La micción frecuente o la micción excesiva se llama poliuria y se puede definir como la urgencia frecuente de orinar y la incapacidad para controlar el impulso de hacer lo mismo. Cuando el deseo de orinar es frecuente, dentro de un período de tiempo de dos horas o menos, se puede considerar que el paciente padece una tendencia al exceso de orina. La micción frecuente en las mujeres puede ocurrir debido a muchas razones, como un problema de salud subyacente, el consumo excesivo de líquidos o el embarazo. La afección se vuelve grave cuando la tendencia a orinar se queda por un tiempo.
Urination frecuente en mujeres: Descripción general
El problema de micción frecuente o micinación excesiva o poliuria es bastante común en mujeres . La falta de control sobre la vejiga es una señal común de que los órganos de la región pélvica son incapaces de coordinar de manera eficiente y controlar el proceso de orinar.
El proceso de evacuación de la orina implica la filtración de sangre en los riñones seguida de la acumulación de orina en la vejiga. Cuando la vejiga se llena, se envía una señal al cerebro para la evacuación. Esta señal permite que el esfínter presente dentro de la uretra se suelte y evacuar la orina.
En caso de micción frecuente o exceso de orina, un individuo no puede retener la orina por un tiempo prolongado y tiene una necesidad constante de orinar. En la mayoría de los escenarios, la pérdida de control se debe a la disfunción neurológica de la región de la pelvis, diabetes o atrofia vaginal.
Síntomas asociados con la micción frecuente en mujeres
Los posibles síntomas de micción frecuente en mujeres son:
- Orinar excesivamente.
- Sensación de ardor al orinar.
- Dolor al orinar.
- Dolor en la región abdominal inferior.
- Evacuación incompleta de la orina.
- Incapacidad para mantener la orina durante mucho tiempo.
- Presencia de sangre en la orina .
- La necesidad de el orinar aumenta mucho durante la noche.
- Goteo de orina incluso después de completar la micción.
- Esfuerzo de esfuerzo al orinar.
Causas de micción frecuente en mujeres
Las causas comunes detrás de la micción frecuente en mujeres son:
- Infecciones del tracto urinario: Las infecciones del tracto urinario (ITU) son la causa más frecuente de micción frecuente en las mujeres. En caso de ITU, el revestimiento interno de la uretra se inflama y se infecta, lo que provoca dolor y sensación de ardor al orinar junto con la micción frecuente.
- Orinar con frecuencia debido a medicamentos: Consumo de medicamentos como diuréticos o los medicamentos para la presión arterial provocan el enjuague del exceso de líquido del cuerpo y ocasionan micción frecuente.
- Cáncer de vejiga: Los tumores ocupan espacio dentro de la vejiga y producen un llenado rápido de la vejiga y micción frecuente. A veces, el tumor puede sangrar y también tiene sentido para orinar.
- Condiciones neurológicas que pueden causar micción frecuente: Cuando los nervios asociados con la región pélvica o el sistema urinario se dañan, la función de la vejiga puede aparecer alterado y causa micción frecuente.
- Diabetes: Se sabe que ambas diabetes, tipo 1 y 2, causan micción frecuente en las personas para eliminar el exceso de glucosa en la sangre dentro del cuerpo.
- Vejiga hiperactiva: Es una afección médica en la cual el individuo sufre contracciones involuntarias dentro de la vejiga que ocasionan un impulso recurrente de orinar incluso cuando la vejiga no está llena.
- Dieta: Exceso de consumo de líquidos , especialmente el alcohol, cafeína bebidas gaseosas y edulcorantes artificiales, tienden a causar irritación en la vejiga, lo que conduce a micción frecuente en mujeres y hombres.
- Embarazo puede causar micción frecuente en mujeres: Los cambios en los niveles hormonales y el aumento del tamaño del feto aumentan la presión sobre el útero, lo que aumenta la frecuencia de la micción.
Factores de riesgo de micción frecuente en mujeres
Los factores de riesgo comunes que representan una amenaza de micción frecuente en las mujeres son:
- Menopausia.
- Infecciones del tracto urinario.
- Desequilibrio hormonal.
- Cistitis intersticial .
- Histerectomía o extirpación de ovarios.
- Ansiedad emocional y estrés.
Diagnóstico de la causa de la micción frecuente en mujeres
Los procedimientos de diagnóstico optaron por diagnosticar la razón detrás de la micción frecuente en mujeres:
- Análisis de orina: El análisis de orina se realiza para detectar anormalidades en el muestra de orina a través de una serie de pruebas y cultivo de orina.
- Cistoscopia: Esta prueba involucra la observación y el análisis de la uretra y la vejiga haciendo pasar un cistoscopio delgado y ligero con cámara a lo largo del tracto urinario.
- Cistometría para diagnosticar la causa de la micción frecuente en mujeres: Esta prueba verifica la presión dentro de la vejiga. En caso de que se observen anomalías, se considera que la disfunción neurológica es una causa probable de micción excesiva en mujeres.
- Ecografía: Esta técnica de obtención de imágenes se realiza para detectar tumores y otras anomalías estructurales dentro de la vejiga.
- Diagnóstico Neurológico: Se realizan pruebas neurológicas como EEG y EMG para descartar la posibilidad de disfunciones neurológicas que causan micción excesiva en las mujeres.
Tratamiento para la micción frecuente en mujeres
El tratamiento para la micción frecuente en las mujeres se basa en la causa subyacente de la enfermedad. Los métodos de tratamiento general seguidos son:
- Medicamentos: Cuando la causa de la micción frecuente es la infección del tracto urinario o la diabetes, puede controlarse únicamente a través de medicamentos. Para la infección del tracto urinario, se prescriben analgésicos y antibióticos; mientras que en caso de diabetes, se recetan medicamentos para controlar los niveles de azúcar en sangre.
- Acupuntura para tratar la micción frecuente en mujeres: La terapia de acupuntura ayuda enormemente a aumentar el flujo sanguíneo y la vitalidad de la vejiga, lo que ayuda a aliviar el impulso constante y frecuente de orinar.
- Terapia pélvica para tratar la micción frecuente en mujeres: La terapia pélvica es otra forma de tratar el problema de la micción excesiva. Sigue el masaje del piso pélvico interno y externo y relaja la pelvis para asegurar un mayor flujo sanguíneo y un mejor control sobre la micción.
- Los pesarios: Los pesarios son anillos de soporte que proporcionan soporte a los órganos pélvicos, por lo tanto aliviando la vejiga del estrés y facilitando la necesidad frecuente de orinar.
- Laparoscopía vesical: Es un procedimiento quirúrgico que consiste en estabilizar y asegurar la vejiga y la uretra, para proporcionar un mejor control sobre sosteniendo la orina y su evacuación.
- Manejo de la emoción y el estrés: Cuando la causa subyacente de la micción excesiva es el estrés emocional y la ansiedad, entonces se requiere terapia para ayudar a la curación física y mental superando la bloqueos emocionales.
¿Cuándo buscar ayuda médica?
Se debe contactar a la asistencia médica cuando aparezca cualquiera de los siguientes signos o síntomas:
- Fiebre.
- Dolor de espalda.
- Dolor en el abdomen.
- Exceso de sed.
- Vómitos .
- Orina turbia con sangre.
- Fatiga grave.
- Escalofríos.
- Secreción vaginal.
¿Cómo prevenir la micción frecuente en mujeres?
Las medidas preventivas que se pueden considerar para la micción frecuente son:
- Seguir una dieta que implica menos consumo de alcohol, cafeína, cítricos y productos a base de tomate.
- Abstinencia de un estilo de vida sedentario.
- Realizar Ejercicios de Kegel para fortalecer la región pélvica.
- Mantenimiento de un peso corporal saludable.
Conclusión
La micción frecuente o micción excesiva o poliuria es una afección común en las mujeres, lo que les hace sentir un deseo continuo de orinar. Hay muchos factores detrás de la presencia de la afección, especialmente la menopausia, el desequilibrio hormonal, las infecciones del tracto urinario, el estrés, la diabetes y los trastornos nerviosos. Aunque la condición no es muy fácil de tratar, existen varios tratamientos y terapias disponibles que ayudan mucho a recuperarse de la afección.
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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.
Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.