¿Qué es el prolapso del disco intervertebral?
El prolapso del disco intervertebral pélvico se conoce comúnmente como disco deslizado . Este es un nombre inapropiado ya que no se produce un deslizamiento real del disco vertebral, pero en realidad, se produce una protrusión o protrusión conocida como hernia o hernia vertebral. Se presenta con síntomas leves a severos, dependiendo de la afección, pero puede tratarse eficazmente con el tratamiento adecuado. Permítanos entender las causas, síntomas, diagnóstico, tratamiento y consejos preventivos para el prolapso del disco intervertebral.
El prolapso del disco intervertebral pélvico puede ingresar al canal espinal, apretando la médula espinal . Los nervios espinales pueden verse afectados y causar síntomas variados de prolapso del disco intervertebral. Mientras que las causas del prolapso del disco intervertebral pueden ser muchas, ciertos factores de riesgo pueden aumentar las probabilidades de que ocurra.
El prolapso del disco intervertebral es poco común en niños y es más común en adultos jóvenes y de mediana edad.
Prolapso del disco intervertebral generalmente ocurre como un inicio repentino, pero en algunos casos puede ser gradualmente progresivo debido a alguna patología subyacente o trauma previo.
Causas del prolapso del disco intervertebral
Algunos de los factores desencadenantes o causas más comunes del prolapso del disco intervertebral incluyen:
- Un trabajo que implica mucho levantamiento de pesas como en el caso de los trabajadores o las personas que trabajan en minas con maquinaria pesada. Levantar mucho peso es una de las causas más comunes de prolapso del disco intervertebral.
- Los trabajos que implican mucho sentarse y manejar también son una de las causas más comunes de prolapso del disco intervertebral. La sesión prolongada provoca una mayor presión sobre la columna vertebral y la falta de actividad puede debilitar los músculos de soporte.
- Ciertos deportes generalmente aumentan el riesgo de lesiones, que pueden ser la causa del prolapso del disco intervertebral. Las personas involucradas en deportes como correr o bucear, levantar pesas, fútbol, cricket, hockey, boxeo o lucha libre pueden estar en mayor riesgo.
- Fumar aumenta las posibilidades de desorción ósea y, por lo tanto, provoca la desmineralización del huesos y debilidades Las personas que fuman a largo plazo pueden tener un gran riesgo de prolapso del disco intervertebral.
- La obesidad puede inducir mucha presión corporal en la columna vertebral y puede ser una de las causas que contribuyen al prolapso del disco intervertebral. [19659010] Las personas mayores son más propensas a estas lesiones ya que son más propensas a debilitarse con la edad. El envejecimiento causa la degeneración de las articulaciones y también debilita los músculos, lo que puede agravar las causas del prolapso del disco intervertebral.
- El trauma es una de las causas más importantes de prolapso del disco intervertebral, ya que puede causar una dislocación de la vértebra y la columna vertebral que causa dolor y cambios de marcha.
- La postura incorrecta del cuerpo o la sacudida repentina mientras se inclina hacia adelante en algunos casos pueden causar prolapso del disco intervertebral.
Síntomas del prolapso del disco intervertebral
Estos son los síntomas más comunes del prolapso del disco intervertebral, experimentado por la mayoría de las personas.
- Dolor de espalda – El dolor de espalda puede ser de inicio repentino o gradual, según la patología y la causa del prolapso del disco intervertebral. Por lo general, se agrava al toser, estornudar, doblarse o adoptar una determinada postura. Por lo general, se irradia a la parte inferior de la espalda y a la parte media. El dolor se puede aliviar con medicamentos o fisioterapia.
- Dolor en la raíz nerviosa (ciática) – El nervio ciático es el nervio más largo de la extremidad inferior. El dolor generalmente se produce debido a la compresión del nervio ciático en la región espinal. Puede ocurrir debido a una hinchazón o inflamación local, pero la causa principal es la compresión del nervio ciático debido a la hernia. El disco herniado o protuberante causa irritación de los nervios espinales. Este es uno de los síntomas más importantes del prolapso del disco intervertebral. El dolor en la ciática generalmente se siente por la pierna hasta la pantorrilla o el pie. Puede variar de leve a grave en intensidad y puede causar molestias al paciente incluso cuando está en reposo.
- Otros síntomas nerviosos – La presión sobre los nervios cerca del sitio de la lesión puede causar síntomas asociados y conducir a entumecimiento, pérdida de reflejos y dolor en las áreas cercanas. En situaciones extremadamente raras, puede provocar parálisis.
Movimientos anormales del intestino y la vejiga a medida que aumenta la urgencia y frecuencia de la micción. La falta de control del intestino y la vejiga es uno de los síntomas graves del prolapso del disco intervertebral y necesita atención inmediata.
Otros síntomas incluyen sensación alterada y entumecimiento desigual en las áreas del lado afectado. Los síntomas como la debilidad en los miembros inferiores y la pantorrilla también deben ser atendidos con cuidado.
Si bien estos son los síntomas más comunes, algunos pacientes permanecen asintomáticos en todo momento. El paciente no se diagnostica hasta que la dislocación haya progresado severamente y a menos que la haya progresado.
Diagnóstico del prolapso del disco intervertebral
El diagnóstico del prolapso del disco intervertebral se puede realizar con la ayuda de varias pruebas de examen y pruebas técnicas. Los siguientes son algunos ejemplos:
- Se pueden realizar tomografías computarizadas para revelar un prolapso significativo del disco. Sin embargo, las tomografías computarizadas no son a menudo las pruebas más confiables para el diagnóstico perfecto.
- Una resonancia magnética es la prueba más precisa y se puede hacer fácilmente, sin embargo, pueden pasar por alto pequeños prolapsos.
- Otras investigaciones incluyen un mielograma por TC en el que se inyecta colorante en el canal espinal y se realiza una tomografía computarizada, y una inyección de vaina nerviosa con anestesia local para confirmar exactamente qué nervio genera sus síntomas.
Tratamiento del prolapso del disco intervertebral
El tratamiento del prolapso del disco intervertebral incluye reposo, aplicación de compresas de hielo en las fases iniciales. Por lo general, se recetan medicamentos para aliviar la inflamación o la hinchazón y los relajantes musculares. La terapia física y los ejercicios ayudan a recuperar la fortaleza y a ofrecer una rehabilitación efectiva. En algunos casos severos, puede requerirse tratamiento quirúrgico.
Prevención del prolapso del disco intervertebral
La prevención del prolapso del disco intervertebral requiere una capacitación adecuada sobre la postura correcta, ejercicios de fortalecimiento y consejos para protegerse contra lesiones.
- Las personas deben ser educadas con respecto a la cantidad de peso que se debe levantar y no estresar el cuerpo de una persona más allá de su límite. El levantamiento de pesas pesadas puede causar prolapso del disco intervertebral pélvico al desplazar el disco debido a la tensión y la fuerza generada en otra dirección o en otra no deseada.
- Los ejercicios para mejorar la resistencia de la espalda también pueden usarse para prevenir lesiones en la espalda. Los ejercicios para la espalda que son beneficiosos incluyen los ejercicios de flexión de la espalda, la extensión de la parte superior de la espalda y el piso pélvico para ayudar a fortalecer los músculos de la espalda. También alivia cualquier dolor de espalda, pero si el dolor se acumula, los ejercicios deben suspenderse inmediatamente.
- Nadar es una herramienta común utilizada en el entrenamiento de la fuerza, especialmente en la espalda y los músculos pélvicos. La natación y los ejercicios acuáticos son una excelente manera de prevenir el prolapso del disco intervertebral.
- El uso de cinturones de soporte lumbosacro ayuda a proporcionar un mejor apoyo y relajación a los músculos pélvicos.
