¿Cuánto tiempo se puede vivir con la presión arterial alta? | Complicaciones de la presión arterial alta

¿Qué es la presión arterial alta (hipertensión)?

La presión arterial se define como la fuerza o presión que usa el corazón para bombear y hacer circular la sangre por todo el cuerpo. La presión arterial normal se ve como uno de los signos más vitales de un cuerpo sano. 120 / 80mm / Hg se considera una lectura de presión arterial normal. La presión arterial puede verse afectada desfavorablemente por ciertos factores como la edad, la genética, el consumo excesivo de sal, el peso o la apnea del sueño. Si la lectura es de 140/90 mm / Hg o superior, entonces se considera que es una lectura de presión arterial alta. Si la presión arterial alta no se diagnostica a tiempo y se trata adecuadamente, puede reducir la expectativa de vida de un individuo en gran medida.

La hipertensión o la presión arterial alta es una afección médica que hace que el exceso de sangre bombee hacia las arterias y aumente la sangre presión. Aunque muchas personas sufren de hipertensión estos días, la mayoría es menos consciente de esta condición. Esto se debe a que los síntomas o signos de hipertensión casi no aparecen. La presión arterial alta generalmente se detecta solo después de que ya se ha causado un daño grave a órganos vitales como las arterias y el corazón. Sin embargo, hay formas de tratar esta condición y contrarrestar sus efectos.

¿Cuánto tiempo puede vivir con presión arterial alta?

Los estudios han demostrado que la presión arterial alta puede reducir la esperanza de vida de una persona. La presión arterial alta también puede tomar años del tiempo que se vive sin enfermedades. Se ha encontrado que la presión arterial alta a la edad de 50 años puede reducir un promedio de 5 años a partir de las vidas de hombres y mujeres. Además, la presión arterial alta también puede desencadenar la aparición de enfermedades cardiovasculares con 7 años de anticipación en estas personas. Dado que cada persona es diferente, la vida de una persona con presión arterial alta y sus complicaciones resultantes también difieren de persona a persona. Si un paciente con presión arterial alta mantiene su presión arterial bajo control y sigue un estilo de vida saludable, entonces las probabilidades de que el paciente viva una vida larga y saludable incluso con presión arterial alta son buenas.

¿Cuáles son las complicaciones que surgen de la presión arterial alta?

La presión arterial alta puede causar múltiples problemas de salud. A menudo se lo conoce como el “asesino silencioso”, ya que generalmente no muestra ningún síntoma inicial o señal de advertencia. Cuando se combina con la diabetes, el colesterol alto, la obesidad o el tabaquismo, la presión arterial alta puede ser potencialmente mortal.

La presión arterial alta aumenta la carga de trabajo del corazón haciendo que el corazón bombee más y canalice más sangre a través de las arterias. Si este exceso de bombeo se prolonga, el funcionamiento de las arterias, el corazón y otros órganos vitales del cuerpo, como los riñones, se deteriora gradualmente bajo este estrés y tensión. Además, esta carga de trabajo adicional hace que el corazón se agrande y que la ampliación del corazón afecte negativamente su rendimiento.

El envejecimiento hace que las arterias se endurezcan y la presión arterial alta acelera este proceso. Estas arterias endurecidas y estrechas son menos capaces de entregar efectivamente los nutrientes esenciales y el oxígeno a los órganos. Esto tiene un impacto negativo en el funcionamiento y el rendimiento de estos órganos. La presión arterial alta también aumenta el riesgo de desarrollar coágulos de sangre en las arterias. La presión arterial alta puede aumentar el riesgo de enfermedades como el ataque cardíaco, la insuficiencia renal, los accidentes cerebrovasculares y la insuficiencia cardíaca en muchos pliegues.

Maneras de mantener la presión arterial bajo control y vivir más tiempo

La esperanza de vida para los pacientes con hipertensión arterial depende de muchos factores, como su salud actual y su seriedad hacia la atención médica adecuada. Los médicos recomiendan una serie de cambios en la dieta y el estilo de vida para mantener el control de la presión arterial. Comer una dieta saludable y nutritiva que contenga cantidades óptimas de granos enteros, frutas y verduras y consumir cantidades moderadas de sal todos los días es extremadamente importante para regular la presión arterial. Hacer ejercicio regularmente, mantener un peso corporal normal, limitar el consumo de alcohol y abstenerse de fumar también resulta útil para controlar la presión arterial.

La evaluación profesional periódica de la presión arterial es muy recomendable para los pacientes con presión arterial. Sin embargo, los pacientes también pueden monitorear la presión arterial en el hogar y luego el registro de las lecturas regulares puede proporcionarse al médico en su próxima visita. Uno debe asegurarse de que el equipo que se utiliza para controlar la presión arterial sea de buena calidad y se compre con el permiso y el asesoramiento del proveedor de atención médica. Siempre se debe recordar que el tratamiento en el hogar no es un sustituto de la evaluación profesional regular.

Conclusión

Dado que todas las personas son diferentes en función de su edad, estado de salud, estilo de vida, etc., el tiempo necesario para que surjan complicaciones relacionadas con la presión arterial difiere de persona a persona. Cuando hay signos de esta peligrosa superficie de la dolencia, uno debe consultar inmediatamente con un médico y tratar la hipertensión inmediatamente. Con la orientación y supervisión médica adecuada, una dieta nutricional y un estilo de vida adecuado, uno puede mantener con éxito su presión arterial bajo control y una vida larga y saludable.

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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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