La metatarsalgia es una lesión frecuente por sobreuso de la bola del pie (el área justo antes del pie). Se trata tanto de las articulaciones como de los huesos del pie. Es más común en atletas que participan en deportes de alto impacto, como saltar, correr, etc., en corredores de pista y de campo, y que se dedican a los deportes de tenis, fútbol y fútbol. Sus síntomas incluyen dolor en la bola del pie (se siente más cuando se realizan actividades físicas relacionadas con el pie), entumecimiento y hormigueo en el dedo del pie. Puede tratarse fácilmente con el uso de almohadillas suaves o de suela, analgésicos, aplicación de calor y cirugía del pie en casos severos.
La metatarsalgia es una condición caracterizada por la inflamación de la bola del pie. La inflamación se localiza en articulaciones y huesos de los metatarsianos. Los metatarsianos son huesos del pie que unen los dedos de los pies con los tobillos. La metatarsalgia se desarrolla con mayor frecuencia por debajo del segundo, tercer y cuarto metatarsianos. La metatarsalgia no es una condición grave y puede abordarse con varias opciones de tratamiento. Si no se trata, puede provocar que la marcha alterada provoque dolor en la espalda o la cadera.
La metatarsalgia se desencadena por un estrés persistente en los huesos metatarsianos. También puede ser causado por un cambio repentino en el movimiento del antepié. Es más frecuente en personas que participan activamente en deportes de alto impacto como correr, fútbol, tenis y otros deportes de fútbol.
Los factores que contribuyen a la metatarsalgia son:
- Intenso entrenamiento y actividad del pie.
- Calzado mal ajustado o suelto.
- Pie arqueado alto
- Cabezas metatarsianas prominentes
- Usando tacones altos
- Dedo en martillo
- Exceso de peso
- Fracturas en los metatarsianos.
- Neuroma de Morton
- Callo en la parte inferior de los pies.
- Pie plano
- Tobillo rígido
- Artritis Reumatoide
- Gota
- Tendón de Aquiles apretado
- Exceso de movimiento de lado a lado del pie.
- Traumatismo del antepié
- Diabetes
- Vejez
Los síntomas de metatarsalgia
Sus síntomas se desarrollan lentamente a lo largo de los años y aparecen con un inicio repentino. Los síntomas de la metatarsalgia son los siguientes:
- El dolor es agudo, disparando, apuñalando y quemando en la naturaleza
- El dolor se localiza en el área cercana a los dedos y la bola del pie.
- El dolor puede ser leve o severo
- El dolor se agrava más cuando se flexionan los dedos de los pies
- Irritación en la zona de los pies.
- Sensación de hormigueo en los dedos de los pies.
- Entumecimiento en los dedos
- El dolor aumenta durante el aumento de las actividades físicas.
- Una sensación de un guijarro en el pie.
Diagnóstico de Metatarsalgia
La metatarsalgia se detecta mediante un examen físico cercano del pie afectado y la evaluación de los síntomas. Su médico puede diagnosticar la afección con rayos X , gammagrafía ósea, ecografía y resonancia magnética que pueden revelar fracturas y otras anomalías en el pie. Se realizan exámenes de sangre para descartar gota, artritis y diabetes.
Tratamiento de Metatarsalgia
La metatarsalgia se puede tratar tratando sus causas. Es una condición inofensiva que mejora con el tiempo. Se puede tratar con los siguientes métodos.
El reposo en reposo del pie es necesario para tratar la metatarsalgia. Uno debe evitar las actividades físicas que ejercen una presión y una presión extra en el pie. La elevación del pie ayuda a la reducción de la inflamación. Es importante evitar los deportes de alto impacto.
Aplicación de hielo: la aplicación de bolsas de hielo en el área afectada durante 20 a 30 minutos muchas veces al día puede reducir la inflamación del pie.
Usar zapatos adecuados: cambie a los zapatos ajustados correctamente para evitar el estrés en la zona afectada.
Analgésicos: los analgésicos como el ibuprofeno, la aspirina, etc. pueden aliviar el dolor y la inflamación del pie.
Cirugía: la cirugía se realiza en casos de dedo en martillo o en garra para corregir la deformidad.
Conclusión
La metatarsalgia es una afección inflamatoria del pie. Es provocada por los deportes de alto impacto y otros discutidos anteriormente. La metatarsalgia no es una afección grave y se puede controlar eliminando sus causas.
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