¿Qué causa la eyaculación precoz? | Remedios caseros y herbales para la eyaculación precoz

Los problemas sexuales, como la eyaculación precoz (EP), son relativamente comunes en estos días. La eyaculación precoz ocurre cuando, durante el acto sexual, un hombre llega a su clímax antes de que él y su pareja lo deseen. Los hombres que enfrentan este problema tienden al orgasmo en un minuto después de ser estimulados sexualmente y, a menudo, no pueden retener la eyaculación. 1 de cada 3 hombres se ven afectados por esta condición. La eyaculación precoz puede provocar mucha ansiedad y frustración e incluso puede hacer que un hombre evite el sexo. Conocer las causas de la eyaculación precoz y los remedios caseros y a base de hierbas para la eyaculación precoz puede ayudar de muchas maneras.

La eyaculación precoz a menudo no está relacionada con ninguna enfermedad y las causas de la eyaculación temprana pueden relacionarse con factores psicológicos como problemas con la imagen corporal, la inexperiencia sexual, la novedad de una relación y la estimulación excesiva o la sobreexcitación. Incluso la ansiedad, la depresión, el estrés en las relaciones, los problemas relacionados con la intimidad y el control, y los sentimientos de insuficiencia o culpa pueden causar la eyaculación precoz. A veces, las causas de la eyaculación precoz se pueden vincular a experiencias traumáticas tempranas del sexo y a la educación y educación sexual estricta. Sin embargo, puede haber ciertas causas médicas posibles de la eyaculación precoz como diabetes , problemas de tiroides, esclerosis múltiple, enfermedad de la próstata, consumo excesivo de alcohol y consumo de drogas ilícitas. Para curar la eyaculación precoz, estas condiciones subyacentes deben tratarse primero.

Remedios caseros y herbales para la eyaculación precoz

Aunque ciertas condiciones se tratan mejor con tratamiento médico, muchos también prefieren remedios naturales y caseros para tales problemas. Éstos son algunos de los mejores remedios caseros y herbales para la eyaculación precoz.

fechas

Las fechas no solo se usan para tratar problemas de salud como anemia , problemas cardíacos, diarrea leve , estreñimiento y cáncer abdominal, sino que también son uno de los remedios caseros para la eyaculación precoz y disfunción sexual. Los componentes medicinales, flavonoides y estradiol, en fechas, disminuyen la motilidad del esperma, promueven la calidad del esperma y aumentan el peso de los testículos. El azúcar en las fechas ayuda a aumentar la energía y la resistencia para mejorar el rendimiento sexual. Uno puede comer dátiles secos para el desayuno o tomarlos con leche antes de irse a dormir. Al tener un vaso de leche mezclado con dátiles, la miel y el cardamomo también pueden ayudar a mejorar la resistencia sexual. Sin embargo, los diabéticos y las personas que son intolerantes a la fructosa no deben consumir dátiles y consultar a un médico.

Espárragos y leche

El espárrago es muy apreciado por sus propiedades medicinales. Esta hierba es rica en vitamina A, B, C, E y K, minerales como potasio, fósforo, zinc, selenio y manganeso, y fibra dietética. Todos estos nutrientes ayudan a producir testosterona y regular los niveles de progesterona en el cuerpo, aumentan el conteo de espermatozoides y mejoran el flujo de sangre al pene. La combinación de espárragos y leche es uno de los mejores remedios herbales para la eyaculación precoz. Para hacer este remedio, es necesario agregar 2 cucharaditas de espárragos en polvo en 1 taza de leche, hervir esta mezcla durante 15 minutos, colarla y beberla tres veces al día. Sin embargo, los hombres alérgicos a la leche y otros miembros de la familia de las azucenas, como las cebollas y los puerros, o que sufren de un problema de metabolismo bajo no deben usar este remedio.

Azafrán, almendras, jengibre y cardamomo

Para tratar la eyaculación precoz, el cuerpo necesita antioxidantes, vitaminas esenciales, fibra dietética y minerales como el fósforo, zinc, manganeso, selenio y hierro. Todos estos nutrientes ayudan a promover la producción de glóbulos rojos y muchas enzimas y también regulan el ritmo cardíaco y la presión arterial. El azafrán, las almendras, el jengibre y el cardamomo son ricos en todos estos nutrientes. El azafrán también es un excelente afrodisíaco, y cuando se combina con las otras tres hierbas, se convierte en uno de los remedios herbales eficaces para la eyaculación precoz. 10 almendras se deben remojar durante la noche en agua y su piel se debe pelar al día siguiente. Estas almendras sin piel deben mezclarse con 1 taza de leche caliente en la licuadora y luego debe agregarse un poco de azafrán, cardamomo y jengibre a esta mezcla.

Aguacate

Nombrado como ‘Ahuacuatl’, que significa azteca, significa árbol de testículo, tiene muchas propiedades medicinales y es extremadamente útil para superar el problema de la eyaculación precoz. Rico en antioxidantes, glutatión, vitamina A, B y E, y minerales como el zinc, el fósforo y el hierro, el aguacate ayuda al hombre a tener un mejor compromiso sexual y aumenta su intensidad de orgasmo durante las relaciones sexuales. Uno puede comer aguacate crudo o agregarlo en una ensalada de frutas, lo que demuestra ser uno de los mejores remedios caseros para la eyaculación precoz. Sin embargo, las personas que sufren de alergia al látex no deben tomar aguacate.

Semillas de cebolla verde

Las semillas de cebolla verde también son uno de los remedios herbales populares para la eyaculación precoz. Esta verdura tiene las cualidades afrodisíacas perfectas para superar efectivamente el problema de la eyaculación precoz. La vitamina C, minerales vitales como el cobre, el potasio, el manganeso y la fibra, presentes en estas semillas ayudan a regular el ritmo cardíaco, aumentan el conteo de espermatozoides, mantienen la presión arterial y mejoran la circulación sanguínea para una relación sexual saludable. El antioxidante, la quercetina, presente en la cebolla verde ofrece excelentes propiedades antiinflamatorias y antihistamínicas. Para disfrutar de todos sus beneficios para la salud, uno puede simplemente consumir cebolla verde después de limpiar la parte superior de las hojas externas, quitar las partes verdes en descomposición, despegar la superficie exterior, cortar la parte de la cebolla fresca y crujiente resultante en trozos y agregarla a la mezcla. diferentes platos.

Alternativamente, también pueden triturar las semillas, remojar este polvo en 5 cucharaditas de agua durante 3 horas y tener esta mezcla antes de las comidas para prevenir la eyaculación precoz. Los que tienen una quemadura cardíaca y enfermedad de reflujo gástrico no deben usar este remedio.

Semillas de calabaza

Las semillas de calabaza pueden ayudar a aumentar el rendimiento sexual. Estas semillas son ricas en magnesio, el mineral que ayuda a la testosterona a ingresar al torrente sanguíneo. Ayudan a mejorar la circulación sanguínea general en el cuerpo, mejoran la salud del corazón, controlan las emociones y previenen la disfunción eréctil o la eyaculación precoz. Para usarlo como remedios herbales para la eyaculación precoz, primero hay que limpiar adecuadamente las semillas de calabaza frescas, secarlas al sol y asar las semillas secas en aceite de oliva. Finalmente, necesitan agregar sal y pimienta a las semillas tostadas y consumirlas diariamente para obtener mejores resultados.

Ashwagandha

Esta hierba es considerada como uno de los mejores remedios caseros para la eyaculación precoz. Ashwagandha , o ginseng indio, aumenta la fuerza de los órganos, mejora la resistencia y cura los problemas de impotencia y libido reducido en los hombres. Esta hierba aumenta la producción de testosterona en el cuerpo y mejora la circulación sanguínea en los órganos genitales, para ayudar a los machos a lograr una mayor duración durante las relaciones sexuales y evitar la eyaculación temprana. También reduce el estrés, la ansiedad y los problemas de sueño. Una persona que sufre de eyaculación precoz puede tratar su problema naturalmente consumiendo un vaso de leche, mezclado con 1 cucharadita de raíz de Ashwagandha en polvo y 1 cucharadita de miel.

Alternativamente, uno también puede mezclar ashwagandha powder con ghee y consumirlo para mejorar el conteo de espermatozoides y ganar resistencia. Los hombres con antecedentes médicos de depresión , hipertensión, ansiedad, diabetes e insomnio no deben consumir ashwagandha. Las personas que sufren de úlcera de estómago, problemas del tracto gastrointestinal, problemas de tiroides y programados para una cirugía también deben abstenerse de tener esta hierba.

Otros metodos

Junto con estos, los hombres también pueden tratar su problema de eyaculación precoz haciendo ciertos cambios en el estilo de vida, como limitar el consumo de alcohol, tabaco o drogas ilegales. Al igual que los remedios caseros y herbales para la eyaculación precoz, practicar el ejercicio de Kegel , usar un condón más grueso, practicar la técnica de inicio-parada puede ayudar. Discutir su problema claramente con su pareja y buscar consejo médico, si es necesario, es igualmente importante.

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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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