¿Qué esperar después de la cirugía del manguito rotador? (Período de recuperación)

El manguito rotador es una de las lesiones deportivas más comunes, especialmente en béisbol y tenis, o en trabajos como pintar o limpiar las ventanas. El manguito rotador es un grupo de cuatro músculos y tendones que estabilizan nuestra articulación del hombro y le permiten levantar y girar los brazos. Sin embargo, la situación es bastante dolorosa para las personas que participan activamente en deportes y trabajos relacionados.

La cirugía del manguito rotador a veces es el enfoque más sencillo para tratar las lesiones del manguito rotador. La rehabilitación es bastante desafiante, pero también da muy buenos resultados si cuida algunas cosas como el descanso adecuado, la nutrición y una buena terapia física. El paciente debe entender esto y participar responsablemente en el programa de rehabilitación. El tiempo de recuperación completo después de la cirugía del manguito rotador varía de 6 meses a un año y está afectado por muchos factores, como la edad del paciente, la gravedad del desgarro, etc. Este artículo le dará una idea general de cuánto tiempo tomará Usted para recuperarse de una cirugía de manguito rotador. Cada paciente se recupera a un ritmo diferente. Echemos un vistazo a cómo van las cosas después de la cirugía del manguito rotador.

¿Qué sucede el día de la cirugía de la cirugía del manguito rotador?

La cirugía del manguito de los rotadores toma algunas horas dependiendo de la gravedad de la afección y el grado de reparación que se necesita realizar. El brazo operado se coloca en una eslinga de abducción después de la cirugía, ya que estas eslingas sostienen el manguito rotador en una posición más relajada. Su estadía en el hospital después de la cirugía del manguito rotador dependerá de cómo se controle adecuadamente su dolor.

¿Qué sucede en los primeros días después de la cirugía del manguito rotador?

Puede sentirse cansado durante varios días después de la cirugía del manguito rotador. Es posible que note una inflamación en el brazo operado, lo cual es normal y mejorará en unos pocos días. Inicialmente después de la cirugía del manguito rotador, el enfoque estará en controlar el dolor. Debe asegurarse de tomar las dosis adecuadas de medicamentos de acuerdo con la receta cada vez que tenga dolor. Debe tratar de mantener el dolor controlado y no dejar que se agrave. Muchos médicos sugieren que debe seguir cambiando sus narcóticos con medicamentos antiinflamatorios. Debe abstenerse de consumir alcohol o conducir mientras toma estos medicamentos. La formación de hielo en el hombro es otra parte importante del control del dolor después de la cirugía del manguito rotador.

Es posible que no pueda dormir bien. Dormir bien también es crucial para la recuperación sin problemas de la cirugía del manguito rotador. No podrá acostarse en la cama o dormir de lado. La mayoría de los pacientes se sienten más cómodos en una posición semi-vertical. Esta posición se puede lograr ya sea con sillones reclinables o colocando 2 o 3 almohadas para que le permita dormir sentado. También se pueden tomar medicamentos para un buen sueño.

El baño depende del tipo de cirugía de manguito rotador que se haya sometido. Los pacientes de cirugía artroscópica pueden bañarse después de 48 a 72 horas. Debe tomar las precauciones que se le den al momento del alta. Si la cirugía del manguito de los rotadores fue una cirugía abierta, no se bañe hasta que los médicos lo aprueben.

La dieta debe ser la tolerada. Los movimientos intestinales irregulares son comunes después de las cirugías. Trate de comer alimentos blandos y bajos en grasa si ese es el caso. Tomar suplementos con alto contenido de fibra también puede ayudar. Puede pedirle a su médico un laxante suave en caso de estreñimiento.

Rango de movimiento después de la cirugía del manguito rotador

Una de las partes más difíciles para el paciente después de la cirugía es acostumbrarse a la restricción impuesta a las actividades de la vida diaria mediante un rango de movimiento limitado.

Durante aproximadamente 3 a 4 semanas después de la cirugía del manguito rotador, no usará mucho el brazo. Puede escribir, comer o beber, pero nada más allá de los límites de ejercicio prescritos. Después de retirar la eslinga, puede realizar actividades que no impliquen cargar, levantar, tirar o empujar. No se permitirá el levantamiento aéreo antes de los 6 a 12 meses.

Durante la primera fase de recuperación de 4 a 6 semanas después de la cirugía del manguito rotador, se recomienda usar el brazo con moderación. Reducir la inflamación y reducir la acumulación de tejido cicatricial es la clave para una recuperación exitosa. El rango de movimiento pasivo se puede iniciar en esta etapa en la que su terapeuta lo ayudará a mover el hombro.

La segunda fase de recuperación de la cirugía del manguito rotador implica un rango de movimiento activo si existe una curación suficiente de los tendones. Esto puede durar unas 12 semanas. El rango de movimiento activo significa que puede mover el brazo pero no contra la resistencia.

La tercera fase de recuperación después de la cirugía del manguito rotador implica el fortalecimiento. Los músculos del manguito rotador se debilitan debido a todos los movimientos restringidos. Por lo tanto, es crucial comenzar a fortalecer una vez que se haya realizado la curación. Esto permite al paciente reanudar sus actividades de la vida diaria. El paciente se somete a una serie de ejercicios destinados a aumentar la fuerza y ​​la potencia del hombro. Entre las 16 y 24 semanas posteriores a la cirugía del manguito rotador, estará listo para volver a sus actividades físicas regulares.

Comprender cuándo pasar de qué fase a cuál es el trabajo de un terapeuta experto. Asegúrese de elegir un terapeuta experimentado para obtener los mejores resultados.

El seguimiento es muy importante para garantizar una recuperación completa y sin problemas después de la cirugía del manguito rotador. Debe acudir a todas las citas y llamar a su médico si observa algo inusual. Preste especial atención a cualquier cambio en su salud y llame a su médico para obtener el mismo.

Precauciones: debe buscar atención médica inmediata si:

  • Hay entumecimiento, hormigueo o coloración azulada en sus dedos o mano
  • Hay náuseas o vómitos severos.
  • Hay signos de infección.
  • Los puntos están sueltos o abiertos.
  • El dolor aún permanece después de los analgésicos.
  • Hay temperatura por encima de 101 grados F.

El período posterior a la cirugía del manguito de los rotadores es tan importante como la cirugía en sí misma, ya que es el momento en que comienza a recuperar su salud a su estado normal. Debe asegurarse de que cada paso de la recuperación se cuide adecuadamente y debe estar muy alerta ante cualquier cambio en su salud.

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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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