No hay cura para la enfermedad mixta del tejido conectivo; sin embargo, los medicamentos y el tratamiento natural pueden reducir la gravedad de los síntomas. Varias opciones de manejo natural para esta condición incluyen manejo del estrés , ejercicio, sueño, manejo de la dieta, evitar fumar, protección contra el frío e incorporar ácidos grasos omega-3, alimentos ricos en fibra y curcumina en la dieta.
No existe tratamiento para la enfermedad mixta del tejido conectivo, pero los síntomas de la enfermedad se pueden manejar de manera efectiva. Los siguientes son los tratamientos naturales disponibles para la enfermedad mixta del tejido conectivo:
- Manejo del estrés: la mala salud emocional y el estrés hacen que los síntomas de las enfermedades autoinmunes sean más graves. El paciente con enfermedad mixta del tejido conectivo debe adoptar varios métodos para aliviar el estrés, como yoga , meditación o técnicas de relajación, para mantenerse libre de estrés.
- Ácidos grasos omega-3: los suplementos de omega-3 reducen los síntomas de la enfermedad mixta de los tejidos conectivos. Los ácidos grasos omega-3 reducen el nivel de mediadores inflamatorios y ayudan a reducir la frecuencia de los medicamentos antiinflamatorios. Los estudios han demostrado que el aceite de pescado , que es rico en ácidos grasos omega-3, reduce la inflamación y el dolor en las articulaciones.
- Tratar la infección crónica: la enfermedad mixta de los tejidos conectivos es una enfermedad autoinmune causada por la hiperactividad del sistema inmunológico. Este sistema inmunológico se activa aún más debido a la presencia de una infección crónica que conduce a síntomas más graves. Por lo tanto, la infección crónica debe ser manejada.
- Modulación del sistema inmunológico: Existen varias terapias inmunomoduladoras a través de las cuales el sistema inmunitario puede mantenerse bajo control.
- Sueño: varios estudios han identificado un vínculo entre la falta de sueño y la incidencia de trastornos autoinmunes como la artritis reumatoide , el lupus eritematoso sistémico , el síndrome de Sjogren y la espondilitis anquilosante . En general, la falta de sueño también se debe al estrés que agrava aún más los síntomas de la enfermedad mixta del tejido conectivo. El estrés emocional también empeora los síntomas de la enfermedad mixta del tejido conectivo.
- Ejercicio: el nivel moderado de ejercicio ayuda a controlar los síntomas de la enfermedad mixta del tejido conectivo. Los pacientes encontraron que sus síntomas se volvieron leves después de visitar a un fisioterapeuta. Algunos pacientes han mostrado resultados positivos con un levantamiento de pesas moderado, mientras que otros se sienten cómodos con los ejercicios a base de agua, como la rehabilitación integral con agua. Los aeróbicos acuáticos también se están volviendo populares para controlar los síntomas de una enfermedad mixta del tejido conectivo.
- Protección contra el frío: los síntomas se agravan en los pacientes cuando se exponen al frío. El síntoma de la enfermedad es el fenómeno de Raynaud. La característica del fenómeno de Raynaud es que al exponer los dedos al frío, se vuelven pálidos y adormecidos. Por lo tanto, se debe proporcionar una protección adecuada a los órganos expuestos al frío.
- Evite fumar: A medida que el hábito de fumar aumenta el riesgo de enfermedad del tejido conectivo mixto ajustado a la edad, también empeora los síntomas de esta enfermedad. Fumar contrae los vasos sanguíneos que exageran los síntomas del síndrome de Raynaud, como tos y dificultad para respirar. Por lo tanto, se debe evitar fumar.
- Curcumina: Debido a su potente actividad antiinflamatoria, analgésica y antioxidante, la curcumina reduce los síntomas de la enfermedad del tejido conectivo. La curcumina reduce el dolor y la hinchazón en las articulaciones.
- Control de la dieta: el control de la dieta también puede ayudar a controlar los síntomas de la enfermedad mixta del tejido conectivo. A medida que la enfermedad mixta del tejido conectivo aumenta el riesgo de anemia por deficiencia de hierro y muchos de ellos sufren con ella, la dieta del paciente debe contener alimentos ricos en hierro. Aparte de esto, la suplementación de hierro también se puede proporcionar al paciente. Comer una dieta alta en fibra ayuda a mantener un sistema digestivo saludable. Por lo tanto, la dieta del paciente debe incorporar granos enteros, frutas frescas y verduras. La dieta del paciente que sufre una enfermedad mixta del tejido conectivo también debe ser baja en sal, ya que la sal alta en los alimentos puede aumentar la presión arterial y agravar los síntomas de la enfermedad mixta del tejido conectivo
Conclusión
La enfermedad mixta del tejido conectivo es una enfermedad rara que se clasifica como un trastorno autoinmune. Los síntomas de esta enfermedad se superponen con los síntomas del lupus eritematoso sistémico, la esclerosis sistémica y la polimiositis. Los síntomas de la enfermedad mixta del tejido conectivo incluyen debilidad muscular, dolor en las articulaciones , fenómeno de Raynaud y trastornos de la piel.
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