Remedios caseros para la miastenia gravis

No existe cura para la miastenia gravis (MG); El tratamiento está dirigido a controlar los síntomas. Así, los pacientes pueden vivir una vida normal o casi normal. Existen tratamientos médicos y tratamientos quirúrgicos disponibles para la miastenia gravis. Entonces, junto con el tratamiento médico y quirúrgico, se pueden hacer los siguientes remedios caseros para aliviar los síntomas.

Los principales síntomas de la miastenia gravis son la debilidad muscular fluctuante que se observa principalmente en los músculos oculares, orofaríngeos, del cuello, axilas y extremidades y la fatiga. Los síntomas son más hacia la última parte del día o después del movimiento repetitivo de los músculos. Al paciente le resulta difícil mantener un movimiento durante un largo período de tiempo.

Remedios caseros para la miastenia gravis

Los pacientes con miastenia gravis pueden experimentar efectos secundarios de los medicamentos ( náuseas y vómitos ), exceso de peso, huesos frágiles u osteoporosis , bajo nivel de potasio y acumulación de líquidos en el cuerpo. Algunos de estos síntomas pueden ser resueltos por su dieta:

  • Tenga muchas verduras, frutas, granos enteros, proteínas de plantas y pescado. Asegúrate de que las frutas y verduras sean orgánicas.
  • Tenga alimentos con alto contenido de potasio como bananas , papaya , naranjas , tomates , sandías , albaricoques y brócoli. La mayoría de las frutas y verduras son altas en potasio.
  • Se cree que el jengibre y la cúrcuma son útiles para los pacientes con miastenia grave.
  • Evite la leche y los productos lácteos hacen otros sustitutos para aumentar la ingesta de calcio. Tome suplementos de calcio, vitamina D y ácidos grasos omega-3 después de la recomendación de su médico.
  • Reduzca la ingesta de proteínas al 10% de la ingesta total de calorías y evite las proteínas animales tanto como sea posible.

Evite las grasas saturadas que contienen alimentos como la carne animal y los productos lácteos. Las grasas trans que se encuentran generalmente en los productos horneados y en las comidas rápidas deben reducirse por completo. 
Evite agregar sal a la comida. Reducir la ingesta de sal tanto como sea posible.

Programe sus comidas. La masticación y la deglución son ejercicios que pueden tensar los músculos faríngeos y laríngeos y esto puede llevar a dificultades para tragar y asfixia que pueden ser fatales. Como los síntomas son menos frecuentes en la mañana, puede tener una gran comida comparativamente para el desayuno. Haga comidas pequeñas con frecuencia a lo largo del día y haga pausas entre las picaduras. Evite los alimentos secos que deben ser masticados durante mucho tiempo.

Use un parche en el ojo. Si tiene visión doble, use un parche en el ojo para reducirlo. Puede usarlos cuando esté leyendo, mirando televisión, escribiendo o haciendo trabajo. Cambie el parche en el ojo alternativamente entre los ojos para reducir la fatiga visual.

Ejercicios regulares de bajo impacto. De acuerdo con los estudios realizados en miastenia gravis, los ejercicios moderados de bajo impacto de los pacientes son beneficiosos, reducen la fatiga y el estrés; y aumenta la fuerza muscular, la salud cardiorrespiratoria, el estado nutricional, el sueño y la concentración. Puedes hacer caminatas, trotar lento, nadar y practicar deportes recreativos. Los ejercicios de fortalecimiento muscular deben iniciarse desde un rango de movimiento y luego aumentar gradualmente hasta lograr una resistencia total. Obtenga el consejo de su médico y fisioterapeuta sobre los ejercicios que debe realizar.

Haga su hogar más seguro. Asegúrese de que su casa sea segura para evitar lesiones. Asegúrese de que haya barandillas o barras de agarre cerca de las escaleras y los baños, mantenga los pisos limpios, tenga un área despejada para caminar en la casa y tenga aceras y caminos de acceso libres de superficies resbaladizas.

Planifica tu día. Planifique su día del día anterior para que pueda hacer un trabajo que requiera más energía por las mañanas y que descanse por la noche. (1)

Conclusión

La miastenia gravis no tiene cura; El tratamiento está dirigido a reducir o resolver los síntomas tanto como sea posible. Junto con el tratamiento médico y quirúrgico, puede hacer algunos remedios caseros y cambios en el estilo de vida que pueden reducir los síntomas y facilitar su vida. Los cambios en la dieta, como muchos vegetales orgánicos, frutas, cereales integrales y proteínas vegetales. Evite los productos lácteos, proteínas animales, grasas saturadas y trans, y sal agregada en los alimentos. Programe sus comidas y tenga pequeñas comidas frecuentes. Use un parche en el ojo para reducir la visión doble. Haga regularmente ejercicios moderados de bajo impacto. Tome las precauciones necesarias para que su hogar sea seguro. Planifica tu día para obtener el máximo beneficio de ella.

Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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