Alimentos para comer y evitar con prolapso de la válvula mitral

El prolapso de la válvula mitral es una condición en la cual la válvula mitral está demasiado floja y demasiado floja. En esta condición, la válvula mitral no cierra firmemente. Puede cerrarse con una leve pérdida de sangre con un sonido débil, que se conoce como soplo cardíaco. La mayoría de los casos de prolapso de la válvula mitral se producen debido a razones genéticas. Por lo general no tiene ningún síntoma. Pero puede representar síntomas como dolor en el pecho, malestar en el pecho y muchos más. Tiene buen pronóstico y tiene varias opciones de tratamiento. Este artículo se centra en los alimentos que se agregarán o evitarán en los pacientes con prolapso de la válvula mitral.

Alimentos para comer con prolapso de la válvula mitral

Los pacientes con prolapso de la válvula mitral deben tener una dieta equilibrada que proporcione nutrición al cuerpo. Debería ser un alimento saludable para el corazón que alivie los síntomas del corazón y también evite que progrese a complicaciones como regurgitación valvular, etc.

Alimentos que deben incluirse en su dieta si tiene prolapso de la válvula mitral (MVP) –

Frutas Y Verduras Frescas . Una variedad de frutas y verduras frescas proporcionan vitaminas, minerales y otros nutrientes esenciales que se consideran buenos para la salud del corazón.

Alimentos bajos en grasa . Los alimentos bajos en grasa que carecen de grasas saturadas y grasas trans ayudan a mejorar el prolapso de la válvula mitral.

Granos Enteros . Los granos enteros tienen un bajo contenido de carbohidratos y fibras altas, que son alimentos amigables con el corazón y ayudan a reducir los síntomas del prolapso de la válvula mitral.

Proteínas . Las carnes magras, pescado y nueces como nueces, almendras, etc. ayudan a mantener los niveles de colesterol en la sangre, mejorando así el prolapso de la válvula mitral.

Comida Alta En Magnesio . Se encuentra que el magnesio es efectivo en la reducción de los síntomas del prolapso de la válvula mitral. Aguacates, yogur, higos, salmón, almendras y vegetales de hojas verdes como la espinaca y la col rizada son ricos en magnesio.

Alimentos ricos en vitamina B6 . La vitamina B6 funciona en correlación con el magnesio para aliviar los síntomas del prolapso de la válvula mitral. Las ricas fuentes de magnesio son el atún, las semillas de girasol, el pollo, las ciruelas secas y los suplementos de vitamina B.

Alimentos para evitar con prolapso de la válvula mitral

Los alimentos que deben evitarse cuando tiene prolapso de la válvula mitral son:

Té. El té comprende cuatro estimulantes, a saber , cafeína , teobromina, teofilina y L-teanina que tienen un efecto sinérgico en el corazón. Alteran el equilibrio en el sistema nervioso autónomo que puede acelerar los síntomas del prolapso de la válvula mitral (MVP), como mareos, palpitaciones o dolor en el pecho.

Café . El café tiene cafeína que estimula negativamente el sistema nervioso autónomo y conduce a un estado inestable en el cuerpo. El sistema nervioso autónomo es responsable del control de la función corporal, como la presión arterial, la frecuencia cardíaca y la respiración. Debido a la cafeína, este sistema se vuelve inestable, lo que ralentiza o acelera esta función corporal. Tomar café aumentará la palpitación del corazón y puede causar ataques de pánico en pacientes con prolapso de la válvula mitral que conduce a trastornos de ansiedad.

El chocolate . el chocolate contiene cacao y azúcar que cuando se consume en el prolapso de la válvula mitral puede causar un aumento repentino en el nivel de azúcar en la sangre. Esto desencadena la liberación de insulina y una caída repentina en los niveles de azúcar que resulta en un ritmo cardíaco irregular.

El alcohol . El alcohol es considerado como el alimento principal que empeora los síntomas del prolapso de la válvula mitral. El consumo de alcohol puede provocar arritmias y dilatación de la válvula cardíaca, lo que hace que la válvula tenga más fugas y puede provocar regurgitación y otras enfermedades cardíacas graves.

Dulces / Refrescos / Soda / Jugo De Frutas. estos productos azucarados aumentan el azúcar en la sangre al instante y conducen a la liberación de insulina del páncreas, lo que produce una caída instantánea del azúcar en la sangre. Esta caída repentina en el azúcar en la sangre puede causar latidos cardíacos rápidos que no son buenos para los pacientes con prolapso de la válvula mitral.

Queso. El queso puede causar latidos cardíacos omitidos que pueden deteriorar la condición.

Conclusión

El prolapso de la válvula mitral se puede manejar de manera eficiente con cambios en la dieta. Es beneficioso comer frutas frescas, bajos en carbohidratos, alimentos bajos en grasa y alimentos ricos en magnesio y vitamina B6 en el prolapso de la válvula mitral. Se debe evitar el alcohol, el chocolate, el té, el café y otros mencionados anteriormente si se tiene un prolapso de la válvula mitral.

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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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