Remedios caseros para la enfermedad de la válvula mitral

Si tiene una enfermedad de la válvula mitral, existen remedios caseros que pueden ayudar a mantener su enfermedad de la válvula mitral de manera controlada, reducir las complicaciones que se producen y prevenir otras enfermedades cardíacas que pueden complicar el estado cardíaco actual.

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Remedios caseros para la enfermedad de la válvula mitral

Limitar la ingesta de sal . Los consumos de alta cantidad de sal pueden aumentar su presión arterial. Esto causa más carga de trabajo en el corazón porque tiene que bombear sangre contra la alta presión de los vasos. Esto puede afectar la función del corazón. Por lo tanto, evite los alimentos y bebidas con alto contenido de sal, no agregue sal a los alimentos cuando salga a comer, y pida platos bajos en sal.

Tener una dieta saludable para el corazón . Usted ya tiene una enfermedad de la válvula mitral y además de eso, si se desarrolla otra afección cardíaca, debilitará aún más su corazón. Por lo tanto, es importante que tenga una dieta saludable para prevenir otras afecciones cardíacas como la hipertensión y la cardiopatía isquémica. Tenga muchas verduras, frutas, alimentos integrales y proteínas como la carne magra, pescado y nueces. Evite las grasas trans, grasas saturadas, carbohidratos refinados y carnes rojas. Esta dieta es beneficiosa para cualquier persona, no solo para las personas que tienen la enfermedad de la válvula mitral.

Reducir la cafeína . La cafeína puede empeorar los latidos cardíacos irregulares, por lo tanto, es mejor evitar el café y las bebidas con cafeína.

Dejar de fumar . El tabaco es un factor de riesgo para muchas enfermedades del corazón como la cardiopatía isquémica, la hipertensión y la enfermedad vascular periférica. También empeora la regurgitación mitral. Por lo tanto, dejar de fumar es un paso importante que debe tomar si tiene la enfermedad de la válvula mitral.

Reducir el consumo de alcohol . Las altas cantidades de consumo de alcohol pueden empeorar las arritmias y también es un factor de riesgo para la cardiopatía isquémica y la hipertensión. Por lo tanto, si usted es un bebedor crónico, debe reducirlo por completo. La terapia psicológica y los grupos de apoyo ayudarán en el proceso.

Ejercicios . Al igual que los cambios en la dieta, los ejercicios también son importantes. El tipo de ejercicio y la duración dependen de la gravedad de su enfermedad de la válvula mitral. Sin embargo, al menos debe hacer un ejercicio regular de bajo nivel para mantener la aptitud cardíaca. Debe preguntarle a su médico qué tipo de ejercicios puede realizar y la duración. No olvide consultar a su médico antes de comenzar cualquier actividad física.

Mantener un peso saludable . Debe intentar mantener un IMC normal tanto como sea posible. Haga los cambios necesarios en la dieta y haga ejercicios regulares para mantener un peso saludable.

Prevención Del Estrés . Es importante mantenerse feliz porque la enfermedad cardíaca isquémica puede ser provocada por el estrés. Hacer terapia de relajación y meditación para aliviar el estrés.

Tome su medicamento correctamente y haga un seguimiento regular . Si le administran algún medicamento, tómelos adecuadamente y no se salte ningún medicamento. Haga un seguimiento regular con su médico y hable con su médico sobre cualquier inquietud o nuevos síntomas o cambios que hayan ocurrido.

Prevención De La Endocarditis Infecciosa . Si se ha sometido a una terapia de reemplazo valvular, tiene un mayor riesgo de contraer endocarditis infecciosa porque las válvulas protésicas son un buen lugar para que los organismos se multipliquen y crezcan. Debe preguntarle a su médico los casos y procedimientos en los que debe tomar antibióticos de profilaxis, por ejemplo, antes de someterse a algunos procedimientos dentales.

Resumen

Si tiene una enfermedad de la válvula mitral, existen cambios en el estilo de vida y remedios caseros que pueden ayudar a mantener la enfermedad de la válvula mitral de manera controlada, reducir las complicaciones que se producen y prevenir otras enfermedades cardíacas que pueden complicar el estado cardíaco actual. Los cambios en la dieta limitan el consumo de sal y tienen una dieta saludable para el corazón. Reduzca el consumo de cafeína y alcohol, deje de fumar. Haga ejercicios regularmente con el consejo de su médico, mantenga un peso saludable, prevenga el estrés, tome su medicamento adecuadamente y haga un seguimiento con su médico regularmente. Por último tomar las medidas necesarias para prevenir la endocarditis infecciosa.

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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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