¿Qué causa la indigestión y cuánto tiempo dura?

La indigestión es una de las enfermedades más comunes que todos nosotros hemos sufrido en algún momento de nuestra vida o de la otra. La vida moderna del siglo XXI requiere que estemos en movimiento 24 horas al día, 7 días a la semana. En consecuencia, nuestro estilo de vida también se moldea para adaptarse a esa situación. Por lo tanto, en lugar de elegir la salida saludable, a menudo optamos por la forma rápida pero no saludable. Esto también es cierto para nuestras elecciones en términos de alimentos. La mayoría de nosotros ahora sobrevive con una dieta de pizzas, hamburguesas, papas fritas y refrescos de cola en lugar de opciones de alimentos saludables. Esto, junto con una serie de otros factores, ha contribuido al aumento del número de personas que padecen el problema de la indigestión. Este artículo explica las causas, los síntomas y el tratamiento para la indigestión y ¿cuánto dura la indigestión?

¿Qué es la indigestión?

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Indigestión o La dispepsia se refiere a una condición en la cual una persona sufre de dolor en la región abdominal acompañada de acidez estomacal y una dificultad en la digestión de los alimentos. El dolor y la incomodidad asociada son recurrentes en la naturaleza y a menudo son indicadores de problemas subyacentes, tales como, úlceras, enfermedad por reflujo gastrointestinal o enfermedad renal crónica, vesícula biliar enfermedades y similares. Más que a menudo, la indigestión es un síntoma manifiesto que una enfermedad, cuya frecuencia varía de un individuo a otro.

¿Qué causa la indigestión?

Hay una serie de factores causantes detrás de la indigestión, los más comunes ser el estilo de vida de una persona, incluidos los hábitos alimenticios, ciertos medicamentos y similares. Las causas más comunes de indigestión son-

  • Comer alimentos con alto contenido de grasa y que contienen una gran cantidad de especias y comer en exceso.
  • Consumo de grandes cantidades de cafeína, chocolate carbonatado o bebidas gaseosas, alcohol y similares también pueden desencadenar indigestión.
  • Ciertos medicamentos como antibióticos, suplementos de hierro, analgésicos y similares también pueden causar indigestión.
  • Algunos otros factores tales como, fumar el estrés y la ansiedad también pueden actuar como catalizadores de la indigestión.

Existen ciertas otras enfermedades que también pueden conducir a la indigestión. Algunas de estas enfermedades incluyen:

¿Cuáles son los síntomas de la indigestión?

Aunque la indigestión en sí misma se ve como un síntoma manifiesto de ciertas otras enfermedades, la enfermedad en sí misma también manifiesta ciertos síntomas típicos que uno debe conocer. Las personas que sufren de indigestión pueden manifestar uno o más de los síntomas enumerados.

  • Sensación de estómago lleno- Los pacientes que sufren de indigestión pueden sentirse llenos incluso antes de haber comido y pueden parecer incapaces de terminar la comida . Los síntomas de plenitud pueden mantenerse mucho después de que uno haya terminado de comer.
  • Calambres abdominales superiores- Los pacientes que sufren de indigestión también es probable que sufran una sensación incómoda en la región abdominal superior acompañada de una sensación de ardor en la región entre el esternón y el ombligo.
  • Estómago hinchado- También es probable que los pacientes se sientan hinchados, lo que es una sensación incómoda de opresión en la región abdominal acompañada de náuseas.
  • Diarrea y Estreñimiento- En algunos casos, tanto el estreñimiento como diarrea también pueden ser dos manifestaciones diferentes de la indigestión.
  • Náuseas y vómitos- Aunque son raros y poco frecuentes, algunos pacientes que padecen la indigestión también vomita y eructa.
  • Acidez gástrica- Algunos pacientes también experimentan síntomas de acidez estomacal . Es importante tener en cuenta que la acidez estomacal es una afección separada en la que los pacientes sienten una sensación de ardor en el centro del tórax que irradia hacia la espalda y el cuello del cuerpo después o durante la comida.

síntomas que el paciente debe tener en cuenta para identificar si el caso de indigestión es grave y requiere atención médica inmediata.

  • Pérdida de peso inexplicada acompañada de una pérdida del apetito .
  • Heces y el vómito puede estar acompañado de rastros de sangre. Las heces también pueden ser negras y alquitranadas.
  • Los pacientes también pueden sentir un dolor intenso en las regiones inferiores y superiores del abdomen.
  • También pueden sentirse incómodos incluso cuando no han comido.

¿Cuánto dura la indigestión?

La ​​duración de la indigestión depende del factor causante de la enfermedad. La indigestión y la acidez estomacal causadas por comer demasiado comida chatarra, consumir alcohol y fumar dura de una a dos horas. En algunos casos, el individuo puede sufrir con menos molestias después de 2 horas hasta que se vacíe la comida del estómago. La indigestión en pacientes obesos y mayores puede durar 3 horas si el vaciado de alimentos estomacales es lento y demorado. Los síntomas de la indigestión pueden durar más tiempo y hasta 4 horas en el embarazo y cuando se asocia con enfermedades como el cáncer de estómago, la enfermedad por reflujo gastrointestinal o la úlcera péptica. El paciente puede continuar sufriendo con indigestión frecuente cuando los síntomas de indigestión son causados ​​por enfermedades estomacales. Los síntomas frecuentes de la indigestión no deben ignorarse y el individuo debe consultar al especialista en estómago o gastrointestinal. A menudo, cuando el factor causal detrás de la indigestión permanece sin detectar y sin tratamiento, el paciente puede continuar sufriendo de indigestión durante mucho tiempo.

¿Cómo diagnosticar la indigestión?

La ​​mayoría de las personas padecen indigestión a tasas poco frecuentes y el problema se resuelve sin cualquier atención médica especial. Sin embargo, como se indicó anteriormente, la indigestión podría ser solo un síntoma y un indicador de otras enfermedades subyacentes. Por lo tanto, es importante localizar la causa real de la enfermedad y recibir tratamiento en consecuencia.

Es probable que el médico restrinja los procedimientos de diagnóstico al examen físico en caso de indigestión moderada y ocasional sin acompañamiento de pérdida de peso, vómitos y náuseas. . Sin embargo, un inicio repentino y frecuente de indigestión puede requerir un procedimiento de diagnóstico detallado. Es probable que el médico realice ciertas pruebas como:

  • Prueba de heces: Los médicos recomiendan la prueba de heces con el fin de determinar la presencia de Helicobacter pylori responsable de las úlceras pépticas y que puede verse como un factor causante detrás indigestión. La sangre en las heces puede indicar úlcera péptica o cáncer de estómago.
  • También se pueden realizar otras pruebas de laboratorio para detectar enfermedades como problemas de la tiroides u otras enfermedades metabólicas.
  • Pruebas de imágenes, como X- ray CT scan también se puede realizar para detectar cáncer y otras enfermedades estomacales e intestinales.
  • Durante el procedimiento de endoscopia, se inserta un tubo de fibra óptica bajo sedación en el estómago y el intestino para diagnosticar úlcera, cáncer o estenosis pilórica. La endoscopia se realiza con el fin de detectar ciertas anormalidades en el tracto digestivo superior. A menudo, se toma una muestra de tejido para biopsia.

Tratamiento de indigestión

Aunque la indigestión es una enfermedad bastante común. El tratamiento efectivo a menudo implica comer alimentos selectivos y la cantidad adecuada. Evite comer en exceso y comida grasosa. Ignorar los síntomas frecuentes de la indigestión puede conducir a una enfermedad crónica grave si no se trata durante un tiempo prolongado. Una de las mejores maneras de curar la indigestión es hacer cambios saludables en el estilo de vida. Los síntomas se pueden tratar evitando beber alcohol regularmente en grandes cantidades y dejar de fumar mientras consumen una dieta equilibrada y saludable. Ciertos medicamentos de venta libre para reducir o absorber los gases estomacales también ayudan a eliminar la indigestión de manera efectiva. Los siguientes medicamentos proporcionan alivio a los pacientes que padecen indigestión.

  • Procinética: Este medicamento puede ser útil para aumentar el tiempo de vaciado del estómago en pacientes con un metabolismo lento y para quienes el estómago se vacía lentamente.
  • Inhibidores de bomba de protones o IBP: Este medicamento a menudo se receta para reducir el contenido de ácido del estómago y generalmente se recomienda para pacientes que experimentan acidez acompañada de indigestión.
  • Antibióticos: Este medicamento se prescribe a pacientes que padecen una infección debido a la bacteria Helicobacter pylori y, por lo tanto, sufren indigestión.
  • Antagonistas del receptor H-2 o H2RA: Se recetó este medicamento, como los PPI. para reducir el ácido estomacal en pacientes de indigestión.
  • Medicamentos antiansiedad o antidepresivos: Este grupo de medicamentos trabaja para disminuir la sensación de malestar y dolor causado por la indigestión.

Ciertos cambios en el estilo de vida tales como la reducción del consumo de alcohol, dejar de fumar, una dieta saludable, ejercicio regular y similares pueden ser de gran ayuda en el tratamiento de la indigestión.

Cómo enfrentar la indigestión

Los casos severos de indigestión necesitan atención médica adecuada y solo se pueden curar con un tratamiento adecuado que incluya la identificación de las causas subyacentes de la enfermedad y la medicación adecuada. Sin embargo, la forma leve de indigestión se puede curar a menudo sin ninguna atención médica especial. Ciertos cambios en el estilo de vida pueden resultar beneficiosos a la larga.

  • La indigestión a menudo se desencadena por ciertos factores como el consumo excesivo de alcohol, bebidas carbonatadas o gaseosas, alimentos con alto contenido de grasa y especias, alimentos procesados ​​y similares . Al evitar estos desencadenantes, uno puede evitar efectivamente la aparición y recurrencia de la indigestión.
  • La obesidad o el sobrepeso también puede actuar como un catalizador para la indigestión al empujar hacia arriba el estómago y forzar el ácido vuelve al esófago. Por lo tanto, deshacerse de esos kilos de más del cuerpo también puede ser muy beneficioso.
  • El ejercicio no solo ayuda a mantener el peso del cuerpo, sino que también ayuda a mejorar el metabolismo, mejorando la digestión.
  • Comer comidas más pequeñas a intervalos frecuentes también ayuda a evitar la indigestión. También es importante masticar los alimentos adecuadamente ya que facilita la digestión.
  • Practicar técnicas de relajación como meditación y yoga también puede actuar como catalizadores positivos para mantener a raya la indigestión. También es importante descansar lo suficiente y dormir lo suficiente para evitar el estrés y la indigestión por asociación.
  • La indigestión también puede ser un efecto secundario de ciertos medicamentos. Por lo tanto, es mejor optar por un cambio en la medicación o suspender esas drogas permanentemente del sistema con el asesoramiento del médico.

Aunque los cambios de estilo de vida anteriores pueden parecer bastante pequeños, el hecho de que estos cambios puedan ayuda a los pacientes a lidiar con la indigestión de una mejor manera que permanece sin cambios.

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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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