorar el dolor de cuello. El dolor y otros síntomas a menudo se alivian acostándose boca arriba y apoyando el cuello y los brazos.

Diagnóstico de enfermedad del disco cervical

Por lo general, los rayos X se realizan para observar cambios óseos como cambios en la altura de los discos , espolones óseos y osteofitos. Sin embargo, los cambios degenerativos se pueden observar en los rayos X, solo en casos avanzados. En las etapas iniciales, aunque hay dolor de cuello y cambios degenerativos tempranos en el disco cervical, no se pueden observar hallazgos en la radiografía.

La resonancia magnética es más sensible y puede brindar más detalles, incluidos los cambios en los tejidos blandos del disco cervical espasmos musculares, afectación nerviosa, etc. Se pueden solicitar estudios de imágenes más avanzados que incluyen tomografía computarizada, discografía, si se considera apropiado.

Tratamiento de la enfermedad del disco cervical

El tratamiento de la enfermedad del disco cervical depende de la gravedad de la afección y a menudo un enfoque conservador se toma primero. Se pueden recetar medicamentos como relajantes musculares, analgésicos, tónicos nerviosos y esteroides. Para las inyecciones de esteroides con dolor persistente, se pueden considerar inyecciones epidurales .

Si el tratamiento conservador para la enfermedad del disco cervical falla y la afección avanza causando más problemas, puede que se deba considerar la intervención quirúrgica. El tipo de cirugía y técnica depende de la gravedad de la enfermedad del disco cervical, la ubicación de la degeneración discal y la afectación de los nervios.

El cuello doloroso puede sostenerse usando cuello o férulas durante un período corto hasta que el dolor disminuya. Se pueden probar compresas frías y calientes. El entrenamiento postural y la terapia física pueden ayudar en gran medida a aliviar el dolor y prevenir episodios recurrentes.

Manejo del estilo de vida para la enfermedad del disco cervical

Ejercicios regulares en la forma de caminar ciclismo o natación pueden ayudar a mantener los músculos de la región cervical flexibles. Los ejercicios de fortalecimiento del cuello y la espalda deben aprenderse de un experto y practicarse regularmente para obtener la fuerza y ​​flexibilidad adecuadas. Evite permanecer en la misma posición o sentado durante mucho tiempo para evitar problemas relacionados con el disco cervical. Practique buenos hábitos posturales mientras lee, escribe y usa dispositivos tecnológicos.

Se debe evitar fumar y el consumo de alcohol debe ser limitado. Beba mucha agua ya que mejora la hidratación. Consuma una dieta rica en frutas, verduras y granos integrales. Tome almendras, nueces y pescado como el salmón, atún para una dosis de ácidos grasos omega-3.

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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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