Trastornos del sueño

Parasomnia: síntomas, causas, tipos, tratamiento

Los trastornos del sueño pueden ocurrir en diferentes personas mientras se quedan dormidos o durmiendo o incluso durante su despertar del sueño. Parasomnia es uno de esos desordenes. Estos trastornos relacionados con el sueño pueden ocurrir tanto en niños como en adultos. Además de la apnea del sueño , este trastorno se diagnostica clínicamente y generalmente se trata con algunos medicamentos y procedimientos de tratamiento psicológico.

La parasomnia es un comportamiento indeseable o un grupo de trastornos del sueño que se produce durante la hora de conciliar el sueño, mientras está dormido y también durante la vigilia del sueño.

Los estudios han demostrado que el 40% de los niños sufren de terrores nocturnos y el 15% tienen sonambulismo . Los niños pertenecen principalmente al grupo de edad de 2.5 años a 6 años. Incluso los adultos experimentan parasomnias. Sin embargo, no es un trastorno difícil que no se pueda tratar. Con un diagnóstico y tratamiento adecuados, las personas que sufren de parasomnia pueden tener una vida mejor.

Síntomas de Parasomnia:

Parasomnia se refiere a cualquier tipo de trastorno relacionado con el sueño que ocurre mientras se va a dormir, durante el ciclo de sueño o cuando se despierta del sueño. Los síntomas de la parasomnia pueden diferir en diferentes individuos, pero los más comunes que se observan en ellos son:

  • Confusión y desorientación al despertar del sueño
  • Despertar repentino y parcial
  • Excitación del sueño con comportamientos motores complejos
  • El sonambulismo, el sueño, el sueño y el sueño son algunos de los síntomas de Parasomnia
  • Durante el sueño o hacia el final del sueño, la aparición de parálisis del sueño
  • Rechinar los dientes mientras duerme es también un signo de Parasomnia
  • Pesadillas y terrores nocturnos
  • Alucinaciones

Tipos de parasomnia:

Los síntomas de este trastorno del sueño varían en diferentes individuos y, por lo tanto, dependiendo de sus tipos, la parasomnia se puede categorizar.

  • Pesadillas: Es un tipo de Parasomnia donde prevalecen los sentimientos de miedo, terror y ansiedad cuando se producen estos vívidos eventos nocturnos. Cuando esto ocurre, el individuo puede despertarse del sueño y explicar la pesadilla en detalles. La dificultad ocurre al volver a dormir.
  • Terrores nocturnos: cuando el individuo se despierta abruptamente en un estado inestable y confuso, incapaz de comunicar lo que ocurrió, se llama terror nocturno, un tipo de parasomnia. Los terrores nocturnos no responden a ninguna voz y, por lo tanto, es difícil despertarse del sueño. Estos duran alrededor de 15 minutos, durante el sueño profundo.
  • Caminar dormido : cuando una persona parece caminar, moverse y parece estar despierta, pero en realidad está dormida, se la conoce comúnmente como caminar dormido. Dormir caminando es un tipo muy común de parasomnia. Esto ocurre principalmente temprano en la mañana y el individuo generalmente no tiene memoria del evento. Eso es de familia. La persona está realmente desorientada por un corto tiempo, lo que resulta en el evento de caminar.
  • Despertares Confusionales: Cuando una persona se despierta durante la primera parte de la noche y de un sueño profundo, reacciona lentamente a los comandos o experimenta dificultad para comprender las preguntas. También se conoce como excesiva inercia del sueño o embriaguez del sueño. A menudo se asocia con la pérdida de memoria a corto plazo ya que el individuo no tiene ningún recuerdo de esa excitación confusional a la mañana siguiente.
  • Trastorno del movimiento rítmico: ocurre principalmente en niños, el trastorno del movimiento rítmico también se conoce como “golpeteo de manos”. Esto se debe a que el niño generalmente se acuesta, pero levanta la parte superior del cuerpo para golpear la cabeza sobre la almohada con movimientos rítmicos.
  • Dormir hablando: durante la transición de estar despierto a quedarse dormido, se ve a algunas personas hablar. Dormir hablando es un tipo de parasomnia que no es dañino, pero a veces molesta para el compañero que duerme. Las charlas pueden ser cortas o incluso largas. Cuando la persona se despierta por completo, no tiene ningún recuerdo de esta sesión.
  • Calambres nocturnos en las piernas: Esto ocurre principalmente en la población de mayor edad, que experimenta unos segundos de calambres en las piernas que pueden durar hasta unos minutos. Mucho después de que se hayan detenido los calambres, el dolor puede durar. Los calambres se producen principalmente en los músculos de la pantorrilla .
  • Parálisis del sueño: mientras se duerme o se despierta, a veces hay episodios breves de parálisis parcial o completa del músculo esquelético. En este trastorno, la persona no puede mover las extremidades o el cuerpo. Funciona en la familia, pero no es dañino. Sin embargo, la persona que lo experimenta puede estar aterrorizada ya que él o ella no está al tanto de lo que está sucediendo. Con el tacto o con un sonido, esta parálisis se rompe y desaparece.
  • Erecciones deterioradas relacionadas con el sueño: cuando los hombres no logran mantener su erección peneana, a menudo experimentan erecciones involuntarias relacionadas con el sueño. Si esto ocurre, indica una disfunción eréctil .
  • Bruxismo del sueño o rechinamiento de los dientes: el rechinar de dientes de forma inconsciente, involuntaria y excesiva es común en muchas personas. Si esto se convierte en un problema grave, puede causar lesiones en los dientes y la mandíbula.
  • Enuresis del sueño o enuresis: cuando la persona no puede controlar los deseos urinarios durante el sueño, se conoce como enuresis del sueño, un tipo de parasomnia. Generalmente ocurre en niños, pero puede continuar incluso en la edad adulta. Este trastorno también se ejecuta en la familia.
  • Sexo en el sueño: es una condición en la que una persona, aunque duerme, se involucra en actividades sexuales como la masturbación, tener relaciones sexuales con alguien, acariciar a los demás oa sí misma o, en casos extremos, involucrarse en violaciones o agresión sexual. Esto también se conoce como sexsomnia.

Causas de la parasomnia:

Diferentes condiciones médicas, así como problemas físicos y mentales se asocian con parasomnia como sus causas. Las causas más comunes de parasomnia, especialmente los tipos parasomniac como pesadillas y terrores nocturnos son ansiedad, enfermedad, una reacción negativa a las drogas y medicamentos o incluso la pérdida de un ser querido.

A veces, es causado por razones genéticas. Si el trastorno se produce en la familia, el hermano o los hijos lo tendrán. En algunos casos, el trastorno también es causado por otras afecciones médicas o enfermedades como infecciones del tracto urinario , diabetes o apnea del sueño.

Parasomnia en niños:

Los niños, adolescentes y aquellos que están entrando en la edad adulta tienen más probabilidades de tener estos trastornos relacionados con el sueño de las parasomnias. El sonambulismo, las pesadillas, los despertares confusionales y los terrores nocturnos son las parasomnias más comunes que se observan en los niños. También se observa que los niños del grupo de 3 a 12 años tienen conversaciones para dormir, rechinan los dientes durante el sueño y también trastornos de la enuresis.

Cuando se observa que los niños tienen trastornos como el sonambulismo, existe un alto riesgo de dañar sus piernas o causar otras lesiones, cuando intentan trepar por la ventana o bajar las escaleras. Necesitan atención para asegurarse de que esto no suceda. En caso de excitación confusional, a menudo reaccionan con gemidos o comportamientos agitados tales como gritos fuertes o incluso los niños pueden comenzar a llorar. Sin embargo, en pocos minutos, hacen frente a este estado y dejan de reaccionar. No es dañino ni peligroso como la parasomnia sonámbula. Sin embargo, un problema que prevalece en los niños es que cuando tienen o experimentan estas parasomnias, les es difícil entender la situación o lo que está mal con ellos. Como el miedo prevalece debido a las pesadillas y los terrores nocturnos, les resulta difícil volver a dormirse.

Parasomnia en adultos:

Los adultos, que se dedican al consumo excesivo de alcohol, tienen que tomar medicamentos para otras afecciones médicas y padecen otras enfermedades, es más probable que tengan diferentes tipos de parasomnias. En tal condición, es importante que reciban asistencia y un régimen de tratamiento adecuado para deshacerse de las pesadillas y los terrores nocturnos, ya que si la afección empeora, podrían terminar teniendo alucinaciones que pueden ser muy difíciles de tratar.

Tratamiento para Parasomnia:

Los trastornos parasomniac generalmente están asociados con mecanismos neurofisiológicos subyacentes y trastornos de neurotransmisores. Los tratamientos generalmente se administran para ayudar al individuo con su expresión externa del trastorno. Las intervenciones farmacológicas se dan para realizar cambios de comportamiento y también se administra hipnosis para relajar al individuo. Sin embargo, si el trastorno está asociado con alguna otra afección médica, entonces esas afecciones deben tratarse primero.

La parasomnia no es una afección potencialmente mortal, a menos que afecte al individuo al arrastrarlo a un estado de lesión involuntaria. Si esto ocurre, es importante atender los problemas de inmediato, para asegurarse de que la persona no tenga muchas dificultades.

Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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