Los senos se consideran uno de los aspectos más femeninos y bellos de la personalidad de una mujer. Sin embargo, esta belleza se ve afectada cuando tus senos comienzan a ceder. La flacidez de los senos se produce debido al aumento de la edad, así como a la disminución de la cantidad de fibras de colágeno y elastina. Estas fibras disminuyen debido a algunos trastornos o por algunos otros factores como el tabaquismo o la falta de vitamina B y C.
La flacidez de los senos, que también se conoce como ptosis de los senos es la caída hacia abajo de senos debido a la disminución de la elasticidad y el aumento de peso. A pesar de que la caída de los senos es una ocurrencia común en las mujeres posmenopáusicas, crea problemas cuando se presenta en edades tempranas o en adolescentes.
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¿Qué causa los senos caídos?
Estas son algunas de las causas de la flacidez de los senos que, de conocerse, pueden ayudarlo a tomar algunas medidas preventivas y preventivas para evitar el problema:
Edad
Todas las mujeres tienden a experimentar flacidez de los senos en su vida, algunos de nosotros más temprano que tarde. El problema común de la flacidez de los senos al aumentar la edad se debe al hecho de que en la vejez menos fibras de elastina y colágeno son sintetizadas por el cuerpo.
También a medida que aumenta la edad, la producción de estrógenos hormonales disminuye. Como resultado, los senos tienden a caerse y hundirse debido a que esta hormona ayuda a aumentar la elasticidad de las fibras y también a fortalecer los ligamentos y a mantener una proteína presente en los senos llamada colágeno que ayuda a que los senos sean más firmes. Aunque este problema puede retrasarse un tanto y controlarse con sostenes de sostén y masaje de senos a diario con cremas reafirmantes disponibles en el mercado, el aumento de la edad es una de las causas más comunes de flacidez de los senos.
Genética
La genética también es una causa muy importante para determinar si sus senos se combarán temprano en la vida o no. Esto se debe al hecho de que la firmeza de los senos depende de la cantidad de fibras de elastina y colágeno presentes en los senos y la fuerza de los ligamentos que sostienen los senos. Estas fibras son de hecho proteináceas, lo que significa que están compuestas por proteínas cuya producción está controlada por ADN o genes. Esa es la cantidad de estas fibras que se fabricará según la información almacenada en los cromosomas, por lo tanto, la genética también es una de las causas de la caída de los senos.
Pechos pesados
Una de las causas de la flacidez de los senos es tener senos pesados. La gravedad tira de los senos hacia abajo, por lo tanto, es lógico que cuanto más pesados sean los senos, más atracción gravitatoria ejerce sobre él y tira de él hacia abajo. Entonces, si sus senos son más pesados, a pesar de la elasticidad de sus senos, la fuerza de los ligamentos y la edad en crecimiento; es probable que sus senos se comben más rápido que las mujeres que tienen senos más pequeños y ligeros.
Aumento de peso
Si ha ganado mucho peso recientemente, también puede ser una causa de la flacidez de los senos. Esto se debe a que cuando te pones los senos de peso también tienden a hacerse más grandes y pesados debido al aumento en el contenido de grasa. Esto conduce al mismo problema que se explicó en el punto anterior, que es el aumento de la atracción gravitatoria que causa la flacidez de los senos.
Pérdida de peso
Así como el aumento de peso hace que los senos se comben, lo mismo ocurre con la pérdida de peso significativa en un corto período de tiempo. Esto se debe al hecho de que cuando pierdes peso, parte de esa grasa se pierde de tus senos. Si esa pérdida de peso ocurre en un corto período de tiempo, en la mayoría de los casos, el endurecimiento de la piel y los músculos no ocurre tan rápidamente, lo que hace que los senos se ahuequen y se comben. Por lo tanto, la pérdida de peso también puede ser una causa de la flacidez de los senos.
Embarazo
El embarazo también es la causa de la caída y caída de los senos. Inmediatamente después del embarazo si la mujer no amamanta al niño, causa la contracción de los senos debido a la reducción de los conductos mamarios y las glándulas que causan que los senos pierdan su elasticidad dando lugar a los senos caídos. Si se sigue el mismo procedimiento en embarazos posteriores, este problema empeora después de cada embarazo. Entonces, más el número de embarazos más es la flacidez en los senos.
Destete del bebé
El destete del bebé después de la lactancia también puede ser una causa de la flacidez de los senos a veces. Esto también se debe a los motivos mencionados anteriormente. Una vez que el bebé es destetado de los senos, los conductos mamarios y las glándulas se encogen debido al secado de la leche, que ya no es necesaria para provocar la flacidez de los senos debido a la reducción de la elasticidad de los ligamentos.
Menopausia
La menopausia también es una causa importante de flacidez en los senos. Y la razón para ello es de nuevo algo similar a la explicada en los dos encabezados anteriores. Una vez que la menopausia ocurre en las mujeres, los conductos mamarios y las glándulas se reducen de tamaño y se secan, ya que el cuerpo femenino ya no los necesita. Esto causa que se ahuequen los senos y reduce la elasticidad que conduce a la flacidez de los senos. Otra razón es que, después de la menopausia, se reduce la liberación de hormonas estrógeno, lo que también conduce a la flacidez. Sucede debido al hecho de que esta hormona en particular ayuda a que los tejidos conectivos y los ligamentos permanezcan elásticos.
Fumar
Fumar no solo es nocivo para la salud, también causa debilitamiento y flacidez de la piel, especialmente la piel de la cara y los senos. El humo del cigarrillo contiene radicales libres que destruyen las células de la piel y hacen que la proteína elastina presente en nuestros senos se descomponga. Esto reduce la elasticidad de los senos, lo que lleva a la caída o caída de los senos. Por lo tanto, fumar también es una de las causas de la flacidez de los senos. No solo esto, sino que también causa la flacidez de la piel de su cara y causa arrugas prematuras que le hacen parecer viejo antes de tiempo.
Brassiere
Aunque muchas mujeres creen que usar un sostén de tamaño adecuado y de apoyo ayudará a evitar que se hundan los senos, pero no es cierto en absoluto. De hecho, no hay evidencia científica y experimental para apoyar la afirmación de que los sujetadores ayudan a prevenir la flacidez de los senos. De hecho, algunos investigadores creen que usar sujetadores apretados realmente tiene un impacto negativo en los senos caídos especialmente para las mujeres que tienen pechos más pesados.
Pero aunque los sujetadores no son una medida preventiva en cuanto a la caída de la bestia, pueden y lo hacen lo ayudará a mantener la forma de sus pechos ya caídos mientras los usa. Esto ayuda a las mujeres a lucir bellas y sentirse confiadas. Pero asegúrate de elegir un sujetador que no sea demasiado apretado ni demasiado holgado y te quede cómodo y adecuado. Simplemente no use un sostén todo el tiempo, ya que hará que los ligamentos que se encuentran en sus senos se vuelvan más débiles, delgados y menos elásticos, lo que provocará que sus senos se comben temprano.
Ejercicio
Aunque parezca sorprendente, hacer ejercicio también puede hacer que tus senos se comben prematuramente. Los ejercicios vigorosos, especialmente ejercicios como correr, trotar y saltar, etc. pueden hacer que sus senos se comben. Esto se debe a que durante estos ejercicios los senos se mueven mucho. Tome el ejemplo de correr: no solo causa el movimiento ascendente y descendente de los senos, sino también uno al lado del otro y algunos movimientos hacia adelante y hacia atrás también. Este movimiento excesivo conduce a la flacidez de los senos debido a la gravedad.
Aunque este problema puede ser un tanto, puede controlarse usando un sujetador deportivo cómodo y bien equipado. Los sujetadores deportivos que tienen copas ajustadas por separado son más efectivos para controlar la flacidez de los senos debido al ejercicio que los que simplemente comprimen tus senos. También será útil si alterna ejecutando y omitiendo otros ejercicios como nadando etc.
Deficiencia nutricional
La deficiencia nutricional como la de vitamina B y C también puede ser una causa de la flacidez de los senos. Estas dos vitaminas ayudan en la síntesis de fibras de elastina y colágeno y, por lo tanto, ayudan a reafirmar tus senos. Entonces, si estas vitaminas son escasas, es probable que sus senos también comiencen a caerse prematuramente.
Deficiencia de colágeno
Varios trastornos de la deficiencia del tejido conectivo, como los trastornos por deficiencia de colágeno, también pueden causar la flacidez de los senos. Uno de esos ejemplos de trastorno por deficiencia de colágeno es Síndrome de Ehlers-Danlos (EDS) que también conduce a la flacidez de los senos entre otras cosas.
Estas son casi todas las causas que conducen a la flacidez de las mamas en las mujeres. Afortunadamente, conocer estas causas lo ayudará a prevenir el problema de los senos caídos y si ya tiene los senos caídos, le ayudará a evitar que empeore.
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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.
Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.