Riñón

¿Qué cambios en el estilo de vida se recomiendan para la nefritis lúpica?

La nefritis por lupus indica una inflamación en los riñones humanos causada principalmente por el lupus eritematoso sistémico, es decir, un tipo de enfermedad autoinmune. Incluso algunos expertos lo llaman una forma específica de glomerulonefritis, ya que el problema causa inflamación en los glomérulos. Debido al lupus eritematoso sistémico, el problema de la glomerulonefritis se vuelve secundario e incorpora un tipo y resultado diferente basado en afecciones relacionadas con problemas renales primarios.

¿Qué cambios en el estilo de vida se recomiendan para la nefritis lúpica?

Además de los tratamientos que se realizan (dependiendo del tipo / extensión de la enfermedad), los pacientes con nefritis lúpica deben asegurarse de incluir cambios específicos en el estilo de vida para proteger sus riñones. En consecuencia, hay que hacer lo siguiente:

Manténgase hidratado correctamente: mantenerse hidratado es un cambio de estilo de vida recomendado para la nefritis lúpica. La hidratación desempeña un papel importante para mejorar su estado de salud y reducir los síntomas comunes del problema, especialmente la orina espumosa y el edema. Por lo tanto, es esencial que se mantenga hidratado adecuadamente al tener suficiente agua y otros fluidos saludables similares.

Reduzca la ingesta de alimentos que contienen colesterol: otro cambio importante en el estilo de vida para la nefritis lúpica es que debe incluir su límite en la cantidad exacta de colesterol que ingiere diariamente. En consecuencia, debe evitar alimentos fritos, comida chatarra y alimentos empacados / congelados. Además, siempre que vaya al mercado para comprar aceite de cocina, asegúrese de leer su valor nutricional para elegir el que tenga menos grasas trans y menos nivel de colesterol.

Asegúrese de una dieta baja en sodio: si experimenta hipertensión, es decir, presión arterial alta de manera constante, es esencial que elija una dieta baja en sodio. Esto significa que debe evitar la sal de mesa, las bebidas gaseosas, los alimentos congelados, los platos ricos en soda y otros similares. Además de esto, debe asegurarse de mantener una presión arterial saludable para evitar más complicaciones.

Otros cambios dietéticos esenciales: además de la dieta baja en sodio para la nefritis lúpica, debe realizar otros cambios dietéticos esenciales según las recomendaciones de su médico y dietista. En particular, debe tener una dieta que contenga poca cantidad de proteínas, fósforo y potasio en caso de que experimente una pérdida en sus funciones normales de riñón / riñón.

Fumar y beber: tanto el tabaco como el alcohol son perjudiciales para su salud si usted es paciente de nefritis lúpica. Por lo tanto, para mantenerse saludable y hacer el máximo de sus medicamentos recetados, así como otros tratamientos, es esencial para que pueda detener con cigarrillos / puros / el tabaco de fumar y el consumo de cualquier tipo de bebida alcohólica.

Evite la ingesta de AINE: omitir los AINE es un cambio de estilo de vida recomendado para la nefritis lúpica. La nefritis por lupus debe evitar estrictamente la ingesta de AINE, es decir, medicamentos antiinflamatorios no esteroideos y otros medicamentos relacionados que afecten a los riñones. Una de las mejores opciones en este caso es hablar con los nefrólogos antes de tomar cualquier medicamento.

Ejercicio físico regular: junto con los cambios en la dieta, es esencial que se involucre en el ejercicio físico regular. El ejercicio físico regular es un cambio de estilo de vida recomendado para la nefritis lúpica. Si no puede hacer ejercicios duros debido a la fiebre y el edema, al menos debe asegurarse de caminar a paso ligero y otros tipos de entrenamientos similares a diario.

Los nefrólogos han mencionado que la nefritis lúpica se produce principalmente debido a la predisposición genética, según la cual múltiples genes, la mayoría de los cuales permanecen sin identificar, median el tipo genético de predisposición mencionado entre los pacientes.

El sistema inmunitario de un individuo protege a su cuerpo de cualquier infección y cuando el sistema inmunitario no es saludable, no distingue las sustancias saludables y las dañinas. La nefritis por lupus afecta principalmente a tres personas de un total de 10,000. Los signos y síntomas comunes del problema incluyen hinchazón en las áreas de las piernas, es decir, edema, fiebre, hipertensión, dolor en los músculos y articulaciones , orina espumosa, erupción cutánea, etc.

Conclusión

Según los nefrólogos, la mayoría de las personas optan por seguir cambios saludables en su estilo de vida, como se mencionó aquí, han logrado evitar la insuficiencia renal a pesar de que tienen una enfermedad grave de nefritis lúpica.

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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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