ERGE y acidez estomacal

¿Puede el suplemento de aceite de pescado causar reflujo ácido o acidez estomacal?

El aceite de pescado es la principal fuente de ácido graso omega-3. El aceite de pescado es un popular suplemento dietético tomado por muchas personas en estos días. Tiene varios beneficios para el cuerpo que incluyen un corazón sano, huesos fuertes y alta energía. El ácido graso Omega 3 es uno de los principales ácidos grasos que son importantes para el metabolismo normal. Estas son grasas esenciales para el cuerpo según se requiera. Es uno de los ácidos grasos deseables para el cuerpo. Sin embargo, debido a muchas razones sobre el consumo de ácidos grasos omega-3 no es bueno para la salud que puede causar diferentes tipos de efectos secundarios. El aceite de pescado, la principal fuente de ácidos grasos omega-3 también puede causar los efectos secundarios.

¿Qué es el reflujo ácido o la quemadura cardíaca?

Reflujo ácido ocurre cuando los ácidos digestivos viajan hacia atrás y hacia arriba desde el estómago hasta el esófago. El ácido que viaja hacia arriba causa sensación de ardor en el área de su pecho y se siente como quemadura cardíaca . El reflujo ácido produce una sensación de ardor y dolor en el pecho.

¿Puede el aceite de pescado suplementar el reflujo ácido?

Como el aceite de pescado contiene ácidos grasos omega 3, las personas con tendencia al reflujo ácido regular y tomar medicamentos para el remedio pueden experimenta irritación intestinal después de consumir el suplemento en grandes cantidades. Esto puede llevar al reflujo ácido. Las personas con un estilo de vida poco saludable como fumar y beber o tienen la tendencia a quedarse hasta tarde pueden experimentar este problema más que otras personas con un estilo de vida saludable.

¿Cómo prevenir el reflujo ácido causado por los suplementos de aceite de pescado?

El problema del ácido El reflujo o la quemadura del corazón debido a los suplementos de aceite de pescado se pueden revertir. Muchas personas desean obtener los beneficios completos de los suplementos de aceite de pescado pero no pueden tomarlos regularmente debido al reflujo ácido y la acidez. Se pueden tomar algunas medidas preventivas para eliminar el riesgo de reflujo ácido después de tomar estos suplementos y estos son:

  • Los suplementos de aceite de pescado no deben tomarse en el estómago vacío. Como el ingrediente en las cápsulas permanece en forma oleosa, el aceite puede regresar a la región del esófago en caso de que el estómago esté vacío. Entonces, el mejor momento para tomar los suplementos es justo antes de una comida.
  • El agua en el estómago hace que el aceite flote hacia arriba y llegue a la región del esófago. Entonces, el agua no debe tomarse en grandes cantidades inmediatamente después de tomar los suplementos de aceite de pescado.

Conclusión

Los suplementos de aceite de pescado pueden brindarle la oportunidad de tomar en la dosis diaria requerida de ácido graso omega-3 sin cocinar realmente el pescado en su cocina. Puede haber muchos efectos positivos del consumo de aceite de pescado, pero también hay experiencias o efectos secundarios negativos, como reflujo ácido o quemaduras cardíacas. Los suplementos de aceite de pescado deben tomarse con cuidado para evitar los efectos secundarios adversos. El consumo excesivo de este puede conducir a la condición de reflujo ácido y otros síntomas.

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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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