¿La vitamina D baja causa esclerosis múltiple – cuál es la conexión?

La luz solar La vitamina es esencial para el crecimiento y desarrollo de los huesos y los dientes. Es igualmente importante tanto en adultos como en niños. También se sabe que la vitamina D desempeña un papel importante en la estimulación del sistema inmunológico y en la lucha contra la infección y la inflamación. Puede obtener vitamina D por exposición suficiente a la luz solar; tomando suplementos dietéticos o alimentos ricos en vitamina D. La vitamina D está disponible en dos formas: Vitamina D2 (ergocalciferol) y Vitamina D3 (colecalciferol). Estas formas de vitamina D pueden obtenerse fácilmente de la levadura y de algunos hongos, pescados grasos, hígado y huevos. Nuestro cuerpo genera vitamina D3 a partir de las células de la piel al exponerse a la luz solar. También puede obtener vitamina D a partir de alimentos fortificados que son fácilmente disponibles en el mercado en forma de cereales y harina blanca. La vitamina D es utilizada por el cuerpo humano en forma de 25-hidroxivitamina D (25D). Los niveles de vitamina D se determinan calculando los niveles de 25 D.

¿La vitamina D baja causa esclerosis múltiple?

La deficiencia de vitamina D también se ha asociado con una serie de enfermedades como la osteoporosis , enfermedades del corazón, diabetes , cáncer y esclerosis múltiple. No solo se considera un factor causal sino también con recaídas frecuentes. Se sabe que las personas con discapacidades asociadas a la esclerosis múltiple tienen deficiencia de vitamina D. Aunque se ha establecido que las personas que padecen esclerosis múltiple tienen deficiencia de vitamina D, los investigadores aún están trabajando si la administración de vitamina D puede ser útil para mejorar los síntomas o prevenir las recaídas y, en caso afirmativo, qué dosis de vitamina D se debe administrar. (1)

La causa de la esclerosis múltiple es desconocida; varios factores pueden actuar como un factor desencadenante de la esclerosis múltiple, como los factores ambientales, los virus, la genética, etc. Según un estudio, ha habido una vitamina D genéticamente más baja en personas que padecen esclerosis múltiple. La prevalencia de la vitamina D es más en las regiones de clima templado. Las personas que viven cerca del ecuador recibirán suficiente luz solar y, por lo tanto, vitamina D en sus cuerpos y pueden ayudar a combatir la esclerosis múltiple. También se evidencia que las personas que nacen con deficiencia de vitamina D tienen un mayor riesgo de esclerosis múltiple, ya que son genéticamente susceptibles a ella, lo que significa que los embarazos de invierno tienen un mayor riesgo de deficiencia de vitamina D. Pocas personas tienen menos exposición a la luz solar durante la infancia, lo que aumenta el riesgo de esclerosis múltiple.

¿Qué es la conexión?

Aunque no se conoce el mecanismo exacto con el que la vitamina D afecta a la esclerosis múltiple, existe cierta correlación entre los dos. Las personas que incluyen cantidades suficientes de vitamina D en su dieta tienen menos riesgo. La dieta rica en pescado graso es una buena fuente de vitamina D.

La forma más fácil y económica de obtener vitamina D es a través de la luz solar. La exposición temprana a la luz del sol no produce calor, pero ayuda a obtener suficiente vitamina D sin quemar la piel. La exposición al sol caliente puede producir quemaduras solares y otras enfermedades de la piel. Mientras que la exposición a la luz solar muestra la mayor parte de su piel, las personas obesas pueden no ser capaces de generar una cantidad suficiente de luz solar.

Los niveles bajos de vitamina D están asociados con:

  • Progresión más rápida de la enfermedad.
  • Más propensos a las recaídas
  • Tarifa EDSS más rápida
  • Las células nerviosas producen más lesiones en el cerebro y la médula espinal.
  • El volumen del cerebro se altera.
  • La enfermedad es más activa y progresiva y aumenta aún más la deficiencia de vitamina D

Los suplementos de vitamina D generalmente se recetan después de los primeros ataques de esclerosis múltiple, ya que se supone que disminuyen la progresión de la enfermedad. La vitamina D es segura de consumir y no interfiere con la acción de los fármacos modificadores de la enfermedad de la esclerosis múltiple.

Conclusión

Hay estudios que indican que la deficiencia de vitamina D puede causar esclerosis múltiple. La disminución de los niveles de vitamina D se asocia con una progresión más rápida de la enfermedad, aumenta las recaídas y las lesiones del SNC.

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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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