¿Puedes vivir sin un colón?

El colon es parte de nuestro sistema digestivo o del tracto digestivo. El sistema digestivo es el grupo de órganos que nos permiten comer y usar los alimentos que comemos para alimentar nuestros cuerpos. Ahora, el colon es el órgano largo y copiado como un órgano que nos ayuda a eliminar el agua y los líquidos de la comida digerida. El colon también se conoce como intestino largo o intestino largo.

¿Qué hace Colon?

El colon o el intestino grueso tiene funciones muy importantes. Después de que el agua ha sido absorbida, el resto de material de desecho sólido que nuestro cuerpo produce (heces) se mueve a través de varias partes del colon, es decir, colon ascendente, colon transverso, colon descendente, colon sigmoide y recto. Las bacterias en el colon descomponen el material restante antes de enviarlo al recto. El recto se comporta como un soporte de almacenamiento para el desecho. Los músculos en el recto mueven los desechos, llamados heces, del cuerpo a través del ano.

¿Puedes vivir sin un colon?

Ahora viene la pregunta, ¿podemos vivir sin colon? La respuesta es sí, podemos. Aunque el colon desempeña un papel muy importante en nuestro sistema digestivo, los gastroenterólogos de nuestro tiempo aseguran que uno puede vivir una vida normal sin colon. Uno solo necesita mantener un hábito alimenticio adecuado.

¿Cuál es la necesidad de eliminar el colon?

¿Por qué habría que eliminar el colon? Cuando una persona es sometida a colectomía (la cirugía médica o el procedimiento quirúrgico para extirpar el colon del cuerpo), el colon se elimina de su cuerpo. Por lo general, la cirugía se realiza para

• Prevenir cáncer de colon
• Como tratamiento para el cáncer de colon
• Como tratamiento para enfermedad de Crohn
• Como tratamiento para la obstrucción intestinal
• Como tratamiento para colitis ulcerosa
• Como tratamiento para la perforación intestinal
• Como tratamiento para otras compilaciones intestinales críticas o problemas gastroenterológicos graves.
• Existen principalmente 4 tipos de colectomía.
• Colectomía total quirúrgica procedimiento de extirpación del colon completo.
• colectomía parcial, el procedimiento quirúrgico para extirpar una parte específica del colon. También se puede llamar colectomía subtotal.
• Hemicolectomía es el procedimiento quirúrgico para extirpar la porción derecha o izquierda del colon.
• Proctocolectomía es el procedimiento quirúrgico para extirpar el colon y el recto.

El intestino delgado es el principal responsable para la absorción de los nutrientes necesarios de la comida. La mayoría de los nutrientes ya se eliminaron del quimo (los alimentos que consumimos) antes de llegar al intestino grueso o al colon. Como todos sabemos, la función principal del intestino grueso es reabsorber el agua y solidificar la materia fecal de desecho. Si se extirpa el colon, es posible que deba visitar el retrete con mucha más frecuencia que una persona con colon.

Pero cuando se somete a colectomía, se coloca una bolsa en el lugar del colon para recoger la materia fecal y se abre un estoma o abertura artificial creado para la bolsa para eliminar las heces del cuerpo.

Se corta la parte del colon que contiene el tumor o la infección y se elimina la parte afectada. Los dos extremos libres de colon se vuelven a unir. La parte de la porción no afectada del intestino grueso se unirá a una abertura o ostomía realizada en el abdomen, a través de la cual se conectará una bolsa. Este paso se llama procedimiento de colostomía. Ahora, el procedimiento de colectomía total es más complicado que la colectomía parcial. En caso de colectomía total, una bolsa se une directamente entre el intestino delgado y el recto y se necesita cambiar la bolsa en intervalos regulares. La bolsa de colostomía recolecta material fecal directamente del intestino grueso.

¿Cómo se hace la colectomía?

Hay principalmente dos tipos de colectomía

Colectomía abierta: Este procedimiento se realiza a través de una incisión vertical larga en su vientre. La cirugía abierta ahora está desactualizada porque aumenta el riesgo de infección.

Colectomía laparoscópica asistida: Este procedimiento quirúrgico se realiza con pequeñas incisiones. Una pequeña cámara de video se coloca en una de las incisiones. La cámara está configurada para ayudar al cirujano a ver el colon. Esta cirugía puede ser una opción para algunos cánceres. Las personas a menudo tienen menos dolor y se recuperan más rápido debido a las pequeñas incisiones. Es más probable que los pacientes prefieran este método que la colectomía abierta

Existen algunos riesgos de someterse a una cirugía de colectomía:

La colectomía puede tener complicaciones graves dependiendo de la condición de la salud del paciente en cuestión, tipo de colectomía y si se requiere la técnica quirúrgica especificada. Hay riesgos de

• Sangrado después de la cirugía
• Trombosis venosa profunda (coágulos de sangre en las piernas)
• Embolia pulmonar (coágulos de sangre en los pulmones)
• Obstrucción intestinal o perforación causada por tejido cicatricial como resultado de cirugía
• Infección en intestino delgado o en partes del tracto digestivo
• Lesión en la vejiga, intestino delgado y otros órganos cercanos
• Lágrimas en suturas que se han utilizado para vuelva a conectar las partes del sistema digestivo.

¿Qué hacer antes y después de la colectomía?

Antes de la cirugía de colectomía:

• Aproximadamente dos semanas antes de su cirugía, evite tomar aspirina o productos que contengan aspirina (por ejemplo: aspirina tamponada, Bufferin, Anacin regular, Fiorinal, codeína con aspirina, compuesto de Darvon, compuesto Soma y todos los productos Alka-Seltzer). [19659011] También evite todos los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (por ejemplo: Advil, Motrin, Nuprin, Indocin, Naprosyn, Meclomen, Clinoril, Feldene y Relefen).
• Todos estos medicamentos en su capacidad máxima pueden diluir su sangre , que puede causar más hemorragia durante la cirugía. Si necesita medicamentos para el dolor durante este tiempo, puede usar Tylenol, Anacin IV, Datril, Panadol, Vicodan, Darvocet, Soma, Tylenol con codeína o Valium.
• También se recomienda evitar alcohol fumar ingesta de café en té o cualquier tipo de diuréticos antes de la cirugía durante un mes o según lo prescrito por su gastroenterólogo

Después de la cirugía de colectomía:

Las cosas que muchas personas dan por sentado, como ducharse, moverse y usar el baño, resultan ser un desafío después de la cirugía abdominal. Si tienes una casa de dos niveles o de dos niveles, inicialmente puede ser difícil subir y bajar los escalones para ducharte, domesticar el descanso o ir a la cama. Si tiene una habitación en la planta baja disponible, preferiblemente muy cerca de un baño (ya que después de la cirugía es posible que tenga que hacer visitas frecuentes al baño), es lo mejor. Después de una colectomía, la mayoría de las personas tendrá hasta seis deposiciones por día. Puede ayudarle a conservar energía si tiene acceso o puede alquilar un inodoro junto a la cama durante algunas semanas.

Después de la colectomía, debe seguir una dieta adecuada para reducir el riesgo de infección abdominal, complicaciones postoperatorias y recuperarse más rápidamente. . Las enzimas secretadas en el intestino delgado ya no están disponibles o no están disponibles en parte, por lo que la digestión se vuelve difícil. Esta vez uno debe seguir una dieta baja en residuos.

Alimentos para comer

Hay ciertos alimentos y consejos sobre cómo consumir alimentos que lo ayudan a recuperarse Coma lentamente, mastique bien y luego trague. Si la comida no se digiere correctamente, entonces la persona puede enfrentar problemas como diarrea. No coma demasiada comida de una sola vez, en cambio, coma su comida 5 o 6 veces al día, pero coma en pequeñas cantidades cada vez. Tu estómago necesita tiempo para digerir la comida. Hay ciertos alimentos y bebidas que debe incluir en su dieta total o parcial. Ellos son:

• La salsa de manzana es una comida muy recomendada. Ayuda a controlar los problemas del intestino flojo o diarrea .
• Las frutas no están incluidas en la dieta, pero comer frutas es bueno para prevenir la diarrea.
• Las frutas como los plátanos son también es bueno, ya que pueden controlar las deposiciones sueltas.
• También se pueden incluir yogures y tapioca.
• Incluya la pasta en su dieta.
• El arroz hervido y los cereales sin azúcar son también es bueno.
• También se deben consumir alimentos que sean ricos en proteínas, como huevos y pescado.
• También se puede comer pollo, mantequilla de maní y pavo, ya que también son ricos en proteínas.
• y los jugos de frutas no pulposas son buenos para prevenir la deshidratación del cuerpo.

Alimentos que deben evitarse

Hay ciertos alimentos que debe evitar incluir en su dieta parcial o total. Ellos son:

• Verduras crudas; no todos los que causan gases en el estómago como la coliflor, el brócoli, la remolacha y las coles de Bruselas deben comerse. La formación de gases es uno de los principales problemas que enfrenta el paciente después de la cirugía.
• Las frutas no son parte de la dieta, ya que algunas de ellas pueden causar deposiciones irregulares.
• Alimentos ricos en fibra, como el trigo y el salvado los cereales son un gran NO.
• Frijoles o lentejas o guisantes, no se pueden comer después de la cirugía de colectomía.
• No se deben comer alimentos grasos como pasteles, tartas y salchichas, o tal vez pollo (frito).
• Procesado la carne como jamón o cerdo debe evitarse durante algunos meses.
• Las nueces y los chocolates tampoco deben formar parte.
• Se debe evitar estrictamente la cafeína y la limonada, o los jugos pulposos.

Además de esto, si el médico pregunta para evitar cualquier comida o incluir algo de comida adicional, entonces siga lo que dice. Si sigue una dieta estricta y saludable durante algunos meses después de la cirugía, descansa adecuadamente y realiza algunos ejercicios para ganar fuerza, entonces no tendrá ningún problema después de la cirugía.

La prevención es mejor que la curación: promover la buena salud para el colon

Hay muchas maneras de mejorar la salud del intestino grueso. Consuma una dieta saludable y equilibrada que esté llena de frutas y verduras, consuma una dieta rica en fibra, beba cantidades adecuadas de agua, haga ejercicio regularmente y siga las pautas recomendadas para el cáncer de colon y las colonoscopias, Dr. Ajay Goel, director de epigenética, prevención del cáncer y genómica en Baylor University Medical Center en Dallas, Texas, le dijeron a Live Science.

Los suplementos, como curcumina y omega-3, pueden ayudar a reducir la inflamación crónica, dijo Goel. Otras vitaminas también pueden ser útiles. “Los niveles bajos de vitamina B6 se han asociado con un mayor riesgo de ciertos cánceres, como el declive cognitivo y del colon”, dijo a Live Science la Dra. Sherry Ross, experta en salud femenina del Providence Saint John’s Health Center en Santa Monica, California.

Un estudio muestra que tomar curcumina y ácidos boswélicos puede ayudar a prevenir el cáncer de colon. Ahora se sabe que tanto la curcumina como la boswellia tienen potentes propiedades anticáncer que funcionan conjuntamente para reducir la proliferación y aumentar el paro del ciclo celular y la apoptosis (varios mecanismos por los cuales se destruyen las células cancerosas). Descubrimos que los dos juntos activan una variedad más amplia de reguladores de genes llamados microRNAs, con un espectro de impacto más amplio en comparación con cualquiera de los compuestos individualmente.

Limpieza de Colon

Muchas personas usan la limpieza de colon l como un medio para mantener el colon saludable. Este proceso incluye tomar laxantes, tés (no excesivos), polvos o suplementos, usar enemas o irrigación colónica (hidroterapia del colon) para eliminar el colon. Puede haber efectos secundarios a la limpieza, y algunas prácticas incluso pueden ser peligrosas. Los médicos tienen opiniones variadas sobre la limpieza. La función del colon es eliminar las toxinas, por lo que muchos médicos y grupos médicos creen que la limpieza es innecesaria y desaconseja su uso o precaución. Otros creen que pueden ser útiles.

Peacock Prep

Adopta la postura de un niño (arrodíllate en el piso con las rodillas ligeramente separadas, siéntate sobre los talones, apoya el cofre sobre los muslos, la frente en el suelo). Coloque los puños debajo del vientre.

Diosa Pose

Tome una postura amplia con los dedos de los pies hacia afuera y los talones hacia adentro, doble las rodillas profundamente y baje las caderas hasta la altura de las rodillas. Extienda los brazos a la altura del hombro y doble los codos para que las yemas de los dedos apunten hacia arriba. Engage core y dibuje tailbone hacia el piso.

Malasana la sentadilla

Póngase en cuclillas con los pies lo más cerca posible, manteniendo los talones en el suelo, si puede. Separe los muslos ligeramente más anchos que el torso, inclínese hacia adelante y presione los codos contra las rodillas internas, juntando las palmas.

Jathara Parivartanasana, un giro reclinado con las rodillas dobladas

Acuéstate, coloca las rodillas en tu pecho y colócalas hacia la derecha mientras abres los brazos en forma de T. Voltea tu cara hacia la izquierda.

Lado izquierdo Savasana (también conocido como Pose de cadáver)

Tómate 10 minutos después de una gran comida para recostarte sobre tu lado izquierdo y relajarte. Si no puede acostarse, simplemente cierre la fosa nasal izquierda y respire a través de la derecha durante 10 a 20 respiraciones para obtener un efecto similar.

Pose de Apanasana (también conocido como las rodillas al pecho)

Tumbado boca arriba, acerca las rodillas lentamente hacia el pecho y aliméntalas. Descanse las rodillas sobre el pecho y use las manos para apoyarse. Sostenga por 10 segundos y suéltelo.

Cat / Cow Pose

Póngase en una posición de “mesa” sobre las manos y las rodillas con las rodillas directamente debajo de las caderas y las muñecas, los codos y los hombros alineados. Mantenga su cabeza centrada. Al inhalar, levante el tórax y los huesos de la parte inferior de su asiento (los “huesos que se sientan”) hacia arriba, y deje caer la barriga. Levanta la cabeza. Al exhalar, rodea la columna vertebral y suelta la cabeza.

Bridge Pose

Tumbado en el suelo, dobla las rodillas y acerca los talones a tus huesos. Mientras exhalas, presiona los pies y los brazos en el suelo y levanta la pelvis mientras mantienes los muslos y los pies paralelos.

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