¿Qué es la muñeca rota?

La muñeca se compone de diez huesos que incluyen los dos antebrazo huesos, es decir, radio y cúbito y ocho pequeños huesos del carpo que se conocen como Scaphoid Pisiform, Trapecio, Lunate Trapezoide, Capitado, Triquetrum y Hamate. Los huesos del carpo de la muñeca y los huesos de la mano forman la estructura de la muñeca.

Una muñeca fracturada es una afección relacionada con roturas, grietas o una fractura de cualquiera de los huesos de la muñeca, que es distal el extremo de uno de los huesos del antebrazo es cúbito y el radio o cualquiera de los huesos del carpo presentes en la muñeca. Los términos hueso fracturado y hueso roto se utilizan para una condición similar y, por lo tanto, tienen la ventaja de intercambiar términos.

En general, una muñeca fracturada a menudo se produce al caerse sobre una mano extendida para romper una caída. Esto generalmente pone estrés o compresión en una muñeca que resulta en una fractura de muñeca.

La muñeca rota es una lesión deportiva muy frecuente, especialmente en deportes de contacto o juegos de pelota, que pueden incluir fútbol, ​​hockey, lucha, baloncesto, estadounidense. fútbol y rugby, sin embargo, la muñeca rota también puede ser el resultado de caídas en deportes de aventura como el skateboard, el esquí freestyle y el snowboard. Aparte de esto, las personas que sufren osteoporosistambién tienden a sufrir fácilmente con la muñeca rota debido a sus huesos finos y frágiles.

La muñeca rota como tal es solo un término genérico o común que se usa para describir cualquier fractura de los huesos de la muñeca, pero la muñeca rota se pueden describir de muchas otras maneras específicas según el tipo de fractura sufrida. A continuación se dan algunos ejemplos:

Tipos de muñeca rota

Las fracturas de muñeca se clasifican en general en dos tipos:

  • Fracturas del cúbito o radio.
  • Fracturas de los huesos del carpo.

Fracturas del cúbito y radio:

A continuación se encuentran algunas de las fracturas del radio y los huesos cubitales.

Fractura de Colle: La fractura de Colles de la muñeca es una condición descrita como una ruptura en cualquiera de los huesos del antebrazo llamado radio. La fractura de Colles es un tipo específico de fractura de muñeca donde hay desplazamiento del hueso de manera que la articulación de la muñeca se disloca detrás de su posición anatómica normal. La fractura de Colles dobla la muñeca hacia arriba.

Fractura de Smith: La fractura de Smith también se denomina fractura inversa de Colles. Una fractura de Smith o una fractura de Colles inversa es una afección que se produce cuando hay una ruptura en el extremo del hueso radial ubicado cerca de la muñeca. La fractura de Smith dobla la muñeca hacia abajo.

Fractura del chofer: La fractura del chofer es una condición donde se daña el estiloides o la parte redondeada del radio.

Fractura de Galeazzi: La fractura de Galeazzi es una afección relacionada con la fractura del radio junto con la luxación del cúbito.

Fractura de Monteggia: La fractura de Monteggia es una afección que se relaciona con la fractura del cúbito junto con la dislocación del radio.

Fracturas de los huesos del carpo:

A continuación se presentan algunas de las fracturas de los huesos del carpo.

Fractura de escafoides: Se puede aplicar un esfuerzo o compresión en el hueso del escafoides mientras se realizan ciertas actividades como caerse sobre una mano extendida. Si la fuerza es traumática y más allá del poder de tolerancia del hueso, esto puede provocar la ruptura del hueso del escafoides que ocasiona fractura de escafoides .

Fractura de lunato: Se produce una fractura semilunar una condición relacionada con rotura o fractura del hueso semilunar que resulta de las fuerzas de alto impacto.

Fractura Triquetral: fractura Triquetral se produce cuando hay una ruptura en el hueso piramidal debido a fuerzas traumáticas elevadas .

Causas de la muñeca rota

Con mayor frecuencia, la muñeca rota puede ocurrir debido a un incidente en particular, como una caída en la mano extendida. Esto podría ocurrir con cualquier caída, pero es más frecuente en los deportes. Además de esto, hay muchas más causas de fractura de muñeca.

  • Golpe directo en la muñeca.
  • Caídas mientras patina o practica snowboard, especialmente en ambientes helados.
  • Caídas sufridas por jugadores de béisbol, buceadores, jugadores de baloncesto y gimnastas .
  • Caídas sufridas por patinadores.
  • Caídas mientras está en bicicleta.
  • El levantamiento de pesas o el boxeo también pueden causar una fractura en la muñeca.
  • Heridas por aplastamiento.
  • Accidentes automovilísticos .
  • Las personas que sufren de osteoporosis a menudo se rompen la muñeca con facilidad.
  • Deficiencia de calcio.
  • Enfermedad ósea.
  • Deportes como fútbol, ​​baloncesto, patinaje en línea, lucha libre, esquí, rugby y hockey también pueden llevar a la ruptura de una muñeca.

Signos y síntomas de muñeca rota

  • Dolor repentino inmediatamente después de una lesión o impacto contundente en la muñeca.
  • También se puede experimentar una exacerbación del dolor cuando se intentan mover la mano o la muñeca.
  • Desarrollo de la hinchazón.
  • Sensación de sensibilidad.
  • Desarrollo de hematomas.
  • Deformidad de muñeca como una muñeca doblada o desalineada.
  • Piercing de hueso a través de la piel como en una fractura abierta.
  • Entumecimiento y hormigueo en la mano o dedos indicativos de daño a los nervios.
  • Exacerbación del dolor al realizar actividades como agarrar y apretar.
  • Con frecuencia se experimenta rigidez al realizar movimientos del pulgar y los dedos.

Tratamiento de la muñeca rota

Es muy importante que una muñeca fracturada sea tratada tan pronto como sea posible. La demora en el tratamiento puede provocar una desalineación del hueso o la articulación que afecta el funcionamiento normal de la muñeca y la mano. El tratamiento temprano también ayuda a abordar los problemas de dolor y rigidez en las primeras etapas, minimizando la posibilidad de problemas futuros.

Tratamiento no quirúrgico para muñeca rota

Los casos leves de muñeca rota incluyen solo un desplazamiento o desviación del hueso de su alineación normal. Esto puede perjudicar el uso del brazo o la muñeca. Tales deformidades pueden corregirse con manipulación y reducción. La atención conservadora implica la reducción cerrada con anestesia local o sin ella, seguida de un yeso o entablillado de la muñeca y la mano. La fractura puede requerir de seis a diez semanas para la recuperación completa, lo que implica un período de inmovilización de aproximadamente cuatro a seis semanas seguido de ferulización protectora durante aproximadamente seis semanas.

Tratamiento quirúrgico para muñeca rota

Se requiere cirugía para casos más severos de muñeca rota donde la deformidad del hueso es tal que no se puede corregir con reducción cerrada. Un ejemplo típico se puede tomar como fragmentos óseos múltiples en el sitio de la fractura, lo que puede requerir colocar los huesos juntos y sostenerlos hasta que se unan y cicatricen. El método quirúrgico para corregir y realinear el hueso a su posición normal se conoce como reducción abierta.

La cirugía consiste en hacer una incisión y exponer la fractura para restaurarla a su posición normal. Esto a veces puede requerir el uso de hardware como clavijas metálicas, placas, tornillos o un dispositivo fijador externo.

La cirugía implica riesgos de infección, hemorragia, lesión neurovascular, así como fallas en el hardware.

Terapia física para la muñeca rota

Se requiere fisioterapia para que todos los pacientes aceleren el proceso de curación y restablezcan el funcionamiento normal de la muñeca y la mano. La fisioterapia puede incluir:

  • Movilización de articulaciones.
  • Masaje de tejidos blandos.
  • Electroterapia o ultrasonido.
  • Taping o arriostramiento.
  • Aplicación de hielo o calor.
  • Ejercicios para mejorar la fuerza y ​​la flexibilidad
  • Modificación de actividad y entrenamiento.
  • Plan apropiado para volver a la actividad.

Ejercicios para muñeca rota

Es posible que se necesiten ejercicios de estiramiento y fortalecimiento durante la fase de recuperación para obtener un rango completo de movimiento y funcionalidad de la muñeca.

Ejercicios de estiramiento para la muñeca:

Flexión: Este ejercicio se realiza flexionando suavemente la muñeca hacia adelante hasta sentir un estiramiento sin dolor. Mantenga esta posición durante 5 segundos. Realice 2 series de 15.

Extensión: Este ejercicio se realiza flexionando suavemente la muñeca hacia atrás hasta sentir un estiramiento sin dolor. Mantenga esta posición durante 5 segundos. Realice 2 series de 15.

De lado a lado: Este ejercicio se realiza moviendo suavemente la muñeca de lado a lado hasta sentir un estiramiento sin dolor. Mantenga esta posición durante 5 segundos en cada dirección individual. Realice 2 series de 15.

Estiramiento de la extensión de la muñeca: Este ejercicio se realiza manteniendo el codo en una posición recta y colocando los dedos planos sobre una mesa con las palmas hacia abajo. El siguiente paso es inclinar el peso corporal hacia adelante y mantener la posición durante aproximadamente 15 segundos.

Estiramiento de la flexión de la muñeca: Este ejercicio se realiza manteniendo el codo en posición recta y colocando las manos sobre una mesa con las palmas hacia arriba con los dedos apuntando hacia la dirección del cuerpo. El siguiente paso es alejarse de la mesa y mantener la posición durante aproximadamente 15 a 30 segundos.

Pronación y supinación del antebrazo: Este ejercicio se realiza con el codo en el costado y doblada a 90 grados. Gire la palma hacia arriba y mantenga la posición durante 5 segundos. Gire gradualmente la palma hacia abajo y vuelva a sostener la posición durante 5 segundos. Realice 3 series de 10 asegurando que no haya exacerbación de los síntomas.

Ejercicios de fortalecimiento para la muñeca:

Flexión de la muñeca: Este ejercicio se realiza sujetando un mango de martillo o una lata de sopa en la mano con la palma hacia el techo. Luego doble la muñeca hacia arriba. Disminuya gradualmente el peso y regrese a la postura inicial. Realice 2 series de 15. Aumente lentamente el peso del objeto.

Extensión de muñeca: Este ejercicio se realiza sosteniendo un mango de martillo o una lata de sopa en la mano con la palma hacia abajo. Lentamente, doble la muñeca hacia arriba. Disminuya gradualmente el peso volviendo a la postura inicial. Realice 2 series de 15. Aumente lentamente el peso del objeto.

Fortalecimiento del agarre: Este ejercicio implica sostener una pelota de tenis en la mano y apretarla lo más fuerte posible para garantizar la comodidad sin dolor. Mantenga durante 5 segundos y suelte. Repita de 5 a 10 veces para asegurarse de que no haya una exacerbación de los síntomas.

Pruebas para diagnosticar la muñeca rota

Se necesita un examen físico y subjetivo completo para diagnosticar una fractura de muñeca. Se realiza un examen neurovascular completo de la mano y los dedos para evaluar las lesiones de los nervios y los vasos. Por lo general, se requiere una radiografía para confirmar la gravedad.

Otras pruebas de diagnóstico pueden incluir:

  • Resonancia magnética
  • Tomografía computarizada.
  • Radiografía.